تبلیغات

تبلیغات متنی

محبوبترینها

خرید کالا از چین

آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور

بهترین شرکت‌های مهندسی در آلمان

صفر تا صد حق بیمه 1403! فرمول محاسبه حق بیمه

نقش هدایای سازمانی در افزایش انگیزه و تعهد کارکنان

کلینیک پروتز و ساخت اندام مصنوعی دکتر اجرائی

چگونه می‌توانیم با ترانسفر وایز پول جابجا کنیم؟

بهترین مدل‌های [صندلی گیمینگ] براساس نقد و بررسی کاربران

مشاوره حقوقی تلفنی با کمترین هزینه

آمار وبسایت

تعداد کل بازدیدها : 1802991501

خودیاری و درمان افسردگی

واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
neuron-thinkstock-2

این واقعیت که تاثیر روان درمانی و داروها نتایج مشابه لیکن کمی متفاوت در مغز انسان ایجاد می کنند به این معنی است که دانش روان می تواند با بررسی در مورد این تفاوت ها ماهیت عملکردی افسردگی را بهتر بشناسد. ما می دانیم که روند زندگی در مغز انسان تغییر ایجاد می کند و امروزه شروع کرده ایم به یافتن اینکه چگونه کارهای خاصی مانند روان درمانی در این زمینه موثر واقع می شود. روان درمانی را از طرق مختلف می توان انجام داد اما همه چیز بستگی به ایجاد یک رابطه باز و مملو از اعتماد میان طرفین دارد. برای برخی از بیماران فراهم شدن این فرصت که بیمار بتواند همه احساس شرمساری ناشی از افسردگی خود را بدون اینکه مورد داوری قرار بگیرد با روان درمانگر خود بازگو کند برای شروع بهبود کافی است. برای برخی دیگر روان درمانگر باید بیمار را به سمت جسور و صریح بودن داشتن مهارت های اجتماعی، انتخاب هدف های قابل دسترس، ایجاد آرامش و مقابله با تنش و رویارویی با همه مشکلاتی که سر راه سلامتی بیمار قرار دارد سوق دهد. این مطلب توسط مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد
25 فروردین 1395

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: دکتر سلام]

[مشاهده در: www.hidoctor.ir]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 73]

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب

صفحات پیشنهادی

تعریف درمان افسردگی

درمان افسردگی عبارت از بازیافتن این بخش های از دست رفته ست مخالف واقعی کلمه افسردگی خوشحالی یا بی دردی نیست بلکه سرزندگی است یعنی آزادانه احساسات خودجوش زندگی را تجربه کردن یعنی اینکه بتوانیم طیف کامل احساسات انسانی را در واکنش به آنچه برای ما اتفاق می افتد تجربه کنیم یعنی در م

برای جلوگیری از ابتلا به بیماری قلبی افسردگی‌تان را درمان کنید

برای جلوگیری از ابتلا به بیماری قلبی افسردگی‌تان را درمان کنید دانش > پزشکی - ایرنا نوشت یک مطالعه جدید نشان می دهد که با توجه به افزایش شواهد درباره تاثیر افسردگی در افزایش خطر ابتلا به بیماری قلبی بهتر است مبتلایان به افسردگی هر چه سریعتر درصدد درمان این مشکل برآ

کمک های درمانی برای افسردگی تازه مادرها

افسردگی پس از زایمان را چگونه می توانیم درمان کنیم این عارضه با چه روش هایی قابل درمان است و چه کارهایی در این زمینه بهتر است انجام دهیم چه مدت ادامه دارد و چه کمک های درمانی به این افراد می توانیم بکنیم همایون پور کرامتی متخصص اعصاب و روان ‌ با بیان اینکه درمان افسردگی پس از زا

تاثیر مراقبه در درمان افسردگی

مراقبه درست و آگاهانه در چگونگی واکنش مغز انسان به هیجانات به ویژه در قشر جلو مغزی یا پیش پیشانی که به اعتقاد بسیاری از دانشمندان مغز و اعصاب مرکز فیزیکی خودآگاهی ماست موثر است تمرینات مراقبه ای سبب افزایش فعالیت در قشر جلو مغزی می شود جایی که مغز انسان احساسات مثبت را پردازش و

جنبه بد دارو درمانی افسردگی

پژوهش های انجام شده توسط صنایع دارویی درباره داروهای جدید افسردگی با هدف بزرگ نمایی نتایج مثبت و به حداقل رساندن اثرات منفی آن دستگاری شده است چند نمونه آن به این قرار است اولین پژوهشی که سازمان بهداشت فدرال آمریکا را بر آن داشت که داروهای جدید ضد افسردگی را تایید کند یک دوره آ

پاکسازی ذهن برای درمان اضطراب و افسردگی

کاغذی بردارید و همه اشکالات خود را فهرست کنید بخش هایی از وجودتان را که از همه کمتر دوست دارید و شما را با دستپاچگی و شرمساری روبه رو می کند به تمامی یادداشت کنید عادت های بد خود را از انگشت در بینی کردن و فریاد کشیدن بر سر نزدیکان گرفته تا رفتارهای دیگری که سایررین را آزرده می

اگر افسردگی به درستی درمان نشود...

اگر افسردگی تحت درمان قرار نگیرد مسیر زندگی بیمار را با دگرگونی و آسیب مواجه می کند آنان که در جوانی دچار افسردگی شدید می شوند در مقایسه با افرادی که در سنین بالاتر افسرده می شوند یا اساسا افسرده نمی شوند احتمال بسیار کمتری دارد که ازدواج کندن و روابط نزدیک خانوادگی به وجود آور

درمان افسردگی با مالت سن جان (هایپریکوم)

این ماده گیاهی طرفداران چندی از بابت اثر آن در درمان افسردگی دارد به نظر می رسد که این ماده مانند SSRI ها عمل می کند بنابراین نباید هر دو را هم زمان مصرف کرد در آلمان این ماده مصرف کنندگان زیادی دارد و از نظر بهداشتی زیر نظر مقامات به صورت دقیق تحت نظارت قرار ندارند و از این رو

از نظر متخصصان بهترین روش درمان افسردگی

بیشتر متخصصان بهترین روش درمان را استفاده همزمان از دارو و مشاوره با روان درمانگر می دانند اما در مورد استفاده همزمان از دارو و مشاوره با روان درمانگر پژوهش های انگشت شماری انجام شده است زیار تولید کنندگان دارو در ایالات متحده آمریکا که برای کارهای پژوهشی کمک مالی می کنند به موضو

راه درمان سندرم افسردگی بعد از تعطیلات

مثل کسی که وزنه ای آهنی به پایش بند است مثل کسی که هزارسال خواب توی چشم هایش بیتوته کرده مثل آدمی که با یک دنیا رخوت خودش را می کشد و پیش می برد خیلی از ما نیز اینچنین زندگی بعد از تعطیلات را شروع می کنیم روان شناسان به این کوله بار پر از رخوت و بی حوصلگی که روی دوش عده ای می

پزشکی و سلامت

بیماری های شایع چشم را بیشتر بشناسیم!

کلینیک پروتز و ساخت اندام مصنوعی دکتر اجرائی

آیا استفاده روزانه از قرص های مولتی ویتامین تاثیری در سلام...

دانه چیا : بهترین زمان مصرف برای لاغری

چند روز بعد از سوراخ كردن گوش مي توان گوشواره انداخت

روش های ترمیم یا دوختن بکارت

همه چیز در مورد قیمت لمینت دندان

بیماری نادری که می‌تواند باعث بروز یبوست در کودک شما شود!

تمام آنچه باید درباره زگیل تناسلی مردان بدانید

17 آزمایشگاه عدم اعتیاد تهران [+ راه های ارتباطی] + مهمتری...

جراحی بینی طبیعی بهتر است یا فانتزی؟