تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1814986643
در باره گريپ فروت بیشتر بدانیم
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: گريپ فروت يك فنجان آب گريپفروت تازه، حاوي 95 ميليگرم ويتامينCاست.گريپفروت به ويژه مقادير فراواني پكتين (فيبر محلولي كه به كاهش كلسترول خون كمك مي‌كند) است. به علاوه، بررسي‌هاي اخير نشان مي‌دهند كه گريپفروت حاوي ساير موادي است كه از بسياري بيماري‌ها پيشگيري مي‌كنند. به عنوان مثال، ليكوپن، ماده آنتي‌اكسيداني كه در گريپ‌فروت‌هاي صورتي و قرمز يافت مي‌شود، خطر سرطان پروستات را كاهش مي‌دهد. هنوز پژوهشگران مكانيسم عمل ليكوپن را شناسايي نكرده‌اند اما يك بررسي در دانشگاه هاروارد نشان داد كه مصرف 10 نوبت غذاي سرشار از ليكوپن در هفته با 50درصد كاهش در خطر سرطان پروستات، ارتباط دارد. ساير مواد شيميايي گياهي حفاظت‌كننده كه در گريپفروت يافت شده‌اند عبارتند از: فنوليك اسيد (كه از تشكيل نيتروزامين‌هاي ايجادكننده سرطان جلوگيري مي‌كند) ليمونوئيدها، ترپن‌ها و مونوترپن‌ها (كه القاءكننده توليد آنزيم‌هايي هستند كه به پيشگيري از سرطان كمك مي‌كند) و بيوفلاونوئيدها (كه از فعاليت هورمون‌هايي كه رشد تومور را تسريع مي‌كنند، جلوگيري مي‌كنند.) برخي از افراد مبتلا به آرتريت روماتوييد، لوپوس و ساير بيماري‌هاي التهابي هم مشاهده كرده‌اند كه ظاهراً مصرف روزانه گريپفروت، علائم ايشان را كاهش مي‌دهد. اين اتفاق مي‌تواند به دليل مهار عوامل التهابي توسط مواد شيميايي گياهي باشد.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 631]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها