تبلیغات

تبلیغات متنی

محبوبترینها

نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]

9 روش جرم‌ گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد

ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع

خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?

پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟

تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها

دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن

خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت

سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید

بهترین هدیه‌ تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد

در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟

آمار وبسایت

تعداد کل بازدیدها : 1830619177

سالاد تابستانی دیابت دوست

واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
salad-diabet

مواد تشکیل دهنده این سالاد تازه و مغذی خیار، کاهو و جوانه لوبیا است یک سالاد عالی برای روزها گرم تابستان است. این دستور غذایی منحصر به فرد توسط متخصص تغذیه Tara Murali هم سالم و هم دیابتی پسند است
مواد لازم :
• 50 گرم خیار خرد شده
• 50 گرم کاهو خرد شده
• 50 گرم جوانه لوبیا
• 50 میلی لیتر ماست کم چرب
• 5 گرم فلفل سبز خرد شده
• 5 میلی لیتر آب لیمو
• نمک و فلفل
• شوید برای تزیین
طرز تهیه:
• در یک کاسه بزرگ، خیار، کاهو، جوانه لوبیا، فلفل سبز و ماست را می ریزیم
• سبزیجات را با ماست مخلوط کرده به آرامی هم میزنیم
• آب لیمو، نمک و فلفل می ریزیم
• به مدت یک ساعت در یخچال قرار داده
• چاشنی زده با شوید تزئین کرده و سرد سرو میکنیم

این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام ترجمه شده است و استفاده از آن فقط با ذکر منبع (hiDoctor.ir) مجاز می باشد.

27 فروردین 1394

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: دکتر سلام]

[مشاهده در: www.hidoctor.ir]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 78]

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب

صفحات پیشنهادی

زن جوان در دادگاه خانواده: شوهرم هنوز همسر سابقش را دوست دارد

زن جوان در دادگاه خانواده شوهرم هنوز همسر سابقش را دوست دارد زن جوان وقتی دید که شوهرش هنوز به همسر سابقش علاقه دارد تصمیم به جدایی گرفت آفتاب چندی پیش زن جوانی با مراجعه به دادگاه خانواده درخواست طلاق داد و درخصوص علت آن به قاضی گفت آقای قاضی از رفتارهای شوهرم احساس می کنم

۶ جایگزین بهتر برای سس سالاد

۶ جایگزین بهتر برای سس سالاد جام جم سرا- زیاد گفته شده و زیاد هم شنیده‌اید که سس چرب است و ضرر دارد و اگر اضافه وزن دارید دور‌ سس را خط بکشید اما کمتر درباره این موضوع حرف زده شده که چه خوردنی‌های دیگری را می‌شود جایگزین سس کرد با ۶ جایگزین مناسب‌تر در ادامه آشنا شوید ۱-

دراولین همایش فصلی مدیران شهرداری تهران: قالیباف: شهاب مرادی را دوست داشتیم و داریم/هیچکس حق خروج از برنامه را

دراولین همایش فصلی مدیران شهرداری تهران قالیباف شهاب مرادی را دوست داشتیم و داریم هیچکس حق خروج از برنامه را ندارد ریشه فساد در شهرداری خشک نشده استشهردار تهران با اشاره به زحمات حجت الاسلام شهاب مرادی در سازمان فرهنگی و هنری شهرداری تهران ابراز داشت ما ایشان را دوست داشتیم و

بازی دوستانه تیم‌های ایران و ایتالیا قطعی شد

تراز بازی دوستانه تیم ملی فوتسال کشورمان مقابل تیم ملی ایتالیا قطعی شد به گزارش تراز تیم ملی فوتسال کشورمان در دیداری تدارکاتی به مصاف تیم ملی ایتالیا خواهد رفت که قرار است این دیدار در کشور ایتالیا برگزار شود طبق توافقات صورت گرفته بین فدارسیون فوتبال ایران و ایتالیا این دیدا

دوستداران طبیعت، کیسه های زباله بین مسافران کازرون توزیع کردند

دوستداران طبیعت کیسه های زباله بین مسافران کازرون توزیع کردند شیراز- ایرنا- تشکل دوستداران طبیعت با همکاری محیط زیست و شهرداری کازرون در روز طبیعت پنج هزار کیسه جمع آوری زباله بین مسافرینی که از شهر خارج می شدند توزیع کردند جمال خداپرست یکی از کارشناسان محیط زیست کازرون پنجشنبه

سیزده بدر میراثی کهن و نماد دوستی مردم با طبیعت

سیزده بدر میراثی کهن و نماد دوستی مردم با طبیعت ارومیه - ایرنا - سیزده بدر همانند دیگر جشن های ملی و باستانی ایران ریشه ای کهن در فرهنگ و سنن ایرانیان دارد و از جمله جشن هایی است که حکایت های فراوانی در خصوص آن نقل شده است ایرانیان از دیرباز پس از گذشت 12 روز از جشن نوروز در روز

تاخیر دوساعتی شهاب مرادی برای رفتن به جلسه تودیعش: دوست ندارم به مجلس بروم

تاخیر دوساعتی شهاب مرادی برای رفتن به جلسه تودیعش دوست ندارم به مجلس بروم جامعه > شهری - مهر نوشت رئیس سابق سازمان فرهنگی هنری شهرداری تهران گفت شایعاتی که در خصوص استعفای من از این سمت برای حضور در انتخابات مجلس است را رد می کنم حجت الاسلام شهاب مرادی رئیس سابق

دستگیری زن سارقی که با ادعای دوستی سرقت می کرد

دستگیری زن سارقی که با ادعای دوستی سرقت می کرد شناسهٔ خبر 2532505 یکشنبه ۲۳ فروردین ۱۳۹۴ - ۱۳ ۵۳ جامعه > انتظامی و حوادث منصوره سارقی که با اسم جعلی لیلا -ر اقدام به دوستی با افراد می‌کرد و پس از مدتی طلا و جواهرات آنها را به سرقت می‌برد توسط مأموران پایگاه نهم پلیس آگاهی ت

نقشه سرقت جواهرات از خانه دوست صمیمی

نقشه سرقت جواهرات از خانه دوست صمیمی پسر جوان وقتی دید که در خانه دوستش طلا و جواهرات زیادی وجود دارد نقشه سرقت از آنجا را اجرا کرد به گزارش خبرنگار حوادث باشگاه خبرنگاران چندی پیش مرد جوانی با مراجعه به دادسرای ناحیه ۱۶ از از سرقت خانه‌اش خبر داد و در شکایت خود گفت روز گذشته

طرز تهیه سالاد انار و اسفناج

طرز تهیه سالاد انار و اسفناج طعمی ترش شیرین با طراوت و تازگی برگ های آبدار اسفناج سالادی که میتواند جایگزین وعده غذایی سالم و سبکی باشد سایت پیمونه طعمی ترش شیرین با طراوت و تازگی برگ های آبدار اسفناج سالادی که میتواند جایگزین وعده غذایی سالم و سبکی باشد سالاد اسفناج و انار ب

7 جمله ای که زنان دوست ندارند از همسرشان بشنوند

این 7 جمله را هیچ مردی در زندگی به همسرش نباید بگوید تعدادی از عبارات هستند که همیشه بانوان از شنیدن آنها ناراحت می شوند و لیستی از چیزهایی همیشه وجود دارد که یک زن علاقه مند است در مرد زندگیش تغییراتی ایجاد کند در سطور زیر به لیستی اشاره می کنیم که بانوان علاقه ای به شنیدن آنه

نوشیدنی تابستانی مفید مخصوص کشور هند

دکتر سلام – در تابستان که هوا گرم است این نوشیدنی سالم خیلی می چسبد نوشیدنی سالم ساخته شده از انبه خام و ادویه جات است زمان آماده سازی 10 دقیقه 4 لیوان مواد لازم • 1 2 فنجان انبه خام پوست کنده و خرد شده • 1 2 فنجان گشنیز خرد شده • 1 2 فنجان برگ نعناع خرد شده • 1 قاشق چ

دزدی در قالب دوستی/ سارق طلا و جواهرات در شهرری دستگیر شد+عکس

دزدی در قالب دوستی سارق طلا و جواهرات در شهرری دستگیر شد عکسمنصوره سارقی که با اسم جعلی ریحانه-ر اقدام به دوستی با افراد می‌کرد و پس از مدتی طلا و جواهرات آنها را به سرقت می‌برد توسط مأموران پایگاه نهم پلیس آگاهی تهران بزرگ دستگیر شد به گزارش خبرنگار انتظامی خبرگزاری فارس در س

لیلا رحیمی دستگیر شد/ دوستی با صاحبخانه شگرد زن خلافکار برای رسیدن به طلا+ عکس

لیلا رحیمی دستگیر شد دوستی با صاحبخانه شگرد زن خلافکار برای رسیدن به طلا عکس زنی که با نام مستعار لیلا رحیمی از اقدام به سرقت طلا و جواهرات منازل می‌کرد توسط پلیس شناسایی و دستگیر شد به گزارش خبرنگار حوادث باشگاه خبرنگاران در ساعت 11 00 مورخه29 11 1393 برابر اعلام مرکز فور

حضور زنان در استادیوم‌ها، منتظر یک قانون /روایت زنانی که دوست دارند پا به ورزشگاه‌ها بگذارند و مردانی که هنوز

حضور زنان در استادیوم‌ها منتظر یک قانون روایت زنانی که دوست دارند پا به ورزشگاه‌ها بگذارند و مردانی که هنوز تردید دارند تایید نهایی مولاوردی از حضور زنان در مسابقات والیبال در سالن‌های ورزشی نتیجه سال‌ها تلاش زنان بود آیدین پورخامنه - این روزها اخبار ضد و نقیضی در خصوص رفع مم

سیزده به بدر؛ روز دوستی انسان و طبیعت

سیزده به بدر روز دوستی انسان و طبیعت گنبدکاووس - ایرنا - سیزدهمین روز از فروردین هر سال که به روز طبیعت نامگذاری شده مردم شهرستان های شرق گلستان همانند دیگر مردم ایران اسلامی امروز را در طبیعت و جنگل های سر سبز این مناطق سپری می کنند به گزارش خبرنگار ایرنا امروز طبیعت زیبا و

سفر به میراث جهانی یونسکو/گنبد قابوس؛ یادمان امیران دانش دوست

سفر به میراث جهانی یونسکو گنبد قابوس یادمان امیران دانش دوست جامعه > میراث فرهنگی و گردشگری - نوروز و تعطیلاتش فرصت خوبی برای ایران گردی است در این میان چه پیشنهادی بهتر از میراثی که از ایران در لیست جهانی میراث فرهنگی یونسکو به ثبت رسیده است هادی معیری نژاد- میرا

سبک زندگی

رازهای خواب راحت کودکان را بشناسید

سکوت طلایی؛ راز آرام کردن آتش مشاجرات زناشویی

آیا پودر باریت سرطان زاست؟

آشنایی با ویژگی‌های یک مانتو اداری خوب

ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟

تکنیک‌های لاغر نشان دادن صورت با آرایش

پر فروش ترین سرویس خواب های جهیزیه عروس کدام اند؟!

پای سالم در کفش سالم - تاثیر کفش بر سلامت پاهایتان

کدام رنگ کاغذ دیواری مناسب فضای شماست؟

چه چیزهایی دیگر در دکوراسیون مد نیست؟!

تی‌وی وال: ایده‌ای نوین برای دکوراسیون داخلی