تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهم‌ترین آثار تاریخی ایران شناخته می‌شود؟
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1819595627
خطرناکترین "مکمل‌های ورزشی" خوشمزه بین ورزشکاران
واضح آرشیو وب فارسی:نامه نیوز:
خطرناکترین "مکمل‌های ورزشی" خوشمزه بین ورزشکاران
برخی از مکمل‌های ورزشی با وجود طعم خوشمزه برای سلامت بدن بسیار مضر هستند.
به گزارش نامه نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، کار‌شناسان لیستی از خوشمزه‌ترین تنقلات و نوشیدنی‌های ورزشی را تهیه کرده‌اند که برای سلامتی بدن بسیار مضر می باشد.
گفتنی است از جمله این خوراکی‌های خوشمزه که به عنوان مکمل‌های ورزشی شناخته می‌شوند نوشیدنی‌های ورزشی هستند.
بررسی‌ها نشان می‌دهند با وجود تبلیغات فراوان از سوی شرکتهای سازنده نوشیدنی‌های ورزشی در جهان که این نوشیدنی‌ها حتی بهتر از آب می‌توانند تشنگی را برطرف کنند.
تحقیقات جدید نشان داده است که این محصولات دارای مقدار زیادی قند در ترکیب خود به همراه الکترولیت‌های خاص و کالری بیش از حد هستند که می‌تواند سبب ابتلا به دیابت، تحریک اشتها و پوسیدگی دندان‌ها در افراد شود.
علاوه بر نوشیدنی‌های ورزشی مصرف تنها سفیده تخم مرغ به جای مصرف تخم مرغ کامل در افراد ورزشکار نیز می‌تواند سبب از دست دادن ویتامینهای محلول در چربی تخم مرغ مانند ویتامینهای A، E، D، K و همینطور کمبود ماده کولین یک ماده مغذی با طیف گسترده‌ای از خواص درمانی در افراد شود.
پژوهشگران مصرف تخم مرغ کامل با زرده را به ورزشکاران توصیه می‌کنند زیرا زرده تخم مرغ دارای خواص پروتئنی و بسیار ضروری برای سلامت بدن است.
1393/2/28
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نامه نیوز]
[مشاهده در: www.namehnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 29]
-
گوناگون
پربازدیدترینها