تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهمترین آثار تاریخی ایران شناخته میشود؟
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1819738534
یک روانشناس: استرس موجب بیماریهای پوستی،ناباروری و فرسودگی سیستم ایمنی میشود
واضح آرشیو وب فارسی:فارس: یک روانشناس:
استرس موجب بیماریهای پوستی،ناباروری و فرسودگی سیستم ایمنی میشود
یک روانشناس با بیان تأثیرات استرس بر افراد، بیماریهای پوستی، اختلال خواب، حملات وحشتزدگی، فرسودگی سیستم ایمنی و کاهش قدرت باروری را نتیجه استرس و فشار روانی دانست که در حالت مزمن میتواند آثار مخربی همراه داشته باشد.
امیرمحمد شهسوارانی در گفتوگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس اظهار داشت: استرس عبارت است؛ از احساس تنش و فشار روانی که برخی افراد آن را حس میکنند و برخی افراد به دلیل آنکه شدت آن به حدی نرسیده است که به سطح آگاهی برسد استرس را حس نمیکنند. مثلاً پوشیدن لباس و کفش تنگ، گرمای هوا و بالا بودن شیشه اتومبیل میتواند موجب استرس شود. وی افزود: دوری از اجتماع جزو علائمی است که شروع استرس را نشان میدهد. احساس اضطراب، تحریکپذیری، بی قراری، از پا درآمدن، تکان دادن زیاد دست و پا، ضرب گرفتن انگشتان، حملات وحشتزدگی، پرخوری و کم خوری، عدم انرژی، احساس خردشدگی حاکی از استرس فرد است. این متخصص حوزه بهداشت روان ادامه داد: همچنین افت فشار خون به ویژه در زنان و احساس فرسودگی شدید، وجود لکههایی روی پوست، بیماریهای پوستی، جوش زدن، اختلال خواب و کاهش قدرت باروری در نتیجه استرس و فشار روانی حاصل میشود. این روانشناس با تأکید بر فرمایشات مقام معظم رهبری در راستای افزایش جمعیت اظهار داشت: با توجه به فرموده مقام معظم رهبری برای افزایش جمعیت دستاندرکاران باید در جهت کاهش استرس تلاش کنند زیرا استرس در این راستا معکوس عمل میکند، در این حالت میزان اسپرم کم میشود و اسپرمهایی که تولید میشوند نیز قدرت باروری ندارند. همچنین استرس موجب کاهش میل جنسی در زنان میشود. این روانشناس انواع سردردهای تنشی، میگرن، مشکلات گوارشی مانند ترش کردن، مشکلات قاعدگی، فرسودگی سیستم ایمنی را جزو دیگر آثار استرس برشمرد و افزود: کسی که این علائم را دارد استرس زیادی دارد. وی با بیان منشأ استرس گفت: استرس منشأ درونی و بیرونی دارد. کسی که از نظر ادراک ذهنی دچار استرس میشود منشأ فشار روانی او درونی است مثلاً در نوجوانان این احساس به وجود میآید که کسی از بیرون آنها را میبیند برای همین دچار استرس میشود. منشأ بیرونی نیز به روابط و محیط فرد ارتباط دارد. وی افزود: کسی که برای عملهای ترمیمی و زیبایی اقدام میکند استرس زیادی دارد بنابراین باید افرادی را که مدام به عملهای جراحی زیبایی پناه میبرند افرادی دانست که استرس زیادی دارند. شهسوارانی با بیان اینکه استرس در نوشتههای بقراط هم وجود دارد از بوعلی سینا به عنوان حکیمی نام برد که در کتاب «القانون فی طب» درباره استرس سخن گفته است. این روانشناس درباره تعریف عمومی استرس گفت: استرس در زندگی روزمره و شغلی وجود دارد، تعریف عمومی آن این است که بدن در حالت تعادل به سر میبرد و هر اتفاقی که منجر شود تا تعادل آن بر هم خورد همان استرس است و فرآیندی که بدن را دوباره به حالت اول برگرداند بازگشت به تعادل است که متأسفانه در کشور ما زیاد به آن پرداخته نمیشود. در طب سنتی نیز عدم تعادل بین مزاجها تولید استرس میکند. وی ادامه داد: 11 تعریف اساسی برای استرس وجود دارد که از بین آنها این تعریف که میگوید هرگونه اثر تغییرات محیط پیرامونی در موجود زنده که منجر به بر هم زدن تعادل درونی آن شود از همه کاملتر است. این روانشناس تصریح کرد: استرس در بدن از طریق هیپوفیز، هیپوتالاموس، غده فوق کلیه به دستگاه سمپاتیک القاء میشود. همچنین درباره طبقهبندی استرس باید گفت ماهیت استرس، تأثیری که بر فرد میگذارد، مدت زمان مواجهه فرد با عامل استرسزا و میزان تکرار استرس جزو طبقهبندی آن است. وی افزود: استرس روانشناختی بر اساس ماهیت استرس است. همچنین فشار روانی بر اساس تأثیری که بر فرد دارد به صورت مثبت و منفی در نظر گرفته میشود. اصطلاحات «دق مرگ» به وجود استرس منفی و «ذوق مرگ» به وجود استرس مثبت در فرد اشاره دارد. وی افزود: استرس از نظر مدت زمان مواجهه فرد با عامل استرسزا به 2 دسته کوتاهمدت (حاد) و بلندمدت (مزمن) تقسیم میشود. در استرس کوتاهمدت که برای یک تا چند دقیقه رخ میدهد فرد در مدت زمان کوتاهی دچار استرس میشود مانند عابری که جلوی ماشین میپرد و برای راننده تولید استرس میکند. استرس بلندمدت زمانبر است، مثلاً میتوان به مردم کشورهایی مانند عراق و حضور گروهک تروریستی «داعش» در این کشور اشاره کرد که برای مردم عراق استرس مزمن تولید کرده است. این متخصص حوزه بهداشت روان ادامه داد: میزان تکرار استرس بستگی به این دارد که استرس یک بار رخ دهد یا چندین بار تکرار شود. همچنین این عوامل میتواند با هم ترکیب شود مثلاً کسی استرس روانشناختی مزمن داشته باشد. وی خاطر نشان کرد: مهمترین روشهای مدیریت استرس شامل رویکردی که بر فکر و رفتار تأثیر میگذارد، رویکرد مذهبی و دینی و پسخوراند زیستی است که نشانههای استرس را کنترل میکند. انتهای پیام/
93/04/13 - 14:45
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: فارس]
[مشاهده در: www.farsnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 81]
صفحات پیشنهادی
پیشرفت های ایران در زمینه بیماریهای نقص ایمنی چشمگیر است
پزشک لهستانی پیشرفت های ایران در زمینه بیماریهای نقص ایمنی چشمگیر است تهران - ایرنا - رییس دپارتمان ایمونولوژی بیمارستان کودکان ورشو لهستان گفت بستر مناسب موجود در مرکز طبی کودکان دانش تجربه و تلاش اساتید به نام این مرکز در کنار تنوع بیماران مراجعه کننده توانسته ایران را دردشمنان سيستم ايمني بدن
دشمنان سيستم ايمني بدن ويروس ها و باکتري ها تنها عامل آسيب رسان به سيستم ايمني بدن نيست بلکه موارد متعددي در اين زمينه نقش دارد که بايد از آن ها پرهيز کرد روزنامه خراسان ويروس ها و باکتري ها تنها عامل آسيب رسان به سيستم ايمني بدن نيست بلکه موارد متعددي در اين زمينه نقش دارد کهمعاون وزیر راه و شهرسازی اعلام کرد: لزوم ایجاد حرکت هماهنگ و سیستمی بین 5 بخش اصلی صنعت در ارتقاء ایمنی
معاون وزیر راه و شهرسازی اعلام کرد لزوم ایجاد حرکت هماهنگ و سیستمی بین 5 بخش اصلی صنعت در ارتقاء ایمنیرئیس سازمان هواپیمایی گفت سازندگان ارائهدهندگان خدمات بخشهای فرودگاهی فضاهای عملیاتی و دستگاههای نظارتی 5 بخش اصلی صنعت حمل و نقل هوایی هستند که باید در تعاملی سیستمی با یمدیریت در افزایش کارایی سیستم موثر است و می تواند موجب تصمیم گیری و تصمیم سازیهای مناسب گردد
معاون آموزش متوسطه آموزش و پرورش استان مدیریت در افزایش کارایی سیستم موثر است و می تواند موجب تصمیم گیری و تصمیم سازیهای مناسب گردد خبرگزاری پانا معاون آموزش متوسطه آموزش و پرورش استان گفت مدیریت در افزایش کارایی سیستم موثر است و می تواند موجب تصمیم گیری و تصمیم سازیهای مناسافزایش سیستم ایمنی بدن با روزه داری/ فواید روحی روزه از نگاه علمی
دانش و فناوری سلامتیتان را در ماه بندگی تضمین کنید افزایش سیستم ایمنی بدن با روزه داری فواید روحی روزه از نگاه علمی بررسی های اخیر محققان نشان می دهد که تغذیه و سلامت با یکدیگر در ارتباط هستند یکی از فواید مهم ماه رمضان تاثیر شگفت انگیز روزه بر سلامت مسلمانان است به گزارش خبرکمبود این عنصر در بدن، موجب بیماریهای اعصاب می شود
کمبود این عنصر در بدن موجب بیماریهای اعصاب می شود منیزیم یک عنصر بسیار خوب است که علاوه بر اینکه در بهبود فشار خون موثر است کمبود آن موجب بیماریهای اعصاب میشود به این مطلب امتیاز دهید به گزارش سرویس علمی جام نیوز عدم مصرف چربی کلسترول و تری گلیسیرید چربیرییس سازمان صنعت گیلان: همراهی سیستم بانکی موجب رونق بازار می شود
رییس سازمان صنعت گیلان همراهی سیستم بانکی موجب رونق بازار می شود انزلی - ایرنا - رییس سازمان صنعت معدن و تجارت گیلان با اشاره به غیرفعال بودن 50 درصد ظرفیت واحدهای تولیدی استان گفت همراهی سیتم بانکی موجب رونق صنعت و بازار می شود به گزارش ایرنا علی منتظری روز چهارشنبه دصنعت هوايي از فرسودگي رنج مي کشد / بادبزن هاي دستي جايگزين سيستم تهويه در هواپيماها
۱۰ تير ۱۳۹۳ ۱۴ ۱ب ظ صنعت هوايي از فرسودگي رنج مي کشد بادبزن هاي دستي جايگزين سيستم تهويه در هواپيماها گروه زير بنايي به گزارش خبرنگار خبرگزاري موج وجود مشکل در صنعت هوايي ايران نيازي به شاهد ندارد زيرا شنيدن خبر تاخير و خرابي هواپيماهاي کشورآنقدر عادي شده است که اگر روزي خبراسترس موجب مرگ زودرس می شود
استرس موجب مرگ زودرس می شودتاریخ انتشار پنجشنبه ۵ تير ۱۳۹۳ ساعت ۱۴ ۵۷ محققان دانشگاه پوردو در ایندایاپولیس دریافتهاند که ویژگیهای شخصیتی همراه با استرس و نگرانی مزمن میتواند به مرگ زودرس منجر شود چرا که این افراد بیشتر احتمال دارد به رفتارهای پرخطر مضر برای سلاسترس و نگرانی مزمن موجب مرگ زودرس می شود
پنجشنبه ۵ تیر ۱۳۹۳ - ۰۹ ۲۵ محققان دانشگاه پوردو در ایندایاپولیس دریافتهاند که ویژگیهای شخصیتی همراه با استرس و نگرانی مزمن میتواند به مرگ زودرس منجر شود چرا که این افراد بیشتر احتمال دارد به رفتارهای پرخطر مضر برای سلامتی چون سیگار کشیدن و نوشیدن الکل روی بیاورند به گزارش سروبهره برداران بر سرویس منظم و بازرسی ادواری ایمنی آسانسورها توجه کنند
مدیرکل استاندارد گلستان بهره برداران بر سرویس منظم و بازرسی ادواری ایمنی آسانسورها توجه کنند گرگان - ایرنا- مدیرکل استاندارد گلستان در خصوص توجه به ایمنی آسانسورها گفت نگهداری سرویس منظم و بازرسی ادواری آسانسورها در راستای تامین ایمنی بیشتر این وسیله در سال های استفاده ضروریفرسودگی 20 کیلومتر از شبکه آب شهر شیروان
فرسودگی 20 کیلومتر از شبکه آب شهر شیروان شیروان - ایرنا - رییس اداره آب و فاضلاب شهری شیروان گفت 20 کیلومتر از شبکه آبرسانی این شهر به علت قدمت بالا فرسوده و نیازمند نوسازی است سیدابراهیم حسینی روز یکشنبه در گفت و گو با ایرنا اصلاح این میزان شبکه فرسوده را نیازمند حمایت و تیک تست روانشناسی عجیب
یک تست روانشناسی عجیب اداره امنیت آمریکا این تست را برای جانیان و قاتلان سریالی این کشور نیز انجام داد نتیجه این که ۱۰۰ درصد افراد جانی و قاتلان سریالی به این تست پاسخ صحیح داده اند یک زن در مراسم ختم مادر خود مردی را می بیند که قبلا او رانمی شناخت او با خود اندیشید که این مرددبیر انجمن روانشناسی بالینی ایران: روزه آستانه تحمل را بالا میبرد/روزهداری به «ذهن آگاهی» ختم میش
دبیر انجمن روانشناسی بالینی ایران روزه آستانه تحمل را بالا میبرد روزهداری به ذهن آگاهی ختم میشوددبیر انجمن روانشناسی بالینی ایران با اشاره به فواید روزهداری از منظر روانشناختی تقویت اراده و افزایش آستانه تحمل را ناشی از روزهداری عنوان کرد و بیحوصلگی و کجخلقی برخی افراد رویک روانشناس تشریح کرد رمضان فرصتی برای حرکت از «خودخواهی» به «خودآگاهی»
یک روانشناس تشریح کردرمضان فرصتی برای حرکت از خودخواهی به خودآگاهیعضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی با اشاره به خودآگاهی به عنوان یکی از مهارتهای دهگانه زندگی روزهداری را در تقویت این مهارت موثر دانست و این ماه را فرصت خوبی برای رسیدن به خودآگاهی تقویت اراده و بازبینی رفتارهاکلاه ایمنی جایزه موتورسواران قانونمند ایلامی
کلاه ایمنی جایزه موتورسواران قانونمند ایلامی ایلام- ایرنا- شماری از موتورسواران قانونمند شهر ایلام صبح امروز در آیینی با اهدا کلاه ایمنی تجلیل شدند به گزارش روز سه شنبه ایرنا به نقل از پایگاه خبری پلیس رییس پلیس راهور ایلام صبح امروز در حاشیه برگزاری این آیین گفت موتورسیکلت وسیک روانشناس کودک: علامت افسردگی کودکان چیست؟/ریشه پرخوری محرومیتهای دوران کودکی است
یک روانشناس کودک علامت افسردگی کودکان چیست ریشه پرخوری محرومیتهای دوران کودکی استیک روانشناس کودک با اشاره به علائم افسردگی در کودکان و میزان شیوع آن در پسران و دختران تحرک زیاد پرخوری و پرخاشگری را ناشی از ابتلا این گروه سنی به افسردگی دانست و از والدین خواست تا در شیوه خود ب-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها