محبوبترینها
قیمت دیگ بخار و تولیدکننده اصلی دیگ بخار
معروف‌ترین هدیه و سوغاتی یزد مشخص شد!
آشنایی با انواع دوربین مداربسته ضد آب
پرداخت اینترنتی قبوض ساختمان (پرداخت قبض گاز، برق و آب)
بهترین دوره آموزش سئو محتوا در سال 1403 با نام طوفان ۱۴۰۳ در فروردین ماه شروع می شود
یک صرافی ارز دیجیتال چه امکاناتی باید داشته باشد؟
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
جراحی و درمان ریشه دندان عفونی با خانم دکتر صفوراامامی
چه مواردی بر قیمت کابین دوش حمام تاثیر دارند؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1798243097
راه و رسم همراه بودن
واضح آرشیو وب فارسی:جام جم آنلاین:
راه و رسم همراه بودن گاهی اوقات دوست یا آشنایی را می‌بینیم که در کارش شکست‌خورده و در بحرانی‌ترین شرایط روحی قرار دارد. در این گونه مواقع، انسانی‌ترین رفتار این است که به او کمک کنید تا خود را بیابد و از این وضع بغرنج نجات پیدا کند. متاسفانه بیشتر ما نمی‌دانیم چگونه می‌توانیم به داد چنین فردی برسیم و می‌ترسیم کار اشتباهی انجام دهیم. با چند روش آسان می‌توان به فرد صدمه‌دیده کمک کرد.
او را رها نکنید: همیشه به خود و این که می توانید نقش مهمی داشته باشید، اعتماد کنید و حضور فیزیکی تان را در کنار فرد آسیب دیده بی اهمیت ندانید. فرد شکست خورده ممکن است در آن لحظه خاص به حضورتان توجهی نداشته باشد، اما احساس امنیتی که در او شکل می گیرد، در بیرون آمدن از بحران کمک می کند و مطمئن باشید بعدها سپاسگزارتان خواهد بود. گوش کنید: با دقت به صحبت هایش گوش کنید. این چیزی است که همه ما بویژه در لحظات عذاب و ناراحتی به آن نیاز داریم. بکوشید او را به حرف بیاورید و تشویق کنید صحبت کند. او در این مواقع می تواند ابهامات موجود در ذهن خود را تجزیه و تحلیل کند و تصمیم درستی بگیرد. شنیدن صحبت های چنین فردی بسیار موثرتر از پند و نصیحت است. اجازه بگیرید: اگر لازم بود به او درخصوص موضوعی مشاوره و پند و اندرز بدهید،. بهتر است زمانی این کار را انجام دهید که آماده شنیدن است و مهم تر از همه تمایل شنیدن نصیحت را دارد. همچنین از به کار بردن کلماتی مانند باید پرهیز کنید و به جای آنها می شد و می توانستی استفاده کنید. سرزنش نکنید: مدام سرزنش نکنید که مثلا «بهت گفته بودم» یا «همیشه فکر نکرده دست به کار می شوی». از این قبیل عبارات به کار نبرید که نه تنها فایده ای ندارد، بلکه احساسات منفی او را شدت می بخشد. به جای این کار، جملات تسلی بخش به کار ببرید. مفید باشید: اگر نمی توانید با کلام تان او را حمایت کنید، کارهایی انجام دهید که او را خوشحال و به زندگی امیدوار می کند. کارهایی به سادگی غذا درست کردن، هدیه خریدن و... می تواند در تغییر روحیه فرد شکست خورده موثر باشد. به او اطمینان دهید هر وقت به شما و حضورتان نیاز داشت، نزدش می روید. او وقتی احساس کند از سوی فرد یا افرادی حمایت می شود زودتر روحیه اش را بازمی یابد و شکست خود را جبران می کند و مطمئن باشید هرگز این کمک های بظاهر کوچک شما را فراموش نمی کند. منبع: psychologytoday
پنج شنبه 11 تیر 1394 ساعت 03:10
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام جم آنلاین]
[مشاهده در: www.jamejamonline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 67]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها