محبوبترینها
از کجا بفهمیم قاشق چنگال اصل است | قاشق چنگال تقلبی نخرید!
با چاپ روی وسایل یک کسب و کار پرسود بسازید
قیمت دیگ بخار و تولیدکننده اصلی دیگ بخار
معروف‌ترین هدیه و سوغاتی یزد مشخص شد!
آشنایی با انواع دوربین مداربسته ضد آب
پرداخت اینترنتی قبوض ساختمان (پرداخت قبض گاز، برق و آب)
بهترین دوره آموزش سئو محتوا در سال 1403 با نام طوفان ۱۴۰۳ در فروردین ماه شروع می شود
یک صرافی ارز دیجیتال چه امکاناتی باید داشته باشد؟
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
جراحی و درمان ریشه دندان عفونی با خانم دکتر صفوراامامی
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1798969480
آغاز تمرینات پرسپولیس برای آخرین هفته لیگ
واضح آرشیو وب فارسی:ایلنا: آغاز تمرینات پرسپولیس برای آخرین هفته لیگ
تیم فوتبال پرسپولیس پس از دیدار برابر ذوب آهن، تمرینات خود را برای آخرین بازی لیگ آغاز کرد. به گزارش ایلنا و به نقل از باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان که قرار بود صبح امروز یکشنبه ریکاوری کنند، به دلیل بارش شدید باران، تمرین امروز را در نوبت بعدازظهر انجام دادند. تمرین از ساعت 17 بعد از صحبت‌های برانکو در زمین خیریه عمل آغاز شد. محمد انصاری با لباس شخصی در محل تمرین حضور یافت و دقایقی با برانکو به صحبت پرداخت. وحید امیری هم در محل تمرین حضور یافت و با هماهنگی کادر فنی از تمرین معاف شد. مهرداد میناوند پیشکسوت پرسپولیس نیز در کنار سرخپوشان حضور یافت. بازیکنان ابتدا با توپ به گرم کردن پرداختند و سپس زیر نظر کادر فنی تمرینات خود را پیگیری کردند. بازیکنان اصلی در دیدار برابر ذوب آهن به مدت 15 دقیقه دور زمین به دویدن نرم پردخته و کارهای کششی و نرمشی را در دستور کار قرار دادند. بازیکنان ذخیره نیز در بخشی از زمین با دروازه‌های کوچک، فوتبال درون تیمی، پاسکاری و مرور تاکتیک‌های تیمی و گلزنی را انجام دادند. مرحله بعدی تمرین بازیکنان اصلی، سپک تاکرا در گروه‌های سه نفره بود که انجام شد. تمرین امروز در هوای بهاری و زمین چمن مناسب انجام شد و سرخپوشان پس از تمرینات امروز راهی رختکن شدند.
۱۳۹۶/۰۲/۱۰ ۱۸:۴۱:۲۵
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایلنا]
[مشاهده در: www.ilna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 30]
-
ورزش
پربازدیدترینها