تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
کدام رنگ کاغذ دیواری مناسب فضای شماست؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1814218160
خوراک باميه
واضح آرشیو وب فارسی:راسخون:
خوراک باميه مواد لازم براي 4نفر باميه: 500گرم پياز درشت: يک عدد ،نگيني خرد شده سير درشت: يک عدد ،ريز رنده شده گوجه فرنگي: درشت 2عدد رب گوجه فرنگي: يک قاشق غذاخوري آب ولرم: يک پيمانه نمک و فلفل: به ميزان لازم روغن زيتون: 3قاشق غذاخوري طرز تهيه باميه ها را شسته و داخل ظرف گودي دور تا دور بچينيد . پياز و سير را مخلوط نموده، وسط ظرف بريزيد و روي آن را با گوجه فرنگي رنده شده بپوشانيد. رب گوجه فرنگي را در آب ولرم همراه با نمک و فلفل حل کرده و روي باميه ها بريزيد . روغن زيتون را نيز روي باميه ها بريزيد و ظرف را در فر از قبل گرم شده با حرارت 250درجه ي فارنهايت يا 120درجه سانتي گراد روي پنجره اول از پايين به مدت يک ساعت قرار دهيد تا باميه ها پخته و سس آن غليظ شود.
نکته اين دستور 50گر م کربوهيدرا ت ،15گرم پروتئين ،45گرم چربي و 665کيلو کالري انرژي دارد. منبع: نشريه هنر آشپزي شماره 63
#اجتماعی#
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: راسخون]
[مشاهده در: www.rasekhoon.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 597]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها