تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
کدام رنگ کاغذ دیواری مناسب فضای شماست؟
چه چیزهایی دیگر در دکوراسیون مد نیست؟!
بررسی قیمت تیرچه + قیمت تیرچه کرومیت + قیمت یونولیت
خرید و قیمت ورق در مشاوران آهن + [مشاوره رایگان]
تی‌وی وال: ایده‌ای نوین برای دکوراسیون داخلی
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1813045844
زندگي با شکستها را بياموزيد ...
واضح آرشیو وب فارسی:سایت ریسک: ایسنا-شما نمي توانيد از انجام کار خطا اجتناب کنيد. چون تکامل در بشر وجود ندارد. اما بخشيدن خودتان نبايد به نگرش ذهني محدود شود.عمل به ما کمک مي‌کند که با خطاهايمان زندگي کنيم. به ديگران خدمت کنيد و نسبت به ديگران نظر مثبت داشته باشيد. سودمند بودن براي ديگران بخشي از راه حل مشکلات اطراف ما بوده و درمان بسيار سودمندي است. به گزارش سرويس نگاهي به وبلاگ‌هاي خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا)، بهناز مهراني در وبلاگ "اجتماعي" به نشاني http://behnazmehrani.persianblog.com توصيه‌هايي براي بهتر زيستن نوشته و آورده است: تفکر جادويي يعني چيزي که بدون تلاش واقعي از سوي شما رخ مي‌دهد. اين تفکر در کودکان عادي است، اما در بزرگسالان باعث شکست فرد مي‌شود. افراد اغلب زماني به تفکر جادويي روي مي‌آورند که يک حادثه مهم براي تقويت آن در کودکي رخ داده باشد. يک مثال نارايج اما برجسته . کودکي را تصور کنيد که والدين او سکته قلبي کرده اند. اگر کودک به طور اتفاقي آن روز با والدينش عصباني شده باشد و نسبت به آنها افکار خشمگين داشته باشد، احتمالا فکر مي کند خودش باعث حمله قلبي شده است.آن کودک به عنوان يک بزرگسال کنترل ديگران را بسيار مشکل مي داند خصوصا کنترل نزديکانش را . توصيه‌ي ديگر اين نوشتار يادگيري تحمل اضطراب و نگراني است و درباره‌ي آن مي‌خوانيد: سرکوبي اضطراب به تداوم آن کمک مي‌کند و هر چه مقاومت کنيد، بيشتر ادامه مي يابد. اما با اضطرابتان مواجه شويد، اين يک حالت پيشگيرانه است و مثل کار کردن با وزنه است . وقتي وزنه سنگين است و بازوي شما خسته مي شود پاسخ عادي شما به زمين گذاشتن وزنه است، در عين حال مي دانيد که براي تقويت ماهيچه‌هايتان بايد به اين کار ادامه دهيد. در مورد اضطراب هم همينطور است.تمايل شما به اجتناب از آن و و کسب آرامش شديد است، اما براي تقويت بلوغ عاطفي خود زماني را براي توجه به اضطرابتان بگذاريد، در مورد آن بياموزيد و با آن کار کنيد. انتهاي پيام
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سایت ریسک]
[مشاهده در: www.ri3k.eu]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 220]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها