تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1836191085
جالب: روشهای کم کردن مصرف کالري
واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: ۸٪ کم کردن از مصرف کالري ، طبق بررسي هاي آزمايشگاهي مي تواند در اين امر کمک کننده باشد . * ميزان کالري مصرفي شما در روند پير شدن جسمي شما مي تواند مؤثر باشد . نشريه Antioxidants & Redox signaling ميزان ناچيز ۸٪ را در اين مورد مطرح کرده است . اگر شما روزانه ۲۰۰۰ کالري مصرف داريد و ۸٪ آن را کم کنيد ، ۱۶۰ کالري در روز کم خواهيد کرد که حدوداً ۲ قاشق غذاخوري روغن خوراکي خواهد بود . البته تحقيق انجام شده روي موش ها صورت گرفته است که در زير مي خوانيد * کاهش تدريجي کالري مصرفي ساير مطالعات روي حيوانات طولاني شدن عمر را با کاهش مصرف کالري تأييد کردند . و البته در اين مطالعات ميزان ۳۰٪ تا ۴۰٪ مطرح بوده است . محققين اعلام کردند ، کاهش ۸٪ در کالري مصرفي در بين انسانها واقع گرايانه تر به نظر مي رسد . آنها مي خواستند اثرات کاهش اندک در کالري مصرفي در موش ها را در پروسه پيري در کبد موش ها مشاهده کنند . گروه Seo و همکارانش ۴ گروه موش نر را مورد بررسي قرار دادند . موش هاي جوان ( ۶ ماهه ) بدون محدود شدن کالري موش هاي پير ( ۲۴ ماهه ) بدون محدود شدن کالري موش هاي جوان که ۸٪ کالري کمتري نسبت به جفتشان مصرف مي کنند . موش هاي جوان که ۸٪ کالري کمتري نسبت به جفتشان مصرف مي کنند و به چرخ ورزشي دسترسي دارند . محققين کبد موش هاي پير را زماني که بيست و چهار ماهه شده بودند بررسي کردند . کبد موش هاي گروه کالري محدود شده ، التهاب و استرس اکسيداتيو ( که باعث تخريب DNA مي شود ) کمتري داشتند . موش هاي جوان با کالري غيرمحدود - که در ۶ ماهگي مورد بررسي قرار گرفتند - ۵۲٪ التهاب کبدي و استرس اکسيداتيو کمتري نسبت به موش هايي که مسن بودند و کالري نامحدود مي گرفتند داشتند . اين يافته ها نشان ميدهد حتي کاهش اندک دريافت کالري و ورزش متوسط براي يک ارگان حياتي مثل کبد مي تواند مفيد واقع شود . کبد علائم چشمگيري از کاهش فعاليت را با روند پيري نشان مي دهد . تفاوت عمده اي بين موش هاي با کالري محدود شده و آنهائي که ورزش مي کردند وجود نداشت . در مورد طول عمر تحقيق به نتيجه خاصي نرسيد و اعلام نشد که موش ها احتمالاً تا چه مدت مي توانند زنده بمانند . موشهاي بيشتري در گروه با کالري محدود شده ،۲۴ ماه زندگي کردند ولي مشخص نيست آيا اين به شانس آنها بستگي داشته يا
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 288]
-
گوناگون
پربازدیدترینها