تبلیغات
تبلیغات متنی
رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
تاثیر رنگ لباس بر تعاملات انسانی
محبوبترینها
بررسی دلایل قانع کننده برای خرید صنایع دستی اصفهان
راه های جلوگیری از جریمه های قبض برق
آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور
بهترین شرکت‌های مهندسی در آلمان
صفر تا صد حق بیمه 1403! فرمول محاسبه حق بیمه
نقش هدایای سازمانی در افزایش انگیزه و تعهد کارکنان
کلینیک پروتز و ساخت اندام مصنوعی دکتر اجرائی
چگونه می‌توانیم با ترانسفر وایز پول جابجا کنیم؟
بهترین مدل‌های [صندلی گیمینگ] براساس نقد و بررسی کاربران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1805418636
این ورزش‌ها با فشار شما بازی می‌کنند
واضح آرشیو وب فارسی:نامه نیوز:
این ورزش‌ها با فشار شما بازی می‌کنند
به افراد مبتلا به فشار خون بالا توصیه می‌شود علاوه بر دارو درمانی، برای کنترل عوارض این بیماری، ورزش را در برنامه روزانه خود قرار دهند.
به گزارش نامه نیوز به نقل از هشت صبح، دکتر ایرج خسرونیا، متخصص داخلی گفت: افراد مبتلا به فشارخون بالا، برای کنترل این بیماری، در کنار دارودرمانی باید ورزش را نیز جز برنامه روزانه خود قرار دهند.
وی با بیان اینکه انجام برخی از حرکات ورزشی به هیچ وجه به افراد مبتلا به فشارخون بالا توصیه نمی‌شود، گفت: چون برخی از داروهایی که افراد مبتلا به این بیماری برای کنترل عوارض آن مصرف می‌کنند، باعث افزایش تپش قلب می‌شود، به این افراد توصیه می‌َشود از انجام ورزش پرتحرک که باعث افزایش ضربان قلب می‌شوند، مثل وزنه‌برداری، دویدن سریع و طولانی مدت، فوتبال، والیبال و ورزش‌های مشابه، پرهیز کنند.
وی در پایان توصیه کرد: مبتلایان به فشار خون باید برای شروع فعالیت بدنی خود، ورزش‌های سبک را انتخاب کنند و به مرور زمان مدت زمان فعالیت‌های ورزشی خود را افزایش دهند.
1392/12/7
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نامه نیوز]
[مشاهده در: www.namehnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 23]
-
گوناگون
پربازدیدترینها