تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1814696986
یوگا احتمال بروز سکته را کاهش می دهد
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: مطالعات نشان داده پرداختن به یوگا نه تنها آثار مثبت روحی برای افراد به همراه دارد بلکه در جلوگیری و سرعت بهبود سکته نیز نقش قابل ملاحظه ای ایفا می کند. به گزارش خبرنگار مهر به نقل از رویترز چنانچه افراد به مدت 3 ماه به طور منظم یوگا را در برنامه روزانه خود قرار دهند بسیاری از علائم بیماریهای مزمن کاهش می یابد و در ضمن احتمال بروز سکته نیز در این افراد به حداقل می رسد. بنا برهمین گزارش با توجه به اینکه تمرینات یوگا موجب تقویت سیستم ایمنی بدن شده در جلوگیری و تسریع درمان بسیاری از التهابات بدن نیز که عموما ناشی از ضعف سیستم ایمنی هستند موثر است. بررسی ها نشان داده افرادی که به مدت 3 ماه تمرینات منظم یوگا را دنبال کرده اند 26 درصد کمتر از کسانی که صرفا از دارو استفاده کرده بودند دچار علائم و عوارض ناشی از سکته و التهاب شدند. در عین حال بسیاری از محققان معتقدند که یوگا در درمان و جلوگیری از افسردگی نیز نقش قابل ملاحظه ای دارد و حتی افرادی که تحت انواع جراحی قرار گرفته اند به منظور پیشگیری از افسردگی پس از جراحی می توانند از آن استفاده نمایند.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 276]
-
سینما و تلویزیون
پربازدیدترینها