محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1826265387
اثرات بی‌خوابی بر روی مغز
واضح آرشیو وب فارسی:فارس:
اثرات بی‌خوابی بر روی مغز
یک زیست شناس فرانسوی در مورد اثرات بی‌خوابی بر روی مغز و اثرات آن بر روی مغز هشدار جدی داده است.
به گزارش گروه دانستنی‌های خبرگزاری فارس، «کلود گرونفیه» زیست شناس در لیون – فرانسه در مورد اثرات بی‌خوابی بر روی مغز، هشدار جدی داده است. خواب فقط استراحت کردن نیست بلکه اثراتی واقعی بر روی بدن دارد به طوری که بی‌خوابی اثرات مخرب بر روی تمرکز، تحلیل و به خاطر سپردن دارد. کم خوابی نقش مهمی در عملکرد مغز، سیستم ایمنی بدن و مقدار سوخت و ساز بدن دارد؛ خستگی و کم خوابی باعث به وجود آمدن چربی می‌شود و این خود هشداری برای ابتلا به بیماری است و بدن را ضعیف می‌کند. عدم استراحت کافی، هورمون‌های گرلین ملاتونین را مختل می‌کند؛ با آزمایشاتی که انجام شده است، نشان داده شد این امر موجب بروز سرطان در حیوانات می‌شود؛ مطالعات قبلی نشان داده‌اند کمبود خواب می‌تواند خطر ابتلا به حملات قلبی یا فیبرومیالژیا را نیز افزایش دهد. در 10 تا 12 درصد جمعیت دنیا دردهای اسکلتی - عضلانی دیده می‌شود که علت ساختاری یا التهابی برای آنها یافت نمی‌شود؛ فیبرومیالژیا، درد اسکلتی – عضلانی مزمنی است که با درد منتشر می‌شود و با خستگی و اختلال خواب مشخص می‌شود. انتهای پیام/
93/10/20 - 16:19
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: فارس]
[مشاهده در: www.farsnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 129]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها