محبوبترینها
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1831024227
توصيههايي براي مطالعه بهتر
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: ایسنا:مكان، نور، حرارات و زمان مطالعه، فاصلهي چشم و كتاب، وضعيت بدن در هنگام مطالعه، مطالعهي بدون حركت، يادداشتبرداري، خلاصهنويسي و تندخواني برخي از نكاتي است كه رعايت آنها براي مطالعهي بهتر سودمند است.حسن فتاحي، نويسنده‌ي وبلاگ "اجتماعي" به نشاني http://daftarmashgh.blogfa.com به نقل از كتاب بهداشت مدارس به نكاتي براي مطالعهي بهتر اشاره كرده است كه در ادامه مي‌خوانيد: ـ مكان مطالعه: استفاده از يك مكان مشخص براي مطالعه به تمركز حواس كمك مي‌كند. حتي‌الامكان بهتر است در محل به خصوصي مطالعه كنيد و مكان مطالعه خود را كمتر تغيير دهيد. مكان مطالعه همچنين بايد عاري از سر و صدا باشد و عوامل و محرك‌هايي كه منجر به حواس پرتي مي‌شوند در آنجا به حداقل ممكن كاهش يابند. ـ نور و حرارت مكان مطالعه: بايد مناسب باشد و دماي ٢٠ درجه و نور متوسط كه نه خيلي زياد باشد و نه كم، مفيد خواهد بود. ـ زمان مطالعه : سعي كنيد زمان مشخصي براي مطالعه در هر روز درنظر بگيريد ، به طوري كه در اين زمان به هيچ كار ديگر نپرداخته، آمادگي كامل براي مطالعه داشته باشيد. طبق مطالعات انجام شده ، مطالعه در اوايل صبح كارآمدتر است. ـ فاصله چشم و كتاب : به طور متوسط اگر فاصله ٣٠ سانتي متر رعايت شود، مطلوب است. ـ وضعيت بدن در هنگام مطالعه : نشستن پشت ميز مطالعه بهترين وضعيت مطالعه است، لذا از دراز كشيدن بپرهيزيد كه تمركز حواس را از بين ميبرد و موجب خواب آلودگي ميشود. ـ مطالعه بدون حركت : سعي كنيد حتي الامكان از مطالعه درحال راه رفتن و يا در وسيله نقليه‌اي كه لرزش دارد خودداري نماييد كه باعث خستگي چشم ها ميشود. ـ يادداشتبرداري و خلاصهنويسي: با يادداشت برداري و خلاصه نويسي مي‌توانيد مطالبي را كه نياز به انديشه و تفكر بيشتري دارند و يا بايد آنها را حفظ كنيد، راحت تر به خاطر بسپاريد. ـ تندخواني : سعي كنيد تند خواني را بياموزيد و تمرين كنيد كه تند بخوانيد. تندخواني باعث صرفه جويي در وقت و تمركز حواس مي شود شما مي‌توانيد با توجه به اهداف خود، براي مطالعه مطالب گوناگون از روشهاي مختلف استفاده كنيد.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 444]
-
سینما و تلویزیون
پربازدیدترینها