تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهمترین آثار تاریخی ایران شناخته میشود؟
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1820578588
زندگی سالمندی و مشکلات آن
واضح آرشیو وب فارسی:جام نیوز:
کنکاشی کوتاه پیرامون مشکلات زندگی سالمندی؛
زندگی سالمندی و مشکلات آن
سالمندی آخرین گام از زندگی دنیوی انسان است. مرحله جدیدی که بیش از هر مرحله دیگری در زندگی باید مراقب آن بود و حساسیتهای ویژهاش را مورد توجه قرار داد ولی، میبینیم که در واقع این گونه نیست.
امام على عليه السلام : خوش اخلاقى در سه چيز است: دورى كردن از حرام، طلب حلال و فراهم آوردن آسايش و رفاه براى خانواده.
به گزارش سرویس خانواده جام نیوز، سالمندی آخرین گام از زندگی دنیوی انسان است. مرحله جدیدی که بیش از هر مرحله دیگری در زندگی باید مراقب آن بود و حساسیتهای ویژهاش را مورد توجه قرار داد ولی، میبینیم که در واقع این گونه نیست. سالمند خیلی وقتها به عنوان یک فرد فرسوده در حاشیه زندگیهای ما میماند و آرام آرام درد میکشد. درد از زانوهای لرزانش شروع میشود و میرسد به قلبش. قلبش که هنوز به عشق ما میتپد! با دنیای زنان سالمند آشنا شویم
چون دنیای سالمندی دنیایی است که شاید برای بسیاری از جوانان ناشناخته باشد، پس میتوان گفت اولین گام برای برقراری ارتباط با یک زن سالمند؛ شناخت دنیای اوست. این که یک زن در آخرین دوره از زندگیاش به چه میاندیشد؟ چه انتظاراتی از اطرافیان دارد؟ از چه چیزهایی درد میکشد؟ چه نیازهای جسمی و روحی دارد؟ آمار نشان میدهد هرچند که زنان بیش از مردان به دوران سالمندی میرسند، ولی در مقایسه با ایشان دوران سالمندی سختتری را میگذرانند و در این دوران به دلیل سیر فیزیولوژیک جسمی شان آسیبپذیرتر و زودرنجتر از مردان میباشند. درک درست از شرایط روحی و جسمی یک زن سالمند از مهمترین وظایفی است که اطرافیان وی به عهده دارند. تنهایی! کابوس زندگی یک زن سالمند
شاید به جرئت بتوان گفت حتی اگر زنی در خانوادهای پر جمعیت و با حمایتهای بالای روحی و روانی زندگی کند، باز هم اگر به سنین سالمندی برسد وحشت از تنهایی به جان او میافتد. ترس از کارافتادگی اجتماعی و انزوا برای نسل زنان جوامع امروزی که عادت به نقشآفرینی در عرصههای اجتماعی داشته و حتی در اکثر مواقع فعالتر و موفقتر از مردان در جامعه حضور داشتهاند، بسیار دردناک است. این زنان با حس غیر مفید بودن در حوزه خانواده و اجتماع در تنهاییهای خود دست و پا میزنند و آهسته آهسته فرو میروند در دنیایی که دیگر اگر هم بخواهند نشانههای زندگی در آن به چشم نمیخورد. به گذشته خود میاندیشند و به تکرار آن را مرور کرده و به خود امتیاز میدهند و به خاطر اشتباهاتشان و اجحافاتی که در حقشان شده غصه میخورند.
در برخورد با این زنان باید طوری رفتار کرد که اعتماد به نفس از دست رفتهشان دوباره ترمیم شود. سپردن وظایف سبک به ایشان، ریختن برنامه های تفریحی طبق علایق آنها، ایجاد بسترهای مناسب برای ارتباط با هم سن و سالان میتواند در بیرون آوردن ایشان از این دنیا بسیار موثر باشد.
باید باور کنیم که ایجاد سازگاری با محیط با افزایش سن نسبت عکس دارد. از یک سو هر چه فرد پا به سن تر میشود، سختتر میتواند از چهارچوب ذهنی خود دست بکشد و از سویی دیگر تغییر سریع شرایط جامعه و آداب و سبک زندگی افراد باعث شده است که این سازگاریها به مراتب سختتر شود. یک زن که روزی نقش محوری در خانواده خود داشته و به خوبی توانسته از عهده مدیریت روحی و جسمی اعضای خانواده خود بر بیاید،در این سالها از این احساس رنج میبرد که در خانوادهاش در حاشیه قرار گرفته است.
پذیرفتن نقشهای جدیدی چون نقش مادربزرگی و اختلافاتی در تفکرات و سلیقهها در تربیت کودکان خانواده باعث میشود، زن سالمند فکر کند وارد سیستمی شده که باید خود را با این سیستم هماهنگ کند، کاری که برای او دشوار است، در نتیجه این ناسازگاریها و پرورش حس در حاشیه بودن و قدیمی بودن افکار او باعث بروز بیماری روحی در ضعیفترین و آسیبپذیرترین عضو خانواده یعنی همان زن سالمند میشود. واقعیت این است که سالمندان در خانواده مثل نخ تسبیحی هستند که مهرهها را در کنار هم نگاه داشتهاند. هرچه این نخ مقاومتر باشد این مهرهها آرامتر در کنار هم قرار میگیرند و این همان حسی است که اعضای جوان خانواده باید با تکریم و احترام یک سالمند به وی القا کنند. تکریم کهنسالان در فرهنگ دینى ما بسیار تاکید شده و این سخن پیامبر خدا (صلواتاللهعلیه) است که «هر کس فضیلت و مقام یک «بزرگ» را به خاطر سن و سالش بشناسد و او را مورد احترام قرار دهد، خداى متعال او را از هراس و نگرانى روز قیامت ایمن میدارد.»
سالمندی جسمانی
دردهای جسمانی، بیماریهای ارگانهای مختلف بدن، علایم روان- تنی، مصرف داروهای بسیار در ساعات شبانه روز و دست و پنجه نرم کردن با عوارض داروها، به هم ریختن الگوی خواب در شبانه روز و رژیم غذایی متناسب با بیماری؛ فشارهایی است که در نگهداری سالمند در مرتبه اول به خود او سپس به اطرافیانش تحمیل میشود که صبر و تحمل هر دو طرف را میطلبد. در آموزه های دینی بسیار به صبر بر نگهداری از پدران و مادران پیر در خانواده توصیه شده است. «ابراهیم بن شعیب» میگوید: به امام صادق (علیهالسلام) عرض کردم: پدرم بسیار پیر و سالخورده و ناتوان شده است، هر گاه حاجتى داشته باشد او را برمىدارم و بر دوش میکشم. حضرت فرمود: «اِنْ استَطَعْتَ اَنْ تَلِىَ ذلک مِنْهُ فافْعَلْ و لَقِّمْهُ بِیَدِکَ، فانّه جَنَّةٌ لک غَداً؛ اگر بتوانى عهده دار کارهاى او شوى چنین کن، حتى با دستانت لقمه در دهان او بگذار که این فرداى قیامت، براى تو بهشت (یا سپر از آتش) خواهد بود.» یائسگی و سالمندی
بحرانهای زندگی یک زن با آغاز قاعدگی شروع میشود و با بارداری ادامه مییابد، با قطع قاعدگی در دوران یائسگی به اوج خود میرسد. باید توجه کرد که نه تنها یائسگی چیزی فراتر از قطع ساده عادت ماهیانه زنان در آستانه سالمندی نیست بلکه فرایندی پیچیده از چند نوع دگرگونی است؛ دگرگونیهای جسمی، روانی و اجتماعی. زنان به دنبال زایمانهای متعدد دچار آسیبهای جبرانناپذیر بسیاری در سنین یائسگی میباشند. تغییر حالت و شل شدگیهای عضلات کف لگن باعث افتادگی اعضای داخل لگن شده و در کیفیت زندگی ایشان اختلال ایجاد میکند. دگرگونیهای هورمونی باعث پوکی استخوان، شکستگیهای متعدد و ناتوانیهای پس از آن در این افراد میشود و از طرفی افسردگیها، واکنشهای اضطرابی و تغییرات روحی ناشی از تحولات هورمونی یکی دیگر از معضلاتی است که گریبانگیر زنان در سنین یائسگی میباشد.
تشخیص به موقع و شروع هورمون درمانی در صورت لزوم، بهکارگیری از روشهای آرامش بخشی روحی و ایجاد هماهنگی خانوادگی میتواند گذر از این مرحله بحرانی را برای یک زن یائسه به مراتب راحتتر کند. ایسلامیک لایف / 2009
۳۰/۱۰/۱۳۹۳ - ۱۲:۲۹
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام نیوز]
[مشاهده در: www.jamnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 143]
صفحات پیشنهادی
آموزش یکی از مهمترین راههای کاهش مشکلات زندگی شهر نشینی است
راستگو در جلسه علنی امروز آموزش یکی از مهمترین راههای کاهش مشکلات زندگی شهر نشینی است عضو هیئت رئیسه شورای اسلامی شهر تهران گفت یکی از مهمترین راههای کم کردن مشکلات شهر نشینی و ارتقای کیفیت زندگی شهروندان آموزش به آنهاست به گزارشخبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران الهه راستگو عضوامام جمعه جیرفت: مشکلات زندگی زنگ بیدارباش قیامت است
امام جمعه جیرفت مشکلات زندگی زنگ بیدارباش قیامت استامام جمعه جیرفت گفت مشکلات زندگی زنگ بیدارباش قیامت است و مشکلات ما را به یاد نعمتهای خوب خداوند میاندازد و مراقب باشیم که نعمت زیادی ما را مغرور نسازد به گزارش خبرگزاری فارس از جیرفت رضا کرمیپور عصر دوشنبه در آیین نمافرمانده سپاه خوزستان خبر داد رفع مشکلات مناطق محروم خوزستان با تعامل قرب کوثر سپاه و بسیج سازندگی
فرمانده سپاه خوزستان خبر دادرفع مشکلات مناطق محروم خوزستان با تعامل قرب کوثر سپاه و بسیج سازندگیفرمانده سپاه حضرت ولیعصر عج خوزستان از رفع مشکلات مناطق محروم استان با تعامل قرارگاه قرب کوثر سپاه پاسداران انقلاب اسلامی و نیز بسیج سازندگی خبر داد به گزارش خبرگزاری فارس از دزفولمشکلات قانونی، فردی و اجتماعی ازدواجسفید چیست؟/ این زندگی برای زنان خطرناکتر است
مشکلات قانونی فردی و اجتماعی ازدواجسفید چیست این زندگی برای زنان خطرناکتر است در میزگردی در خبرآنلاین یک حقوقدان یک روانشناس و یک مددکار اجتماعی درباره ازدواج سفید هشدارهایی دادند به گزارش نامه نیوز اسمش را هرچه بگذاریم چه بگوییم ازدواج سفید چه بگوییم همزیستی سیاهدر کافهخبر بررسی شد؛ مشکلات قانونی، فردی و اجتماعی ازدواجسفید چیست؟/ این زندگی برای زنان خطرناکتر است
در کافهخبر بررسی شد مشکلات قانونی فردی و اجتماعی ازدواجسفید چیست این زندگی برای زنان خطرناکتر است جامعه > آسیبها - در میزگردی در خبرآنلاین یک حقوقدان یک روانشناس و یک مددکار اجتماعی درباره ازدواج سفید هشدارهایی دادند فهیمه حسنمیری اسمش را هرچه بگذمشکلات عجیب در زندگی شخصی فوتبالیست سرشناس/اقدام وحشتناک توسط پدر این بازیکن!
قتل عمد توسط پدر بازیکن لاتزیو مشکلات عجیب در زندگی شخصی فوتبالیست سرشناس اقدام وحشتناک توسط پدر این بازیکن فلیپه اندرسون بازیکن لاتزیو دچار مشکلات عجیبی در زندگی شخصی خود شده است به گزارش سرویس ورزشی جام نیوز رسانه های ایتالیایی خبر می دهند گومس پدر ۵۱ ساله این بازیکجایزه علمی مصطفی (ص) به تعویق افتاد/ مشکلات برگزاری از زبان 3 مسئول -
اختصاصی مهر جایزه علمی مصطفی ص به تعویق افتاد مشکلات برگزاری از زبان 3 مسئول شناسهٔ خبر 2458048 سهشنبه ۱۶ دی ۱۳۹۳ - ۱۲ ۳۰ دانش و فناوری > علم و دانش آخرین اخبار از مهمترین جایزه علمی و فناوری جهان اسلام از بروز مشکلاتی در اعطای این جایزه به دانشمندان حکایت می کند به گزابرگزاری همایش ملی سبکهای زندگی در واحد علوم و تحقیقات -
برگزاری همایش ملی سبکهای زندگی در واحد علوم و تحقیقات شناسهٔ خبر 2458339 سهشنبه ۱۶ دی ۱۳۹۳ - ۱۵ ۵۹ حوزه و دانشگاه > آموزش عالی همایش ملی سبکهای زندگی توسط معاونت فرهنگی و اجتماعی واحد علوم و تحقیقات و با مشارکت مجمع تشخیص مصلحت نظام برگزار خواهد شد به گزارش خبرگزاری مهرکیروش: از مشکلات به عنوان انگیزه استفاده میکنیم
سهشنبه ۱۶ دی ۱۳۹۳ - ۱۶ ۰۱ سرمربی تیم ملی فوتبال ایران پس از حضور در زمین تمرینی باشگاه راگبی سی ایگلز گفتوگویی اختصاصی را با شبکه تلویزیونی این باشگاه انجام داد به گزارش ایسنا در حالی که چند روزی بیشتر تا آغاز جام ملت های آسیا در استرالیا باقی نمانده است کارلوس کی روش سرمربفرماندار طالقان: کمبودها و مشکلات در شهرستان طالقان شناسایی میشود
فرماندار طالقان کمبودها و مشکلات در شهرستان طالقان شناسایی میشودفرماندار طالقان گفت کمبودها و مشکلات در این شهرستان شناسایی میشود به گزارش خبرگزاری فارس از طالقان کوروش لهراسبی ظهر امروز در کمیته برنامهریزی این شهرستان اعلام کرد از مهمترین برنامهها و اولویرازهای دوامِ یک زندگی مشترک |اخبار ایران و جهان
رازهای دوامِ یک زندگی مشترک کد خبر ۴۶۴۲۰۴ تاریخ انتشار ۱۶ دی ۱۳۹۳ - ۱۱ ۳۵ - 06 January 2015 کارشناسان در کنار عواملی چون صداقت و صمیمیت بر چند عامل مهم دیگر به عنوان اصول تداوم زندگی مشترک تاکید دارند به گزارش ایسنا این چند عامل مهم و اثرگذار شاید چندان مورد توجه زوجها نباشنحجتالاسلام ماندگاری: شاهکلید سبک زندگی اسلامی دین و دستورات مبتنی بر آن است
حجتالاسلام ماندگاری شاهکلید سبک زندگی اسلامی دین و دستورات مبتنی بر آن استاستاد حوزه و دانشگاه گفت شاهکلید سبک زندگی اسلامی دین و دستورات مبتنی بر آن است و کسانی که آموزههای قرآنی را سرلوحه زندگی خود قرار دهند همه کارها را برای خدا انجام میدهند به گزارش خبرگزاری فارس از بمشکلات ترافیکی شهر بیرجند مورد بررسی قرار گرفت -
صبح امروز مشکلات ترافیکی شهر بیرجند مورد بررسی قرار گرفت شناسهٔ خبر 2458331 سهشنبه ۱۶ دی ۱۳۹۳ - ۱۴ ۲۷ استانها > خراسان جنوبی بیرجند- معاون عمرانی فرماندار بيرجند با تاکید بر رفع مشکلات ترافیکی شهرستان گفت بر اساس مطالعات مشاوره طرح ايجاد تقاطع غيرهمسطح در خيابان پاسدارانمرکز ملی محاسبات کشور ایجاد شود/مشکلات مالی، پژوهشگاهها را از ماموریتشان بازداشته است
سهشنبه ۱۶ دی ۱۳۹۳ - ۱۶ ۰۷ معاون پژوهشی وزیر علوم تحقیقات و فناوری گفت در صورت همکاری دولت و وزارت ارتباطات مرکز ملی محاسبات کشور برای استفاده دانشگاهها و مراکز پژوهشی ایجاد میشود به گزارش خبرنگار علمی خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا دکتر وحید احمدی امروز در مراسم اولین نرفع مشکلات محلات آسيب پذير منطقه 12 نيازمند عزمي ملي است
۱۶ دي ۱۳۹۳ ۱۵ ۴۰ب ظ رفع مشکلات محلات آسيب پذير منطقه 12 نيازمند عزمي ملي است نشست شوراي مديران مطالعات مناطق بيست و دوگانه شهر تهران با حضور مدير کل مديران و روساي واحدهاي مختلف اداره مطالعات اجتماعي و فرهنگي شهرداري تهران معاون فرهنگي و اجتماعي شهرداري منطقه 12 و مديران مطالمعاونت امور زنان هیچ لایحهای را در جهت حل مشکلات زنان به مجلس ارائه نداده است
معاونت امور زنان هیچ لایحهای را در جهت حل مشکلات زنان به مجلس ارائه نداده است یک عضو فراکسیون زنان وخانواده مجلس شورای اسلامی گفت تا کنون عملا هیچ لایحهای از طرف معاونت امور زنان ریاست جمهوری در جهت حل مشکلات حوزه زنان و مسائل رفاهی به مجلس ارسال نشده است به گزارش نامه نیوزمشکلات بانکی مربوط به دسته چک خود را اینجا مطرح کنید
مجله خبری پیگیر مشکلات شهروندان مشکلات بانکی مربوط به دسته چک خود را اینجا مطرح کنید سیستم چکاوک از حدود 10 روز گذشته با هدف ساکنسازی لاشه چک پذیرش و پردازش الکترونیکی چکها در دستور کار کلیه بانکها از سوی بانک مرکزی قرار گرفت به گزارش گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران به همین م-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها