تبلیغات

تبلیغات متنی

محبوبترینها

نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]

9 روش جرم‌ گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد

ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع

خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?

پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟

تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها

دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن

خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت

سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید

بهترین هدیه‌ تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد

در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟

آمار وبسایت

تعداد کل بازدیدها : 1827002278

آیا همه میوه ها و سبزیهای نارنجی وزن را کاهش می دهند؟

واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
orange

نتايج تحقیقات جدید اثبات میکند که سبزي ها و ميوه هایی که به رنگ نارنجي هستند برای لاغری بسیار خوب هستند. اين مواد غذايي نارنجي رنگ، سرشار از فيبر و داراي قند طبيعي است که عبارتند از: هويج، خام يا پخته سرشار از فيبر است و ايجاد سيري مي کند. نسبت به سبزي هاي ديگر کالري کمتري دارد. پرتقال، سرشار از ويتامين C است که براي کاهش وزن مفيد است زيرا ويتامين C توليد کارني تين در بدن را افزايش مي دهد. کارني تين اسيدچرب بدن را مي سوزاند. کدوحلوايي، کم کالري و سرشار از فيبر است و به دليل کند کردن روند هاضمه، فرد ديرتر احساس گرسنگي مي کند. انبه، اين ميوه در کاهش وزن سريع موثر است و با ايجاد انرژي زياد، فرد را در طول روز فعال نگه مي دارد، از آن جا که اين ميوه توليد کننده حرارت است، مصرف آب را افزايش دهيد. طالبي، آب موجود در اين ميوه، معده را پر مي کند و احساس سيري به وجود مي آورد.
منبع : روزنامه خراسان

23 اردیبهشت 1394

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: دکتر سلام]

[مشاهده در: www.hidoctor.ir]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 100]

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب

صفحات پیشنهادی

غذاهایی که استرس را کاهش می دهند

غذاهایی که استرس را کاهش می دهند رای رهایی از استرس چه باید کرد 2 راه وجود دارد ورزش و مصرف مواد غذایی خاص که ما در اینجا تعدادی از این مواد غذایی را برای کاهش استرس به شما معرفی می کنیم برترین ها - پردیس بختیاری استرس موجب افزایش هورمون کور

رونمایی از داروهای دیالیز و کاهش وزن/ افتتاح بخش بیماران نخاعی

برنامه های هفته هلال تشریح شد رونمایی از داروهای دیالیز و کاهش وزن افتتاح بخش بیماران نخاعی شناسهٔ خبر 2567041 - یکشنبه ۱۳ اردیبهشت ۱۳۹۴ - ۱۵ ۵۷ سلامت > بهداشت رئیس ستاد برگزاری هفته هلال از رونمایی داروها و ماسک های تولید شرکت های زیرمجموعه هلال احمر و همچنین افتتاح بخش ه

کاهش 60 درصد سموم میوه ها با شست و شو

کاهش 60 درصد سموم میوه ها با شست و شو تهران - ایرنا - عضو هیات علمی موسسه گیاه پزشکی کشور گفت شست و شوی میوه ها 22 تا 60 درصد سموم باقیمانده روی سطح میوه را کاهش می دهد به گزارش خبرنگار اجتماعی ایرنا دکتر کاظم رمضانی روز یکشنبه در همایش تغذیه در سنین مدرسه در دانشگاه علوم پز

خواص آروماتراپی؛ از افزایش میل جنسی تا کاهش وزن

خواص آروماتراپی از افزایش میل جنسی تا کاهش وزن همه ما تاکنون تجربه کرده‌ایم که استشمام رایحه‌ای ما را به خاطره‌ای برده و دوره‌ای از زندگی را برایمان زنده کرده باشد در واقع حس بویایی انسان بسیار قوی‌تر از حس چشایی او است و می‌توان گفت به‌نوعی قادر است خاطرات را نیز در خود نگهدار

7 ورزش برای کاهش وزن پس از زایمان همراه کودک

ورزشهای زیر نه تنها به مادران کمک میکنند تا دوباره هیکل بلند و باریک داشته باشند بلکه باعث پیوند عاطفی قوی بین مادر و نوزاد نیز می شود – – – – – این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام ترجمه شده است و استفاده

تاثیر نوع ورزش‌ها بر کاهش وزن

تاثیر نوع ورزش‌ها بر کاهش وزن محققان اسپانیایی تاثیر نوع ورزش‌ها را بر کاهش وزن بررسی کردند محققان بررسی کردند که چه نوع ورزشی همراه با رژیم غذایی به کاهش وزن در افرادی که چاقی مفرط دارند کمک می‌کند محققان بررسی کردند که کدامیک از ورزش‌های قدرتی ورزش‌های استقامتی و ترکیب آنها ب

تاثیر کاهش وزن در بهبود افسردگی

تاثیر کاهش وزن در بهبود افسردگی پس از شش ماه علایم بیماران افسرده توسط یک پرسش‌ نامه بررسی شد و‌ آنها از بهبودی قابل توجهی خبر دادند بهبودی‌های مشخص در سطوح گلوکز انسولین و HDL در هر دو گروه مشاهده شد به گزارش نامه نیوز محققان دانشگاه پنسیلوانیا طی پژوهشی دریافته‌اند که پس از

مرگ ۶۰ نفر با مصرف قرص رژیمی کاهش وزن و بدنسازی

مرگ ۶۰ نفر با مصرف قرص رژیمی کاهش وزن و بدنسازی در حالی که شبکه های ماهواره ای مردم بسیاری از کشورها از جمله ایرانیان را به استفاده از داروهای مضر برای کاهش وزن و یا بدنسازی تشویق می کنند پلیس بین الملل اینترپل روز پنجشنبه نسبت به مصرف یک دارو که جان ۶۰ نفر را در جهان گرفته اس

کاشت ترانزیستور کاهش دهنده درد در بدن

توسط محققان سوئدی صورت گرفت کاشت ترانزیستور کاهش دهنده درد در بدن شناسهٔ خبر 2578005 - سه‌شنبه ۲۲ اردیبهشت ۱۳۹۴ - ۱۲ ۳۲ دانش و فناوری > فناوری های نوین محققان سوئدی از ساخت و کاشت دستگاه متفاوتی در مغز خبر داده اند که می تواند ورود سیگنال های درد به مغز را مسدود کند این ترا

همه کشورها باید به ایران در مبارزه با مواد مخدر کمک‌ مالی، اطلاعاتی و امنیتی ارائه دهند

یکشنبه ۱۳ اردیبهشت ۱۳۹۴ - ۱۰ ۴۴ قاچاق مواد مخدر و جرایم مرتبط با آن تبعات زیادی دارد نه تنها برای فرد قاچاقچی بلکه حتی خانواده اینگونه افراد هم با مشکلات و مسائل بسیاری دست و پنجه نرم می‌کنند گاه سرپرست خانواده را از دست می‌دهند و آن وقت با مشکلات اجتماعی و اقتصادی زیادی روبرو

قرمز شدن همه چراغ های هشدار دهنده اوضاع اقتصادی یونان

قرمز شدن همه چراغ های هشدار دهنده اوضاع اقتصادی یونان شناسهٔ خبر 2569275 - سه‌شنبه ۱۵ اردیبهشت ۱۳۹۴ - ۱۵ ۳۶ اخبار کوتاه > اقتصاد براساس پیش بینی های اقتصادی کمیسیون اروپا اوضاع اقتصادی یونان از آغاز سال با قرمز شدن همه چراغ های هشدار دهنده رشد کسری بودجه بدهی و کمبود نق

واکنش جالب کی‌روش به درخواست ازبکستان/ باید همه هزینه‌ها را بدهند

واکنش جالب کی‌روش به درخواست ازبکستان باید همه هزینه‌ها را بدهند شناسهٔ خبر 2572328 - جمعه ۱۸ اردیبهشت ۱۳۹۴ - ۱۴ ۳۱ ورزش > فوتبال ایران سرمربی تیم ملی ایران در واکنش به پیشنهاد ازبکستان برای برگزاری دیدار تدارکاتی با تیمش اعلام کرد آنها باید همه هزینه‌های انجام این مسابقه را

اخبار ویژه روزنامه‌های کشور درخواست وزارت بهداشت برای کاهش اعتبارات وزارت علوم/ دستگیری کلاهبرداران کانون ازدو

اخبار ویژه روزنامه‌های کشوردرخواست وزارت بهداشت برای کاهش اعتبارات وزارت علوم دستگیری کلاهبرداران کانون ازدواج آساناخبار ویژه روزنامه‌های کشور در روز سه‌شنبه را از نظر می‌گذرانید به گزارش خبرگزاری فارس اخبار ویژه روزنامه های کشور در روز سه‌شنبه 94 2 22 را در ادامه می&zwnj

افزایش قیمت لبنیات و میوه نسبت به هفته گذشته/ قیمت 7 گروه غذایی کاهش یافت

از سوی بانک مرکزی افزایش قیمت لبنیات و میوه نسبت به هفته گذشته قیمت 7 گروه غذایی کاهش یافت متوسط قیمت برخی اقلام خوراکی در تهران هفته منتهی به 11 اردیبهشت 94 از سوی بانک مرکزی اعلام شد به گزارش خبرنگار اقتصادی باشگاه خبرنگاران بانک مرکزی متوسط قیمت برخی اقلام خوراکی هفته منته

قیمت 7 گروه غذایی کاهش یافت/ افزایش قیمت لبنیات و میوه نسبت به هفته گذشته

از سوی بانک مرکزی قیمت 7 گروه غذایی کاهش یافت افزایش قیمت لبنیات و میوه نسبت به هفته گذشته متوسط قیمت برخی اقلام خوراکی در تهران هفته منتهی به 11 اردیبهشت 94 از سوی بانک مرکزی اعلام شد به گزارش خبرنگار اقتصادی باشگاه خبرنگاران بانک مرکزی متوسط قیمت برخی اقلام خوراکی هفته منته

8 واقعیت جالب و کمتر شنیده شده درباره خوردن «قهوه» /حقایق پنهان قهوه درباره تاثیر بر رشد کودک، کم آبی بدن، کاه

8 واقعیت جالب و کمتر شنیده شده درباره خوردن قهوه حقایق پنهان قهوه درباره تاثیر بر رشد کودک کم آبی بدن کاهش وزن و پژوهشگران بریتانیایی طی مطالعه ای میزان سطح آب بدن 50 مرد را اندازه گیری کردند نتایج حاصل از آن نشان می داد که میزان کلی سطح آب بدن در گروهی که قهوه نوشیده ب

اسرائیل: ایران در همه مناقشات خاورمیانه مداخله ای منفی دارد؛ روحانی و ظریف همه را فریب می دهند

اسرائیل ایران در همه مناقشات خاورمیانه مداخله ای منفی دارد روحانی و ظریف همه را فریب می دهند موشه یعلون وزیر جنگ رژیم صهیونیستی در دیدار با وزیر دفاع آلمان مدعی شد ایران در همه مناقشات خاورمیانه مداخله ای منفی دارد و همچنان در تلاش برای دستیابی به سلاح هسته ای است به گزارش نام

پزشکی و سلامت

ارزان‌ترین کشورها برای لمینیت دندان: انتخاب بهترین مقصد سف...

چه مدت طول می‌کشد تا نتایج جراحی بزرگ کردن آلت تناسلی دیده...

درد آرنج: علل، نشانه‌ها و راهکارهای درمانی که باید بدانید

خدمات درمانی رایگان برای کودکان نیازمند

افت چشم‌گیر مصرف کالری در ایران؛ دلایل اقتصادی و پیامدهای ...

درمان جای زخم: روش‌های موثر برای بهبود ظاهر پوست

مقایسه تزریق ژل و چربی

از داروخانه شبانه روزی آنلاین چه چیز‌هایی می‌توانیم سفارش ...

معرفی جامع روش درمانی و زیباسازی فیلر بایو استیمولاتور یا ...

اجاره و خرید دستگاه زردی نوزاد: انتخابی مطمئن برای درمان خ...

بیماری های شایع چشم را بیشتر بشناسیم!