محبوبترینها
قیمت دیگ بخار و تولیدکننده اصلی دیگ بخار
معروفترین هدیه و سوغاتی یزد مشخص شد!
آشنایی با انواع دوربین مداربسته ضد آب
پرداخت اینترنتی قبوض ساختمان (پرداخت قبض گاز، برق و آب)
بهترین دوره آموزش سئو محتوا در سال 1403 با نام طوفان ۱۴۰۳ در فروردین ماه شروع می شود
یک صرافی ارز دیجیتال چه امکاناتی باید داشته باشد؟
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
جراحی و درمان ریشه دندان عفونی با خانم دکتر صفوراامامی
چه مواردی بر قیمت کابین دوش حمام تاثیر دارند؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1798050374
چی میگی تو؟ من که نمیفهمم!
واضح آرشیو وب فارسی:جام جم آنلاین:
راهنمای همسران برای جلوگیری از بحران چی میگی تو؟ من که نمیفهمم!
«از در که وارد میشه یکراست میره سراغ تلویزیون ، بعد هم روزنامه، انگار نه انگار من هم توی این خونهام. هر وقت هم بخوام باهاش حرف بزنم میگه باز من اومدم خونه، خسته و کوفته، تو وقت گیر آوردی. آخه این حرفها چیه؟ فقط دعوا و جر و بحث. من که حرفی ندارم...».
جام جم سرا به نقل از همشهری: این اظهارات یکی از مراجعینی بود که به مطب خانم نجابتیان مراجعه کرده است. روانشناسها از این دست مراجعان، زیاد سراغ دارند. راستی شما فکر میکنید که چرا بسیاری از زنان و مردان بعد از مدتی زندگی در کنار هم به این نقطه میرسند؛ نقطهای که در آن نمیتوانند رودررو بنشینند، درست با هم حرف بزنند، خواستههایشان را مطرح کنند، به حرف هم گوش کنند و به نتیجه برسند؟ انگار اصلا زبان همدیگر را نمیفهمند!
در اینکه گاهی زنان و مردان کلامی واحد را به دو گونه متفاوت تفسیر میکنند شکی نیست ولی واقعا هیچ کدام مقصر نیستند و هر کدام به سبک خود حرف میزنند؛ راهحل چیست؟
کارشناس ما میگوید تا زمانی که نتوانیم با یکدیگر خوب حرف بزنیم نمیتوانیم منظورمان راهم به خوبی به طرف مقابلمان برسانیم و بدینترتیب ارتباطمان با مشکل مواجه میشود؛ پس چه کار میتوان کرد؟ چطور میتوان با زبان یکدیگر آشنا شد و ارتباط بهتری را رقم زد؟
مریم نجابتیان، مشاور خانواده و مدیر گروه روانشناسی وزارت ورزش و جوانان امروز به ما کمک میکند تا در رابطه با این موضوع بیشتر تلاش کنیم. چرا این شکلی میشه؟ وقتی ما ازدواج میکنیم ابتدا حس دلپذیر یگانگی با شریک زندگیمان آنقدر ما را احاطه میکند که با وجود اینکه از تفاوتهای شخصی همدیگر آگاه هستیم ولی این تفاوتها بهنظرمان جزیی و کماهمیت میآید و میتوانیم با آنها کنار بیاییم ولی کمکم همین تفاوتها، حتی در کلام هم باعث آزار و دلخوری میشود. در واقع گفتوگو و ارتباط، منحصربهفردترین و مهمترین وسیلهای است که از آن برای ایجاد و ادامه صمیمیت و نزدیکی به طرف مقابلمان استفاده میکنیم. این ارتباط فقط هم بر مبنای کلمات نیست بلکه شامل مجموعهای از رفتارها و عکسالعملهای غیرکلامی میشود که مهمترین بخش آن «پیام» است و اینکه ما چطور بتوانیم این پیام را بیان کنیم.
در واقع هر ارتباطی که برقرار میکنیم و هر پیامی که میفرستیم حاوی دو مولفه است؛ یکی نگرش و دیگری رفتار. سلطهجو نباشیم. بعضی مواقع ما در ارتباطات زناشویی، دوست داریم احساس برتری خود را به طرف مقابل نشان دهیم و دائم دیگری را کنترل کنیم. درصورتی که در ارتباط زناشویی این «رابطه» است که باید موفق باشد، نه یک نفر
نگرش ریشه در باورها و احساسات و قصد و نیت ما دارد و رفتارها (چه کلامی و چه غیرکلامی) بازتاب برداشتهای خود ماست و از آنجا ریشه میگیرد. در هر ارتباطی هم دو نگرش وجود دارد؛ یا اینکه من در هر ارتباطی برای خودم ارزش قائل میشوم و بهخودم اهمیت میدهم یا اینکه بهخودم اهمیت نمیدهم و احساس ارزش نمیکنم که همین موضوع باعث میشود ما در ارتباط با همسرمان هم همینطور برخورد کنیم. یعنی باید توجه داشته باشیم اگر نتوانیم برای خودمان ارزش قائل باشیم نمیتوانیم برای همسرمان هم ارزش قائل شویم. چون ارتباط برقرار کردن وسیلهای است که به کمک آن میتوانیم همدیگر را درک کنیم. از دعوا میترسید؟ فراموش نکنید که حتی خوشبختترین و موفقترین زوجها هم گاهی با هم دعوا میکنند. پس، از دعوا کردن نترسید، آن را خطرناک یا پایان رابطه تلقی نکنید و از آن فرار نکنید. در واقع یکی از چیزهایی که باعث موفقیت در ازدواج میشود، حل مشکلات است، نه فرار از آنها.
نتایج مطالعه یکی از روانشناسان نشان میدهد که در واقع گاهی اوقات مشکل زوجهایی که با هم دعوا میکنند اصلا حل نمیشود و این اصلا اشکالی ندارد؛ یعنی ما همیشه هم نباید فکر کنیم که در رابطه زناشویی، طرف مقابل حتما باید نظر ما را بپذیرد. در واقع مهم این است که بتوانیم دعوا را به خوبی مدیریت کنیم مثلا بهتر است زمانی که جروبحثها بالا میگیرد، یک نفر سراغ کار دیگری برود، از خانه خارج شود یا به نوعی صحنه را ترک کند تا آتش دو طرف خاموش شود.
فراموش نکنید زوجها به خاطر دعوا کردن از هم فاصله نمیگیرند؛ بلکه این روش دعوا کردن است که کار را با مشکل مواجه میکند. زبان مشترکتان کو؟ ما در ارتباط زناشویی باید «گفتوشنود» داشته باشیم و این با بگومگو و گفتوگو فرق دارد. بگومگو و گفتوگو یعنی یکبار تو بگو و بعد من میگویم ولی گفت وشنود یعنی«تو بگو، من میشنوم و گوش میدهم، بعد من میگویم و تو گوش میدهی».
خیلی اوقات اختلاف بین زوجها ناشی از گوش نکردن به حرفهای یکدیگر است؛ هر کس حرف خودش را میزند بدون اینکه توجهی به طرف مقابل داشته باشد. گاهی فرهنگ درست صحبت کردن و گوش کردن از کودکی در وجود ما شکل نگرفته و همین موضوع باعث میشود در آینده با مشکل مواجه شویم. بنابراین باید با وقت گذاشتن برای یکدیگر و داشتن صبر و حوصله بتوانیم با دنیای متفاوت کلامی همدیگر بیشتر آشنا شویم و به نقطه مشترکی برسیم. کلمات متفاوت، دنیای متفاوت بارها برای همه ما پیش آمده که با فردی که خیلی احساس نزدیکی میکنیم بگومگو و دعوا کرده و بعد به این نتیجه رسیدهایم که چرا این کار را کردهایم و اصلا احتیاجی یه این کار نبوده! اما این دعواها خواهناخواه پیش میآیند ولی اشتباه ما زمانی است که تصور میکنیم طرف مقابل ما میتواند تمام حرفهای ما را آنگونه که منظور خودمان است به خوبی درک بکند؛ در حالی که ممکن است چیزی که ما بر زبان میآوریم با آن تصوری که او از آن مسئله دارد خیلی متفاوت باشد.
گاهی زنها یک چیز میگویند و مردها چیز دیگری برداشت میکنند. در بعضی موارد هم افراد منظور اصلی خود را بهطور غیرمستقیم مطرح میکنند مثلا در بسیاری از موارد وقتی زنی میگوید «چقدر قیافه من امروز بد شده... » منظورش این نیست که زشت شده! در واقع او دوست دارد که همسرش به او بگوید: «نه، اتفاقا قیافه تو خیلی هم خوبه...» یعنی ما اگر بتوانیم با دنیای کلامی یکدیگر آشنا شویم کمتر دچار اختلاف و بگومگوهای روزمره میشویم.
خیلی از مواقع هم دو نفر یک منظور دارند ولی چون به ماهیت حرفهای یکدیگر دقت نمیکنند ، هر کسی حرف خودش را میزند. به یکدیگر برچسب میزنیم یکی از راههای مهم برای برقراری ارتباط موفق این است که خواستههای خودمان را با جزئیات و بهطور دقیق بیان کنیم، نه اینکه همیشه بهطور کلی طرف مقابلمان را متهم به انجام ندادن خواستههای خود کنیم مثلا اگر بهدلیلی از او رنجیدهایم، به جای اینکه بهطور دقیق و با صراحت به همان موضوع اشاره کنیم، میگوییم: «اصلا تو همیشه من رو ناراحت میکنی، هیچ وقت ناراحتی من برای تو اهمیتی نداره و... »
وقتی ما به طرف مقابلمان برچسب میزنیم، در واقع همانجا راه گفتوگوی دو نفره خوب را میبندیم. پس حواستان باشد کلیگویی نکنید و گفتوگوهای خود را با عبارتی مثل «همیشه، کلا، هیچ وقت واز این قبیل شروع نکنید.» میدانید کی و چطور باید حرف بزنید؟ اینکه بتوانیم تشخیص دهیم «کجا، کی و چطور» حرفهایمان را مطرح کنیم که به نتیجه برسیم بسیار مهم است. خیلی اوقات ممکن است وقتی مردی از سر کار برمیگردد و خسته و بیحوصله است، آمادگی شنیدن مسئله مهمی را از طرف همسرش نداشته باشد. بنابراین بهترین کار این است که با توجه به موقعیت طرف مقابلمان و شناخت بیشتر از شرایط موجود بتوانیم تشخیص دهیم که چه زمان میتوانیم با هم صحبت کنیم تا به نتیجه برسیم.
برای رسیدن به موفقیت بیشتر در این زمینه توجه به این موارد میتواند مؤثر باشد:
*باید ببینیم چطور میتوانیم از نحوه گفتوگوی خود راضی باشیم و آن را خوب پیش ببریم تا به نتیجه برسیم.
*با اختلافاتمان خلاقانه برخورد کنیم. یعنی اگر از لحاظ کلامی یا رفتاری مشکل داریم بهدنبال راهحلی باشیم که هر دو طرف رضایت داشته باشند.
*سلطهجو نباشیم. بعضی مواقع ما در ارتباطات زناشویی، دوست داریم احساس برتری خود را به طرف مقابل نشان دهیم و دائم دیگری را کنترل کنیم. درصورتی که در ارتباط زناشویی این «رابطه» است که باید موفق باشد، نه یک نفر.
*درک متقابلی از همدیگر داشته باشیم. اینکه بتوانیم با توجه به شرایط موجود ، یکدیگر را درک کنیم در موفقیت رابطه بسیار تأثیرگذار است.
*به نحوه گذراندن اوقات فراغتمان توجه کنیم. بهتر است زوجها علاوه بر اوقات فراغتی که با یکدیگر میگذرانند، زمانی را هم بهخودشان اختصاص دهند. هر فرد میتواند گاهی همزمانش را آنطور که خودش دوست دارد بگذراند مثلا وقتش را به دوستان صمیمی خود اختصاص دهد.
*ضعفهای یکدیگر را نادیده بگیریم و همسرمان را با دیگران مقایسه نکنیم. فراموش نکنیم هیچکس از اینکه سرزنش یا تحقیر شود، حس خوبی نخواهد داشت. ما اگر بتوانیم متوجه تفاوتهای کلامی و رفتاری یکدیگر شویم و به آنها احترام بگذاریم، ارتباطمان موفقتر خواهد شد. بهترین کار هم این است که خودمان را به گوش دادن به حرفهای طرف مقابلمان عادت دهیم
*بهتر است به جای مقایسه همسرمان با دیگران یا تحقیرکردنش، او را همانطور که هست بپذیریم. همه ما میتوانیم از ارتباطی موفق و سالم برخوردار باشیم. بنابراین بهتر است تمام تلاش خود را بکنیم تا بتوانیم به آن دست یابیم. به حرفهای همدیگر گوش دهیم در بسیاری از موارد افراد چون با صراحت حرفشان را نمیزنند، در نتیجه طرف مقابل هم نمیتواند به درستی متوجه منظور آنها شود. اغلب موارد صحبتهای خانمها ناشی از احساساتشان است؛ در حالی که مردها واقعیت آن چیزی را که گفته میشود درک میکنند و خیلی اوقات دنبال راهحل میگردند؛ غافل از اینکه خانمها فقط میخواهند به آنها توجه شود!
گاهی زنها فقط از این گله دارند که شوهرانشان نمیتوانند آنها را درک کنند؛ درصورتی که شوهرانشان ادعا میکنند کاملا همسرانشان را درک میکنند. در اینجا هم اگر افراد باصراحت و صداقت آن چیزی را که از یکدیگر انتظار دارند به همدیگر بگویند بسیاری از این اختلافات از بین میرود.
در واقع ما اگر بتوانیم متوجه تفاوتهای کلامی و رفتاری یکدیگر شویم و به آنها احترام بگذاریم، ارتباطمان موفقتر خواهد شد. بهترین کار هم این است که خودمان را به گوش دادن به حرفهای طرف مقابلمان عادت دهیم. احترام چی شد؟ یکی از عوامل ایجاد سوءتفاهم در گفتار رعایت نکردن مسئله احترام به طرف مقابل است. روانشناسان در تحقیقات خود در زمینه زوجدرمانی، توجه به 4 مورد را در موفقیت زوجین ضروری میدانند تاکمتر دچار مشکل شویم: درست انتقاد کنیم:
عیبجویی نکنیم و همدیگر را همانگونه که هستیم بپذیریم؛ یعنی دائم درصدد تغییر یکدیگر نباشیم. چون وقتی نمیتوانید طرف مقابل را تغییر دهید دائم از او ایراد میگیرید و گاهی به او اهانت میکنید. البته درست انتقاد کردن اصلا بد نیست ولی باید طوری حرف بزنیم که به شخصیت طرف مقابل توهین نشود. همدیگر را سرزنش نکنیم:
یعنی اگر خواستهای از همسرمان داریم که مطابق میل ما انجام نشده، او را سرزنش نکنیم و دائم به او طعنه نزنیم بلکه با صراحت به او بگوییم که چه انتظاری از او داشتهایم و دوست داریم دقیقا چه کار کند. جبههگیری نکنیم:
مسئولیت کارهایمان را بپذیریم بعضی افراد با شنیدن کوچکترین حرفی، ناراحت میشوند و میخواهند از خودشان دفاع کنند؛ در حالی که بهتر است ما به جای حالت دفاعی گرفتن، مسئولیت کارهایمان را قبول کنیم و بپذیریم که گاهی هم اشتباه میکنیم. چون زمانی که جبههگیری میکنیم، هر دو طرف احساس قربانی بودن میکنیم. یک عذرخواهی کوچک میتواند همه مشکلات را حل کند. سکوت:
آخرین مرحله در مشاجرات زوجین، رسیدن به مرحله سکوت است؛ انگار یک دیوار سنگی بین دو طرف کشیده میشود البته سکوت گاهی هم لازم است ولی آن سکوتی که مشکل دارد به معنای بیاهمیتشدن طرف مقابل است؛ یعنی دقیقا زمانی که دوطرف نیاز دارند با یکدیگر حرف بزنند، سکوت میکنند و همین مشکل را خیلی بدتر میکند. این سکوت نوعی فرار بهحساب میآید و ناشی از نوعی قهر است و نشانه توجه نداشتن به طرف مقابل و خستگی است.
شنبه 3 آبان 1393 13:29
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام جم آنلاین]
[مشاهده در: www.jamejamonline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 11]
صفحات پیشنهادی
برای تماشای دیدار سیاه جامگان با نفت آبادان صورت میگیرد اختصاص 5 دستگاه اتوبوس برای انتقال هواداران سیاهجامگ
برای تماشای دیدار سیاه جامگان با نفت آبادان صورت میگیرداختصاص 5 دستگاه اتوبوس برای انتقال هواداران سیاهجامگان به ورزشگاه ثامنالائمهپنج دستگاه اتوبوس برای انتقال هواداران تیم سیاهجامگان ابومسلم به ورزشگاه ثامنالائمه در روز جمعه اختصاص یافته است به گزارش خبرگزاری فارس از مشهددر سپیدان فارس صورت میگیرد برگزاری یادواره نخستین روحانی شهید دفاع مقدس
در سپیدان فارس صورت میگیردبرگزاری یادواره نخستین روحانی شهید دفاع مقدسیادواره نخستین روحانی شهید دفاع مقدس صبح پنجشنبه هفته جاری در شهر سپیدان اردکان استان فارس برگزار میشود به گزارش خبرگزاری فارس از شیراز به نقل از روابط عمومی سپاه فجر استان فارس دبیر یادواره شهید قنوتی گاردیبهشت سال 94 صورت میگیرد برگزاری «جشنواره هنری ایران 1404 » در تهران
اردیبهشت سال 94 صورت میگیردبرگزاری جشنواره هنری ایران 1404 در تهرانمدیرکل امور استانها و مجلس حوزه هنری از برگزاری جشنواره هنری ایران 1404 اردیبهشت سال 93 در تهران خبر داد به گزارش خبرگزاری فارس از همدان مجید مصلحی عصر امروز در نشست سالانه مسئولان واحدهای آفرینشهای ادبی مراکهاآرتص: اوباما حمله اسرائیل به ایران را جدی نمیگیرد
هاآرتص اوباما حمله اسرائیل به ایران را جدی نمیگیرد دیدار کلینتون با مقامات عمان با تهدیدهای نتانیاهو به بمباران تجهیزات هستهای ایران تلاقی داشت اوج کارزار انتخاباتی اوباما برای دور دوم بود و رسانهها از احتمال حمله اسرائیل به ایران بدون اجازه اوباما سخن میگفتند به این مطلبگله دارم از تلویزیونی که برخی مسئولانش پولهای کلان میگیرند
چهارشنبه ۲۳ مهر ۱۳۹۳ - ۰۰ ۵۹ عبدالحسن برزیده کارگردانی که بخشهای ابتدایی سریال دولت مخفی را ساخت اما از نیمه از پروژه جدا شد به گفتهی خودش سریال را پس از تدوین ندیده است او میگوید باز هم تأکید میکنم من نه از پروژه دولت مخفی قهر کردم و نه خود خواسته پروژه را ترک کردم ورئیس و هیئترئیسه شورای شهر برازجان انتخاب شدند پایان اختلافات در شورای اسلامی شهر برازجان/ برازجان رنگ نشاط و
رئیس و هیئترئیسه شورای شهر برازجان انتخاب شدندپایان اختلافات در شورای اسلامی شهر برازجان برازجان رنگ نشاط و شادابی میگیردانتخابات هیئترئیسه شورای اسلامی شهر برازجان با حضور تمامی اعضا و در آرامش کامل برگزار شد و رئیس و اعضای هیئترئیسه شورا مشخص شدند به گزارش خبرگزاری فارس ااز 27 مهر ماه صورت میگیرد برپایی نمایشگاه عرضه مستقیم کالا در منوجان
از 27 مهر ماه صورت میگیردبرپایی نمایشگاه عرضه مستقیم کالا در منوجانفرماندار منوجان گفت نمایشگاه عرضه مستقیم کالا از 27 مهر ماه تا هفتم آبان ماه در منوجان برپا میشود به گزارش خبرگزاری فارس از منوجان ایوب فلاحی امشب در جلسه برنامهریزی برگزاری نمایشگاه عرضه مستقیم کالا در ایندر سفر «الهام علیاف» به تاجیکستان صورت میگیرد امضای ۱۰ سند همکاری بین «دوشنبه» و «باکو»
در سفر الهام علیاف به تاجیکستان صورت میگیردامضای ۱۰ سند همکاری بین دوشنبه و باکو رئیس جمهوری آذربایجان به منظور دیدار و گفتوگو با مقامات تاجیکستان و همچنین امضای ۱۰ سند همکاری با این کشور فردا به دوشنبه سفر میکند به گزارش خبرنگار خبرگزاری فارس در دوشنبه بنا به اعلام دفبعد از اعتصاب چند بازیکن تیم فوتسال شهرداری ساوه بازیکن خارجی میگیرد
بعد از اعتصاب چند بازیکنتیم فوتسال شهرداری ساوه بازیکن خارجی میگیردتیم فوتسال شهرداری ساوه برای ادامه مسابقات قصد دارد یک بازیکن خارجی جذب کند به گزارش خبرگزاری فارس بعد از نتایج نامطلوبی که شهرداری ساوه در لیگ 93 به دست آورد مدیریت این باشگاه تصمیم به تغییر کادرفنی این تیم گگرایلی: مربیان بازیکنان ملی را در طول سال زیر نظر میگیرند
گرایلی مربیان بازیکنان ملی را در طول سال زیر نظر میگیرند کاپیتان تیم ملی فوتبال نوجوانان بانوان در نشست خبری پیش از بازی با امارات پاسخگوی سوالات خبرنگاران بود به گزارش گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران فاطمه گرایلی کاپیتان تیم ملی نوجوانان بانوان گفت تمرینات سخت مداوم و مستمریمعاون وزیر جهاد کشاورزی: 200 هزار هکتار از اراضی کشاورزی کشور تحت پوشش آبیاری نوین قرار میگیرد
معاون وزیر جهاد کشاورزی 200 هزار هکتار از اراضی کشاورزی کشور تحت پوشش آبیاری نوین قرار میگیردمعاون آب خاک و صنایع وزیر جهاد کشاورزی گفت تا پایان سال جاری بیش از 200 هزار هکتار از اراضی کشاورزی کشور تحت پوشش آبیاری نوین قرار میگیرد به گزارش خبرگزاری فارس از کرج هفتمین نمایشگخواننده زیرزمینی هوادار پرسپولیس بود و به تمرین ما آمد نوری: در کیش هیچ حاشیهای نداشتیم/ حریفمان در جام حذفی
خواننده زیرزمینی هوادار پرسپولیس بود و به تمرین ما آمدنوری در کیش هیچ حاشیهای نداشتیم حریفمان در جام حذفی را دسته کم نمیگیریمکاپیتان تیم فوتبال پرسپولیس گفت در کیش هیچ حاشیهای نداشتیم اما برخی از رسانهها میخواهند برای پرسپولیس مشکل ایجاد کنند به گزارش خبرنگار ورزشی خبرامروز صورت میگیرد برگزاری همایش روز ملی روستا در ورامین
امروز صورت میگیردبرگزاری همایش روز ملی روستا در ورامینمعاون عمران فرمانداری شهرستان ورامین از برگزاری همایش روز ملی روستا با حضور باشکوه روستاییان در شهرستان ورامین خبر داد به گزارش خبرگزاری فارس از جنوب استان تهران به نقل از روابطعمومی فرمانداری شهرستان ورامین همایش روز ملیتا 26 مهر صورت میگیرد ثبتنام دانشگاهیان قمی برای اعزام به عتبات
تا 26 مهر صورت میگیردثبتنام دانشگاهیان قمی برای اعزام به عتباتمدیر اجرایی شورای هماهنگی عمره و عتبات دانشگاهیان استان قم از ثبتنام دانشگاهیان قمی برای اعزام به عتبات تا 26 مهر امسال خبر داد محمدتقی حاجابراهیمی امروز در گفتوگو با خبرنگار فارس در قم با اشاره به اعزام دانشگاهیپروشنکو: ارتش اوکراین بزودی 13 بالگرد جدید تحویل میگیرد
پروشنکو ارتش اوکراین بزودی 13 بالگرد جدید تحویل میگیردرئیسجمهوری اوکراین در راستای نوسازی نیروی هوایی این کشور از تحویل قریب الوقوع 13 فروند بالگرد چند منظوره جدید ساخت داخل به ارتش اوکراین خبر داده و بر حمایت خویش از تولیدات ملی تاکید کرد به گزارش گروه بین المل خبرگزاری فارباشگاه درباره کرار تصمیم میگیرد
باشگاه درباره کرار تصمیم میگیرد عضو هیات مدیره باشگاه استقلال میگوید در ناکامی تیم ملی جوانان و امید باشگاهها و فدراسیون توامان مقصر هستند به گزارش نامه نیوز منصور پورحیدری درباره آخرین وضعیت استقلال گفت خوشبختانه اردوی خوبی در ارمنستان داشتیم و جز ملیپوشان که همراه ماصالح: هيچ تيمي را دست کم نميگيريم
صالح هيچ تيمي را دست کم نميگيريم مربي جديد ملوان ميگويد تمام تلاش خود را براي رساندن اين تيم به شرايط مطلوب به کار ميبندد و در اين راه نهايت همکاري را با سرمربي اين تيم انجام ميدهد مجید صالح در مورد دیدار ملوان با تیم صنعت ساری در جام حذفی اظهار کرد جام حذفی جام شگفتی&zwn-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها