تور لحظه آخری
امروز : شنبه ، 2 فروردین 1404    احادیث و روایات:  امام علی (ع): هر كس باطل را يارى كند، به حق ستم كرده است.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

خرید پرینتر سه بعدی

سایبان ماشین

Future Innovate Tech

آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

بانک کتاب

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

قیمت فرش

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

خرید از چین

خرید از چین

خرید محصولات فوراور

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

خودارزیابی چیست

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

چاکرا

استند تسلیت

کلینیک دندانپزشکی سعادت آباد

پی ال سی زیمنس

دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک

تعمیر سرووموتور

تحصیل پزشکی در چین

مجله سلامت و پزشکی

تریلی چادری

خرید یوسی

مهاجرت به استرالیا

ایونا

تعمیرگاه هیوندای

کاشت ابرو با خواب طبیعی

هدایای تبلیغاتی

خرید عسل

صندوق سهامی

تزریق ژل

خرید زعفران مرغوب

تحصیل آنلاین آمریکا

سوالات آیین نامه

سمپاشی سوسک فاضلاب

بهترین دکتر پروتز سینه در تهران

صندلی گیمینگ

سررسید 1404

تقویم رومیزی 1404

ویزای توریستی ژاپن

قفسه فروشگاهی

چراغ خطی

ابزارهای هوش مصنوعی

آموزش مکالمه عربی

اینتیتر

استابلایزر

خرید لباس

7 little words daily answers

7 little words daily answers

7 little words daily answers

گوشی موبایل اقساطی

ماساژور تفنگی

قیمت ساندویچ پانل

مجوز آژانس مسافرتی

پنجره دوجداره

خرید رنگ نمای ساختمان

ناب مووی

خرید عطر

قرص اسلیم پلاس

nyt mini crossword answers

مشاوره تبلیغاتی رایگان

دانلود فیلم

قیمت ایکس باکس

نمایندگی دوو تهران

مهد کودک

پخش زنده شبکه ورزش

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1867818149




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

۶ اصل زندگي سالم از ديدگاه طب سنتي


واضح آرشیو وب فارسی:آخرین نیوز: ۶ اصل زندگي سالم از ديدگاه طب سنتي
معاون آموزشي دانشکده طب سنتي دانشگاه علوم پزشکي تهران گفت: از ديدگاه طب سنتي ايران تغذيه صحيح، توجه به خواب و بيداري، ورزش، توجه به تغيير فصل و آب و هوا، توجه به روح و روان و توجه به پاکسازي بدن از مواد زايد و نگاهداشت مواد ضروري در بدن، ۶ اصل حفظ تندرستي است.
به گزارش فارس، ابراهيم خادم اظهار کرد: در طب سنتي نيز بر ورزش تأکيد شده است تا جايي که در طب سنتي ايران ورزش يکي از اصول ششگانه حفظ تندرستي است. وي تصريح کرد: ابن سينا از اين 6 اصل، 3 اصل اول يعني تغذيه اصولي، توجه به خواب و بيداري و ورزش منظم را مهم ترين اصول دانسته است و از بين اين 3 اصل مهم ترين آن را ورزش منظم توصيف کرده است که نقش مهمي در پيشگيري از بيماري و درمان بيماري دارد. ورزش در طب رايج نيز اهميت دارد تا جايي که رشته اي به عنوان پزشکي ورزشي در پيشگيري از بروز بيماري، درمان بيماري و بازتواني پس از درمان تعريف شده است. ورزش زماني تاثيرگذار است که در هفته 4-3 نوبت و هر نوبت حداقل 30 دقيقه انجام شود. در اين صورت در کاهش علايم ديابت، اضافه وزن و فشار خون موثر است.



چهارشنبه, 20 اسفند 1393 ساعت 08:10





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: آخرین نیوز]
[مشاهده در: www.akharinnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 47]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


پزشکی و سلامت

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن