محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1826535815
چگونه فراموشي نگيريم
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: جام جم آنلاين: حافظه را ميتوان چنين تعريف كرد: توانايي مغز در نگهداري اطلاعات دريافت شده از محيط ، درك آن و سپس يادآوري و بازخواني اين اطلاعات. دوباره‌سازي اطلاعات يكي از اصلي‌ترين مراحل فرآيند يادگيري و حافظه است. اختلال در درك و توجه موجب اختلال و نقص در يادگيري و حافظه مي‌شود. در مواردي اطلاعات در مغز پذيرش مي‌شود، اما ماندگار نمي‌ماند كه مربوط به ضبط اطلاعات در حافظه دور يا نزديك است زيرا حافظه شامل 3 مرحله بسيار نزديك، نزديك يا كوتاه‌مدت، دور يا طولاني‌مدت است. حافظه بسيار نزديك توانايي تكرار اعداد تا 7 رقم را بدون فعال‌سازي حافظه فعال دارد. اين حافظه در اثر عدم تمركز روي موضوع، مختل مي‌گردد، مثلا اگر هنگام به خاطر سپردن شماره تلفن به موضوعات ديگر نيز فكر كنيم و به حافظه فعال نسپاريم، بسرعت فراموش مي‌گردد. ضايعات موضعي قشر پيشاني نيز روي حافظه تاثير منفي مي‌گذارد. حافظه كوتاه‌مدت يا اخير شامل قدرت در تثبيت و يادآوري عنوان‌هاي خاص مثل كلمات و اتفاقاتي است كه چند دقيقه يا چند ساعت از دريافت آن گذشته است. حافظه درازمدت به اطلاعات دريافت شده قديمي اطلاق مي‌گردد، مانند خاطرات دوران كودكي، نام اولين معلم و.... فراموشي محل زندگي و به ياد نياوردن اسامي افراد، خانواده بيمار را نيز تحت تاثير قرار مي‌دهد. اختلال در خلق و اضطراب نيز گاهي وجود دارد كه اين مشكلات در طول زمان و طي سال‌ها بدتر و تبديل به تحريك‌پذيري، بي‌قراري، پرخاش، توهمات و حالات هذياني مي‌شود. با پيشرفت بيماري اختلال در تكلم، مشكلات فردي و حتي اختلالات هوشياري هم ايجاد مي‌شود. در مواردي كه بيماري فراموشي ثانويه با بيماري‌هاي دژنراتيو چونMS ، آلزايمر، پاركينسون و يا بيماري‌هاي عروقي يا متابوليك تشديد مي‌شود، درمان اختصاصي است و حتما بايد تحت نظر پزشك متخصص از درمان‌هاي دارويي چون آگونيست (Agonist)هاي كولينرژيك مثل دانپزيل، آگونيست‌هاي كاتل آمين‌ها مثل آمانتادين و دزيپرامين نوتروپيك‌ها مثل پيراستام و نوروپپتيدها مثل وازوپرسين كمك گرفت. بايد توجه داشت مصرف اين داروها بدون تجويز پزشك متخصص اكيدا ممنوع است اما نوعي از اختلال حافظه كه اكنون بسيار شايع است، فراموشي كاذب است كه در اثر مشكلات روحي و عصبي، اشتغال فكري زياد و عدم تمركز بر موضوع خاص ايجاد مي‌شود. در اين موارد دوري از استرس، دوري از آلودگي‌هاي صوتي و محيط‌هاي پرسر و صدا مثل گوش كردن موسيقي با صداي بلند، داشتن تغذيه مناسب به خصوص مصرف حبوبات و پروتئين به ميزان كافي، مصرف ميوه و سبزيجات و داشتن خواب به موقع و كافي و اجتناب از شب‌بيداري به منظور تمركز بهتر در روز از عوامل پيشگيري‌كننده‌اند.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 247]
-
سینما و تلویزیون
پربازدیدترینها