تبلیغات

تبلیغات متنی

محبوبترینها

معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری

بهترین وکیل پایه یک دادگستری

بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024

تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب

اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا

بهترین سایت‌های خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران

کدام رنگ کاغذ دیواری مناسب فضای شماست؟

چه چیزهایی دیگر در دکوراسیون مد نیست؟!

بررسی قیمت تیرچه + قیمت تیرچه کرومیت + قیمت یونولیت

خرید و قیمت ورق در مشاوران آهن + [مشاوره رایگان]

آمار وبسایت

تعداد کل بازدیدها : 1813251938

آیا نوشیدن آب همراه با مواد غذایی بد است

واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
drinking water

وقتی در سایتهای اینترنتی جستجو میکنیم میبینید که درباره مضرات نوشیدن آب همراه غذا مطالب زیادی نوشته شده است و بیان کرده اند که کار اشتباهی است و دلیل آن رقیق شدن اسید معده بیان کرده اند با این حال این ادعا توسط چندین سازمان بهداشتی بی ارزش خوانده شده. یکی از مواردی که درباره نوشیدن مایعات به همراه وعده های غذایی باید در نظر گرفته شود، نوع مایعاتی است که می خواهیم بنوشیم. مصرف نوشیدنی های قندی مانند نوشابه، می تواند تنها به یک وعده کالری اضافی وارد کند.نوشیدن آب هنگام صرف غذا می تواند احتمال دچار شدن به یبوست را کاهش دهد و همچنین جذب برخی مواد مغذی را در بدن افزایش دهد.
drinking water1

از این رو، به صورت کلی توصیه می شود به همراه وعده غذایی آب بنوشید.نوشیدن آب در طول روز مهم است، اما نوشیدن حداقل یک لیوان آب با هر وعده غذایی کمکتان می کند مقدار مورد نیاز بدن به مایعات در طول روز را تامین کنیداگر از یبوست رنج می برید و به همراه وعده غذایی تان آب نمی نوشید، وقتش است که این کار را شروع کنید دکتر کرمانی
15 تیر 1395

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: دکتر سلام]

[مشاهده در: www.hidoctor.ir]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 136]

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب

صفحات پیشنهادی

اسامی مواد غذایی غیر مجاز؛ این محصولات را نه بخرید نه بخورید!

اسامی مواد غذایی غیر مجاز این محصولات را نه بخرید نه بخورید در این اطلاعیه به فرآورده‌های یخی یخمک تاتلی و گلشید نیز به دلیل استفاده از شیرین کننده مصنوعی آسه سولفام پتاسیم به عنوان فرآورده‌های غیر مجاز و تقلبی اشاره شده است اسامی برخی واحدهای تولید مواد غذایی غیر مجاز از

احساس گرسنگی خود را با این مواد غذایی کاهش دهید

احساس گرسنگی خود را با این مواد غذایی کاهش دهید یک متخصص تغذیه گفت احساس گرسنگی خود را با خوردن مواد غذایی فیبر دار کاهش دهید محمد تقی انوشه متخصص تغذیه گفت یکی از مشکلاتی که اغلب افراد و بخصوص بانوان با آن دست و پنجه نرم می‌کنند به خطر افتادن تناسب اندام آنها بر اثر چاقی است

این مواد غذایی را در ماه رمضان مصرف کنید

در این بخش می خواهیم شما را با دسته های مختلف غذایی که باید در سحری بخورید تا کمتر احساس گرسنگی کنید آشنا میکنیم در وعده سحر کربوهیدرات و مواد غذایی بخورید که دیر هضم شوند غذا هایی که دارای فیبر بالا هستند و پروتئین ها باعث می شوند در طول روز انرژی بیشتری داشته باشید و کمتر گرس

وزیر بهداشت: ذخایر خون از ذخیره مواد غذایی ضروری‌تر است

وزیر بهداشت ذخایر خون از ذخیره مواد غذایی ضروری‌تر استتاریخ انتشار سه شنبه ۸ تير ۱۳۹۵ ساعت ۰۹ ۵۸ وزیر بهداشت با اشاره به اینکه ذخایر خون از ذخیره مواد غذایی ضروری‌تر است بر کمک دولت به حوزه انتقال خون تأکید کرد و گفت فراموش نکردیم که ایدز از طریق فرآورده‌های خونی وا

مواد غذایی که شما را از آلزایمر نجات می‌دهد

مواد غذایی که شما را از آلزایمر نجات می‌دهد یک متخصص تغذیه گفت آلزایمر زمینه های ارثی دارد ولی گاهی مواقع با خوردن برخی از مواد غذایی می توان این روند را به تعویق انداخت محمد حسین عزیزی متخصص علوم تغذیه گفت با توجه به اینکه آلزایمر زمینه های ارثی دارد ولی برخی از مواد غذایی

سحری مواد غذایی خیلی شیرین نخورید

سحری مواد غذایی خیلی شیرین نخورید کارشناس ارشد تغذیه سازمان غذا و دارو نسبت به مصرف مواد خوراکی و غذایی خیلی شیرین در وعده سحری هشدار داد کارشناس ارشد تغذیه سازمان غذا و دارو نسبت به مصرف مواد خوراکی و غذایی خیلی شیرین در وعده سحری هشدار داد مهندس نسیم باقری نسامی گفت مصرف

مواد غذایی موثر برای کنترل اشتها

با کمک گرفتن از برخی خوراکی های موثر می توانید اشتهایتان را کنترل کنید و مانع زیادشدن آن شوید حرص و ولع زیاد برای خوردن با کمک این مواد غذایی قابل کنترل خواهد بود نکات مهم و مفید در این زمینه را با هم مرور خواهیم کرد محمد تقی انوشه متخصص تغذیه گفت یکی از مشکلاتی که اغلب افراد و

کارگران یک شرکت مواد غذایی در دزفول خواستار پرداخت مطالباتشان شدند

کارگران یک شرکت مواد غذایی در دزفول خواستار پرداخت مطالباتشان شدند دزفول - ایرنا - جمعی از کارگران شرکت تولید مواد غذایی تکین در دزفول روز دوشنبه خواستار پرداخت شدن حقوق و مطالبات معوقه خود شدند چند تن از نمایندگان این کارگران در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشتند شرکت مذکو

چوب حراج قاچاقچیان بر موادغذایی

چوب حراج قاچاقچیان بر موادغذایی گفته می‌شود که قاچاقچیان در روزهای گذشته چوب حراج به مالشان زدند و حتی کالاها را با تخفیف‌های مشتری‌پسند یا شاید هم باورنکردنی عرضه می‌کردند روزنامه شهروند دستگاه‌های ذیربط اعلام کرده‌اند که از روز شنبه دوازدهم تیرماه قرار است که در یک طرح ضربتی

اهمیت خام خوردن این مواد غذایی

توصیه می کنیم این مواد غذایی را به حالت خام مصرف کنید و از پختن و یا سرخ کردن آن ها پرهیز کنید چون با این کارها موجب از بین رفتن خاصیت های آن ها خواهید شد تعدادی از اقلام غذایی مواد مغذی خود را حین فرایند پخت و حرارت از دست می دهند و به همین دلیل بهتر است خام مصرف شوند فرقی

سبک زندگی

پر فروش ترین سرویس خواب های جهیزیه عروس کدام اند؟!

پای سالم در کفش سالم - تاثیر کفش بر سلامت پاهایتان

کدام رنگ کاغذ دیواری مناسب فضای شماست؟

چه چیزهایی دیگر در دکوراسیون مد نیست؟!

تی‌وی وال: ایده‌ای نوین برای دکوراسیون داخلی

معرفی برند ساعت مچی هانوا یک ساعت‌ اصیل سوئیسی

تعویض پنجره قدیمی با دوجداره

7 فایده خوردن پیتزا

آخرین ترند کفش و صندل چرم 2024

معرفی بهترین فروشگاه های مبلمان ویلایی و فضای باز در تهران

پرداخت اینترنتی قبوض ساختمان (پرداخت قبض گاز، برق و آب)