تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهم‌ترین آثار تاریخی ایران شناخته می‌شود؟
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1819529872
- تمرين انفجارى بوكسورها
واضح آرشیو وب فارسی:ايران ورزشی: - تمرين انفجارى بوكسورها
ايران ورزشى - بوكسورهاى المپيكى، بعد از يك روز ورود به اردو، تمرينات كلومتريك انجام دادند.
على مظاهرى، مرتضى سپهوند و مهدى قربانى كه براى المپيك آماده مى شوند بعد از پشت سر گذاشتن ۲۱ روز تمرين ، سه روزى به مرخصى رفتند اما آنها در اين سه روز تنها استراحت نمى كردند بلكه فقط از تمرين بوكس معاف بودند. بايد واليبال، بسكتبال و شنا و فوتبال بازى مى كردند تا بدن هايشان در فرم بماند.
آنها بعد از استراحت فعال كنار خانواده هايشان شنبه به اردو برگشتند تا تمريناتشان را از سر بگيرند. بوكسورهاى اردونشين صبح ديروز كارهاى انفجارى را زير نظر اكبر احدى مربى تيم ملى انجام دادند. آنها اما بعد ازظهر مثل هميشه تمرينات تخصصى را پى گرفتند.
آنها بعد از دو روز تمرين فردا صبح طبق برنامه براى قرار گرفتن در شرايط مسابقه روى رينگ مى روند.
دوشنبه 24 تير 1387
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ايران ورزشی]
[مشاهده در: www.iran-varzeshi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 152]
-
گوناگون
پربازدیدترینها