تور لحظه آخری
امروز : شنبه ، 26 خرداد 1403    احادیث و روایات:  امام موسی کاظم (ع):زراعت در زمين هموار مى رويد، نه بر سنگ سخت و چنين است كه حكمت، در دل هاى متواضع...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1801179256




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

خواص روغن كنجد بر اثر حرارت از بین می‌رود


واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: سلامت نیوز :یك متخصص تغذیه گفت: روغن كنجد یكی از روغن‌های اشباع نشده و مفید است كه بر اثر حرارت دادن خواص خود را از دست می‌دهد. مرتضی صفوی در گفت‌وگو با فارس افزود: كنجد به عنوان یكی از دانه‌های روغنی با ارزش تلقی می‌شود كه از دانه و روغن آن استفاده می‌شود. وی گفت: از خواص كنجد می‌توان به ملین، ‌نرم كننده، آرام كننده،‌ مدر، مقوی، افزایش دهنده شیر مادران شیرده، و‌ قاعده‌آور اشاره كرد. این متخصص تغذیه افزود: در پزشكی سنتی از كنجد به عنوان نرم كننده و افزایش دهنده قوای جنسی به كار می‌گرفتند. مقدار مورد نیاز آن برای ملین و نرم كنندگی 40 تا 100 گرم است كه به شكل‌های مختلف قابل استفاده است. صفوی گفت: كنجد یكی از منابع بسیار مفید برای جذب آهن، روی و مخصوصاً كلسیم است و افرادی كه به مصرف شیر رغبت ندارند، می‌توانند از كنجد برای تأمین كلسیم، روی و آهن استفاده كنند. این متخصص تغذیه اضافه كرد: روغن كنجد یكی از روغن‌های اشباع نشده و مفید است، این روغن نه تنها كلسترول خون را افزایش نمی‌دهد، بلكه مصرف آن موجب كاهش كلسترول خون می‌شود. روغن كنجد بر اثر حرارت دادن خواص خود را از دست می‌دهد.




این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 483]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن