تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکسترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
کدام رنگ کاغذ دیواری مناسب فضای شماست؟
چه چیزهایی دیگر در دکوراسیون مد نیست؟!
بررسی قیمت تیرچه + قیمت تیرچه کرومیت + قیمت یونولیت
خرید و قیمت ورق در مشاوران آهن + [مشاوره رایگان]
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1813170895
![نمایش مجدد: تکنیک های ساده برای درمان انزال زودرس refresh](https://vazeh.com/images/refresh.gif)
تکنیک های ساده برای درمان انزال زودرس
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی:
تکنیک های ساده برای درمان انزال زودرس سعی کنید زمانی که به آستانه انزال نزدیک می شوید کاری کنید تا برانگیختگی شما کمتر شود.
![تکنیک های ساده برای درمان انزال زودرس.jpg](http://www.niksalehi.com/public/khabar/199163.jpg)
بسیاری از مردان برای صحبت درباره مشکلات جنسی خود حتی با مشاوران هم احساس خجالت میکنند با این حال، انزال زودرس اگرچه وضعیتی شایع در میان مردان، بویژه جوانان تازه ازدواج کرده به شمار میرود، اختلالی قابل درمان است. داروها، مشاوره روانی و اطلاع از تکنیکهای جنسی برای به تاخیر انداختن انزال میتواند اثربخش باشد و همسران جوان را از اضطراب و احساسات ناخوشایند نجات دهد.دو عامل روانی (مانند تجربه جنسی زود هنگام) و بیولوژیکی (مانند مشکلات تیروئید، سطح غیر طبیعی هورمونها، سطح غیر طبیعی مواد شیمیایی مغز به نام انتقال دهنده های عصبی، فعالیت های غیر طبیعی رفلکس سیستم انزال، التهاب و عفونت پروستات و مجرای ادرار، صفات به ارث رسیده، آسیب به سیستم عصبی ناشی از عمل جراحی، برخی از داروهای مورد استفاده در درمان مشکلات روحی و روانی) در ایجاد زود انزالی نقش دارد. معمولا این هیجانات و استرسها باعث میشوند تا فرد در حین نزدیکی توانایی خود را در راحتی و تمرکز روی رابطه جنسی از دست داده و انزال زودرس رخ دهد.یکی دیگر از مسایلی که از طریق ایجاد مشکل روانی باعث بروز انزال زودرس میشود، ترس از بروز اختلال نعوظ است. در واقع ترسی که فرد به از دست دادن نعوظ دارد باعث میشود تا به صورت ناخودآگاه انزال زودتر از موعد رخ دهد. البته در موارد نادری هم مصرف برخی داروها مثل بعضی از داروهای اعصاب باعث بروز انزال زودرس میشود.با این حال، ادامه عدم کنترل در زمان انزال ممکن است باعث شود یک یا هر دو طرف از احساس جنسی ناراضی شود و این ممکن است به تنش یا سایر مشکلات در زندگی زناشویی منجر شود.انزال زودرس اولیه که اغلب با اضطراب و تحریک بیش از حد ایجاد می شود و با احساس گناه و دیگر عوامل روانی در ارتباط است معمولا بدون درمان بهبود می یابد. اما آنچه مسلم است، این است که زنان معمولا دیرتر از مردان ارضا میشوند و عدم آگاهی زوجین از چگونگی ایجاد تطابق، زمان طولانی ارضا شدن زوجه و زمان کوتاهتر زوج، باعث نمود بیشتر و عذاب آورتر این مشکل میشود. در حالی که میتوان با یک آموزش درست در این زمینه از احساس نارضایتی زوجین جلوگیری کرد.برای درمان زودانزالی مردان رعایت موارد زیر توصیه می شود:
قبل از هرچیز باید توجه داشته باشید که محیط و فضا و اتاقی که در آن استراحت می کنید فضای آرام و امنی داشته باشد زیرا فضای امن و آرام زمینه کافی را برای عمل زناشویی فراهم می کند و آرامش روانی محیط زمینه ساز عجله نکردن برای تمام شدن کار لازم و ضروری است. اگر احساس میکنید ممکن است در معرض مشاهده دیگران حتی کودک شیرخوار هستید توصیه می شود در اتاق اختصاصی و با در قفل شده اعمال زناشویی را انجام دهید.اگر از مطلب خاصی دچار اضطراب می شوید بهتر است قبل از هر کاری به رفع علت اضطراب بپردازید زیرا اضطراب از هر موضوعی به از دست دادن کنترل و تسلط بر اعصاب و وضیت روانی منجر می شود.پیش از ارتباط جنسی، مرد حتما باید با تحریک بدنی همسرش، زن را آماده کند زیرا زنها برای رسیدن به اوج لذت به مدت زمان بیشتری نیاز دارند. این کار باعث کاهش زودانزالی نیز خواهد شد.یکی از تکنیکهای مؤثر این است که به محض احساس نزدیک شدن لحظه انزال، اندکی دست نگاه دارید و با دهان باز و پرت کردن حواستان به موضوعی دیگر، لحظاتی نفس آرام و عمیق بکشید.
هنگام ادرار کردن، 2 تا 3 بار و حتی بیشتر جریان ادرار خود را برای یکی دو ثانیه قطع کنید و سپس مجددا ادرار کردن را از سر گیرید. تکرار این عمل به عنوان یک ورزش سبب افزایش مدت فرا رسیدن زمان انزال میشود.در شبانه روز به طور مرتب ورزش کنید و به تقویت عضلات بدنی خود بپردازید. ورزشها و تکنیکهایی وجود دارد که در مشاوره با پزشکان و مشاوران میتوانید نحوه انجامشان را فرا بگیرید و با انجام گاه و بیگاه این تمرینات بر زودانزالی خود مسلط شوید. با تمرین و تکرار سعی کنید آستانه انزال را در خودتان معین کنید و سپس تلاش کنید تا بر روی کنترل آن تسلط کامل پیدا کنید تا بواسطه آن قادر شوید مدت زمان رابطه جنسی را افزایش دهید.با مراجعه به پزشک میتوانید از داروهای مناسبی در این زمینه نیز استفاده کنید.سعی کنید زمانی که به آستانه انزال نزدیک می شوید کاری کنید تا برانگیختگی شما کمتر شود. مثلا هرگاه احساس کردید در حال نزدیک شدن به مرحله انزالید، حرکت دادن بدنتان را متوقف کنید، چند ثانیه به خود فرصت بدهید تا آرام شوید و زمانی که شدت تحریک اندکی کمتر شد، مجدداً ادامه دهید.اگر دچار زودانزالی هستید، به خاطر داشته باشید که هیچ راهی بهتر از مشاوره با پزشکان آگاه و مجرب نمیتواند زندگی زناشویی شما را نجات دهد.
جام جم سرااخبار مرتبط :واکنش زنان به انزال زودرس شوهرانزال پس گرد، یک مشکل مردانهتاثیر شگفت انگیز این مواد بر اسپرم آقایانفعالیت جنسی مردان 6 مرحله داردروش مناسب تحریک جنسی شوهر عوامل موثر در تحریک جنسی مردانروش مناسب تحریک جنسی شوهرخواندن داستانهاى تحريك كننده جنسى
شنبه 22 آذر 1393
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 132]
صفحات پیشنهادی
نسخه پزشک خانگی برای درمان ساده درد معده
نسخه پزشک خانگی برای درمان ساده درد معده برخی از افراد با خوردن غذاهای سنگین یا به عللی که میدانند بیماری نیست بلکه یک معده درد ساده است برای آنها در منزل چندروش را بیان میکنیم که ضرر ندارد و از مواد طبیعی استفاده است در ادامه مطلب با ما همراه باشید به گزارش نامه نیوز در این مقیک پرسش ساده از وزارت بهداشت و درمان
یک پرسش ساده از وزارت بهداشت و درمان تهران- ایرنا- روزنامه اعتماد در یادداشتی با عنوان یک پرسش ساده از وزارت بهداشت و درمان نوشته است اقدامات وزارت بهداشت و درمان طی یک سال گذشته برای مردم جای امیدواری فراوانی داشته است هرچند دولت از نظر منابع مالی در تنگنا و فشار است و وزارت بواکنش زنان به انزال زودرس شوهر
واکنش زنان به انزال زودرس شوهر عجیب نیست اگر همسران مردانی که دچار انزال زودرس می شوند رضایت کمتری از روابط زناشویی شان گزارش کنند معمولا با طولانی شدن زمان این مشکل روابط همسران بیشتر تحت تاثیر قرار می گیرد مطالعات نشان می دهد که زنانی که همسرانشان دچار انزال زودرس است از مشدرمان فوری و بدون قید و شرط مصدومان حوادث رانندگی، کاهش کشتهها را بدنبال دارد
درمان فوری و بدون قید و شرط مصدومان حوادث رانندگی کاهش کشتهها را بدنبال دارد رئیس پلیس راهنمایی و رانندگی نیروی انتظامی از نمایندگان مجلس به خاطر مصوبه اجباری شدن درمان فوری و بدون قید و شرط مصدومان حوادث رانندگی تشکر کرد به گزارش نامه نیوز سردار اسکندر مومنی اظهار داشت برابصنعت توریسم درمانی را با تخصص و توانایی پزشکان رونق دهیم
دبیر اجرایی کنگره چشم پزشکی صنعت توریسم درمانی را با تخصص و توانایی پزشکان رونق دهیم تهران- ایرنا- دبیر اجرایی بیست و چهارمین کنگره چشم پزشکی ایران گفت دانش پزشکی ایران و تخصص و توانایی پزشکان ایرانی به اندازه ای پیشرفت کرده است که با استفاده از آن می توان صنعت توریسم درمانی رااعزام اکیپ بهداشتی درمانی به منظقه محروم جیلان بسطام
اعزام اکیپ بهداشتی درمانی به منظقه محروم جیلان بسطام مسئول بسیج جامعه پزشکی شاهرود از اعزام اکیپ بهداشتی درمانی به منطقه محروم جیلان در بسطام خبر داد علی عجمنوروزی با اشاره به اعزام اکیپ بهداشتی درمانی به روستای جیلان اظهار کرد یک اکیپ بهداشتی درمانی شامل دو پزشک عمومیمردم در طرح نظام سلامت، طعم شیرین هزینه پایین درمان را چشیدند
قائم مقام وزیر بهداشت مردم در طرح نظام سلامت طعم شیرین هزینه پایین درمان را چشیدند گنبدکاووس - ایرنا - قائم مقام وزیر بهداشت درمان و آموزش پزشکی گفت با اجرای طرح تحول نظام سلامت در کشور مردم طعم شیرین هزینه پایین درمان را چشیدند که این کار نشان دهنده کارآمدی نظام است به گزاوضعیت بهداشت و درمان قم دور از شان این استان است
رییس دانشگاه علوم پزشکی قم وضعیت بهداشت و درمان قم دور از شان این استان است قم- ایرنا- رییس دانشگاه علوم پزشکی قم با ابراز تاسف از وضعیت کنونی بهداشت و درمان در این استان گفت وضعیت حوزه بهداشت و درمان شایسته استان قم با این جایگاه برتر علمی در جهان اسلام نیست به گزارش ایرناگزارش رویترز از انتخابات زودرس در اسرائیل
گزارش رویترز از انتخابات زودرس در اسرائیل کابینه بنیامین نتانیاهو که تحت تسلط راستگراها است و از اوایل سال گذشته به قدرت رسیده با چالش ها و اختلافات زیادی از جمله بودجه 2015 میلادی روبرو شده است تسنیم پس از آنکه نخست وزیر اسرائیل و مهمترین شریک ائتلافی میانه روی وی نتوانستند اخداروهای ضد ویروسی راهی برای درمان ایدز
سهشنبه ۱۱ آذر ۱۳۹۳ - ۱۵ ۴۳ رییس مرکز بهداشت شماره یک کرج گفت درمان ضد ویروسی سبب میشود علائم بیماری ایدز در بیماران مبتلا به این ویروس کاهش پیدا کند به گزارش خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا منطقه البرز معصومه جودکی در همایش روز جهانی ایدز که امروز 11آذر در محل ساحرکات تکنیکی سه رونالدوی جهان فوتبال -
حرکات تکنیکی سه رونالدوی جهان فوتبال شناسهٔ خبر 2434560 سهشنبه ۱۱ آذر ۱۳۹۳ - ۱۵ ۴۹ مجله مهر > فیلم Loading دریافت فایل رونالدو با حجم 17 MB مجله مهر سوالی که ذهن هواداران فوتبال را به خود مشغول کرده این است که بلاخره کدام رونالدو بهتر است شاید این ویدئو پاسخی باشسردار مؤمنی با تقدیر از نمایندگان مجلس عنوان کرد درمان فوری و بدون قید و شرط مصدومان حوادث رانندگی، کاهش کشته
سردار مؤمنی با تقدیر از نمایندگان مجلس عنوان کرددرمان فوری و بدون قید و شرط مصدومان حوادث رانندگی کاهش کشتهها را بدنبال داردرئیس پلیس راهنمایی و رانندگی نیروی انتظامی از نمایندگان مجلس به خاطر مصوبه اجباری شدن درمان فوری و بدون قید و شرط مصدومان حوادث رانندگی تشکر کرد به گزارشبیماران کم بضاعت قم از موقوفات دارو و درمان بهرهمند میشوند -
حجت الاسلام عزیزی به مهر خبر داد بیماران کم بضاعت قم از موقوفات دارو و درمان بهرهمند میشوند شناسهٔ خبر 2434395 سهشنبه ۱۱ آذر ۱۳۹۳ - ۱۳ ۳۸ استانها > قم قم - معاون فرهنگی اداره کل اوقاف و امور خیریه استان قم از بهره مندی بیماران کم بضاعت در قم از موقوفات دارو و درمان خبر دادستگیری شکارچیان گراز و درمان قوی زخمی در مازندران -
مهردادی مطرح کرد دستگیری شکارچیان گراز و درمان قوی زخمی در مازندران شناسهٔ خبر 2434294 سهشنبه ۱۱ آذر ۱۳۹۳ - ۱۱ ۳۰ استانها > مازندران ساری - مدیرکل محیط زیست مازندران از دستگیری شکارچیان گراز وحشی و قرقاول در حوزه محیط زیست نکا خبر داد ناصر مهردادی در گفتگو با خبرنگار مهر بدرمان عفونت ریه با نسل جدید آنتی بیوتیک ها
درمان عفونت ریه با نسل جدید آنتی بیوتیک ها تهران-ایرنا-محققان آمریکایی با کشف یک نوع پروتیین گام بلندی در ساختن نسل جدیدی از آنتی بیوتیک ها برداشتند که عفونت ریه ها را متوقف می کند به گزارش ایرنا از پایگاه اینترنتی یورک آلرت محققان آمریکایی در دنور اعلام کردند آنها موفق به کشفدرمان و پیشگیری از سقط های متعدد
سقط مکرر یک تجربه بسیار دردناک چه برای پزشک و چه برای بیمار میباشد که با شیوع 3 یکی از شایعترین عوارض حاملگی است سقط مکرر به صورت ۳ بار به طور پیاپی در سه ماهه اول بارداری ست که به دو صورت اولیه و ثانویه تعریف می شود یک فوق تخصص زنان و زایمان گفت زنانی که از سطح پایینتریعرضه داروهای جدید درمان گلوکم -
عرضه داروهای جدید درمان گلوکم شناسهٔ خبر 2434233 سهشنبه ۱۱ آذر ۱۳۹۳ - ۱۰ ۲۶ جامعه > بهداشت و سلامت رئیس گروه گلوکم در بیست و چهارمین کنگره چشم پزشکی از عرضه داروهای جديد مربوط به درمان گلوکم در آینده ای نزدیک خبر داد به گزارش خبرگزاری مهر دکتر حیدر امينى گفت این-
سرگرمی
پربازدیدترینها