تبلیغات
تبلیغات متنی
رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
تاثیر رنگ لباس بر تعاملات انسانی
محبوبترینها
تی‌وی وال: ایده‌ای نوین برای دکوراسیون داخلی
انواع ریل دستگاه‌های CNC + جدول مقایسه معایب و مزایا
خرید سوسیس پرکن اصل با گارانتی
تشخیص دیسک و صفحه اصلی از تقلبی (6 راه ساده)
بهترین روش های چاپ جعبه محصولات + ویژگی ها و کاربردها
بهترین روش های چاپ جعبه محصولات + ویژگی ها و کاربردها
ده راهنمایی برای نوازندگان مبتدی یوکللی
بررسی دلایل قانع کننده برای خرید صنایع دستی اصفهان
راه های جلوگیری از جریمه های قبض برق
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1807285423
باميه با روغن زيتون
واضح آرشیو وب فارسی:راسخون:
باميه با روغن زيتون نويسنده:مژگان اخلاقي (البدوي) مواد لازم : باميه ي متوسط:500 گرم روغن زيتون :يک چهارم فنجان پياز متوسط نگيني خرد شده :1 عدد سير متوسط :4 تا 5 حبه تخم گشنيز پودر شده :1 قاشق چايخوري نمک و فلفل :به دلخواه رب گوجه فرنگي :1 قاشق غذاخوري گوجه فرنگي نگيني خرد شده :3 تا 4 عدد متوسط آب :به ميزان لازم گشنيز خرد شده :4 تا 5 قاشق غذاخوري آبليمو :به ميزان لازم طرز تهيه : ته باميه را با چاقو به صورت يک ورقه نازک و به شکل مخروط از باميه جدا کنيد (طريقه پاک کردن باميه در شماره هاي گذشته چاپ شده است).سپس باميه را شسته و خشک کنيد.روغن زيتون را در قابلمه ريخته و پياز را به آن اضافه کرده و کمي تفت دهيد.وقتي کمي سبک شد سير رنده شده را به آن اضافه کنيد.سپس باميه را افزوده آن را به مدت 10 تا 15 دقيقه سرخ کنيد.پودر گشيز، نمک، فلفل، رب گوجه فرنگي و گوجه فرنگي خرد شده را اضافه کرده و کمي تفت دهيد.سپس مقداري آب به باميه اضافه کنيد به اندازه اي که روي آن را بگيرد.ابتدا حرارت را زياد و بعد از جوش آمدن حرارت را ملايم کنيد. اجازه دهيد تا باميه بپزد و آب آن کمي کشيده شود.در اين مرحله گشيز خرد شده و آبليمو را اضافه کنيد.بعد از 5 دقيقه غذا حاضر است.اگر اين غذا را با برنج ميل مي کنيد بهتر است کمي آبدارتر باشد و اگر با نان صرف مي شود بگذاريد تا مانند خوراک آب آن کمي بيشتر کشيده شود.اين غذا را هم مي توان به عنوان غذاي سرد سرو کرد. نکته : -در کشورهاي عربي و ترکيه در فصلي که باميه موجود است، آن را نخ کرده و خشک مي کنند و در فصل زمستان ابتدا آن را خيس کرده و بعد استفاده مي کنند.
منبع:ماهنامه هنر آشپزي، شماره 40/خ
#اجتماعی#
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: راسخون]
[مشاهده در: www.rasekhoon.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 304]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها