تور لحظه آخری
امروز : دوشنبه ، 18 تیر 1403    احادیث و روایات:  امام علی (ع):نماز دژ محكم خداوند رحمان و وسيله راندن شيطان است.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

اتاق فرار

خرید ووچر پرفکت مانی

تریدینگ ویو

کاشت ابرو

لمینت دندان

ونداد کولر

لیست قیمت گوشی شیائومی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

دانلود سریال سووشون

دانلود فیلم

ناب مووی

رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید

سرور اختصاصی ایران

تور دبی

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

پیچ و مهره

طراحی کاتالوگ فوری

دانلود کتاب صوتی

تعمیرات مک بوک

Future Innovate Tech

آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت

پی جو مشاغل برتر شیراز

قیمت فرش

آموزش کیک پزی در تهران

لوله بازکنی تهران

میز جلو مبلی

هتل 5 ستاره شیراز

آراد برندینگ

رنگ استخری

سایبان ماشین

قالیشویی در تهران

مبل استیل

بهترین وکیل تهران

شرکت حسابداری

نظرسنجی انتخابات 1403

استعداد تحلیلی

کی شاپ

خرید دانه قهوه

دانلود رمان

وکیل کرج

آمپول بیوتین بپانتین

پرس برک

بهترین پکیج کنکور

خرید تیشرت مردانه

خرید نشادر

خرید یخچال خارجی

وکیل تبریز

اجاره سند

وام لوازم خانگی

نتایج انتخابات ریاست جمهوری

خرید ووچر پرفکت مانی

خرید سی پی ارزان

خرید ابزار دقیق

بهترین جراح بینی خانم

تاثیر رنگ لباس بر تعاملات انسانی

خرید ریبون

ثبت نام کلاسینو

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1805739182




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

تمرين جودوكارها در كنار استقلال


واضح آرشیو وب فارسی:ابرار: تمرين جودوكارها در كنار استقلال
عصر ديروز تيم استقلال تهران در زمين شماره ۲ آزادى در غياب خداداد مربى بدنساز خود به تمرين پرداخت. در اين تمرين آبى پوشان پس از آن كه پا به توپ مسيرى را به صورت رفت و برگشت به دويدن مشغول شدند در قالب گروه هاى ۷ نفره به آقا وسط مشغول شدند تا حفظ و ارسال توپ در فضاى بسته را تمرين كرده باشند. پس از تمرينات فوق استقلالى ها در قالب ۳ گروه سبز و نارنجى و آبى تقسيم بندى شدند، نارنجى ها دفاع، سبزها حمله و آبى ها بازيسازى را زيرنظر مربيان مرور كردند، در ادامه كارهاى حمله و دفاع انجام شد به طورى كه يك مهاجم سبز در مقابل يك مدافع به حمله پرداخت و در مرحله بعد اين تمرين به صورت ۲ به ۲ انجام شد و در مرحله سوم فقط يك بازيكن به مهاجمان اضافه شد. استقلالى ها در پايان با سانتر از جناحين و مرور كارهاى تاكتيكى به كار خود پايان دادند.در حاشيه تمرين استقلال•وحيد طالب لو پيش از آنكه به تمرين برسد در تماس با حميد بابازاده اطلاع داد كه به دليل شلوغى اتوبان چند دقيقه دير مى رسد اما وقتى به محل تمرين رسيد به علت تأخير ۲۰ دقيقه اى در شروع تمرين استقلال، وى به موقع به تمرين رسيده بود.•عليرضا منصوريان بيشتر از همه در تمرين استقلال تشويق شد.•سعيد بيات، نادعلى، رضا حسن زاده، در تمرين ديروز تماشاگر تمرين بودند، ناگفته نماند كه نوروزى روند مداواى ۲ بازيكن استقلال را نيز به قلعه نويى گزارش داد.•پيش از شروع تمرين استقلالى ها به سپك تاكرا مشغول بودند.•همبازى شدن چند هوادار خردسال با پسرمحمود فكرى، نوازى و منصوريان باعث شده بود تمرين استقلال بيشتر به مدرسه فوتبال تبديل شود، همينطور ادامه پيدا كند استقلال در كنار رختكن بايد يك مهدكودك هم تأسيس كند.•بازى استقلال در طول تمرين مدام از هواداران نتيجه بازى پگاه و برق شيراز را جويا مى شدند.•مسئولان باشگاه هما پيش از تمرين دقايقى با اميرقلعه نويى صحبت كردند. هنوز از آنچه كه در اين مذاكره رد وبدل شده خبر دقيقى نيست.•اميرقلعه نويى، فرهاد مجيدى، وحيد طالب لو با گزارشگر شبكه يك در مورد مضرات اعتياد حرف زدند. • تيم ملى جودو كشورمان در كنار محل تمرين استقلال حضور يافت و به كارهاى هوازى مشغول بود.
 دوشنبه 13 خرداد 1387     





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: ابرار]
[مشاهده در: www.abrarnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 275]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب




-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن