محبوبترینها
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1832638394
صحبت‌های جدی بازیگر زن در مورد سلامتی بیشتر مردم به خوردن و پر کردن یخچال فکر می‌کنند
واضح آرشیو وب فارسی:فارس: صحبت‌های جدی بازیگر زن در مورد سلامتیبیشتر مردم به خوردن و پر کردن یخچال فکر می‌کنند
فاطمه گودرزی گفت: نبود کنترل و مالیات کافی بر روی واردات دخانیات یکی از اصلی‌ترین عواملی است که باعث استفاده بیش از حد و توزیع دخانیات در کشور شده است. برای کاهش مصرف دخانیات می‌توان فیلم‌های کوتاه خوبی ساخت.
بازیگر سریال دردسر والدین به خبرنگار فارس گفت: این روزها بیشتر مردم غذاهای چرب و فست فود استفاده می‌کنند و از لحاظ ورزش هم سرانه کشور بسیار پایین است و به غیر از ورزشکارانی که به صورت حرفه‌ای به ورزش می‌پردازند کمتر کسانی را داریم که در طول روز ورزش کنند. فاطمه گودرزی اظهار کرد: هفته‌ای سه روز ورزش می‌کنم و اغلب غذای سالم خورده و کمتر از فست فود و غذاهای چرب استفاده می‌کنم. وی در مورد فعالیت‌های ورزشی خودش توضیح داد: از دوران نوجوانی و جوانی شروع به ورزش کردم و تقریبا همیشه ورزش را به صورت مستمر انجام می دهم. در این سن هم هفته‌ای چند روز ورزش را برای خودم ضروری می‌دانم و بدنسازی، والیبال و شنا ورزش‌هایی است که انجام می‌دهم. در گذشته هفته‌ای شش روز و الان به دلیل شلوغی کار و به توصیه مریبان وزرشی‌ام و برای استراحت بیشتر عضلات، هفته‌ای سه روز ورزش می‌کنم. بازیگر فیلم «می‌خواهم زنده بمانم» ادامه داد: در حال حاضر به دلیل مشغله کاری زیادی که دارم نمی‌توانم روزانه و در منزل به ورزش بپردازم به همین دلیل هفته‌ای سه روز به باشگاه می‌روم. گودرزی عنوان کرد: ورزش کردن بی‌نهایت در سلامت من موثر بوده و به دلیل انجام حرکات ورزشی که به صورت مستمر و از سنین نوجوانی انجام داده‌ام، عضلاتی ورزیده دارم که در این سن کمک زیادی به من کرده و در سلامتی‌ام تاثیر داشته است. وی اظهار کرد: ورزش از لحاظ روحی هم بسیار برایم موثر بوده و همیشه در طول زندگی‌ام باعث شادابی و سرزند‌گی‌ام شده است. گودرزی در ادامه در مورد توجه به تغذیه مناسب گفت: از لحاظ رژیم غذایی همیشه با اینکه علاقه به غذاهای چرب و شیرین داشتم اما مراعات می‌کردم و بیشتر با خوردن غذاهای رژیمی و سبزیجات، حتی در مواقعی که سر فیلمبرداری بودم، سعی می‌کردم کمتر به سلامتی‌ام آسیب برسانم. وی افزود: رژیم غذایی اگر مطابق با اصول و برنامه باشد نه تنها هیچ آسیبی برای بدن ندارد بلکه در سلامتی ما نیز بسیار تاثیرگذار است. در حال حاضر من سعی می‌کنم کمتر به پختن غذاهای چرب بپردازم و تمامی سعی‌ام در آشپزخانه و پختن غذا برای افراد خانواده این است که لااقل غذاها مضر نباشد. دبیر جشنواره فیلم و عکس مادر عنوان کرد: در کشور ما اطلاعات مردم نسبت به موضوعات پزشکی و سلامت بیشتر شده ولی مراعات کردن رژیم غذایی مناسب بسیار کم است. در گذشته این همه تنوع غذایی و رستوران وجود نداشت و مردم تحرک بیشتری داشتند و در نهایت سلامت بدن‌ها نیز بیشتر بود. در گذشته به دلیل عدم پرخوری افراد جامعه هم سالم‌تر بودند و هم دارای تناسب اندام بیشتری بودند و افراد چاق کم داشتیم، اما در حال حاضر بیشتر مردم فقط به خوردن و پر کردن یخچال‌ها و رفتن به رستوران‌ها فکر می‌کنند. به گفته گودرزی، غذاهای حاضری و فست فودها و تنقلاتی که جدیدا و در سال‌های اخیر بیشتر مورد توجه و استفاده قرار گرفته باعث به خطر افتادن سلامتی کودکان شده است و بیش از همه استفاده از شکلات و فست فودها است که سلامت کودکانمان را تهدید می‌کند. وی ادامه داد: سیستم زندگی‌ها و بازی‌های کودکان نیز تغییر کرده و امروزه بی تحرکی یکی از بیشترین دلایل چاقی و بیماری در کودکان است. گودرزی در مورد مصرف دخانیات نیز بیان کرد: باید برای عدم مصرف دخانیات از تمامی رسانه‌ها به منظور آگاهی بخشی و اطلاع‌رسانی کمک گرفت تا بتوان به مردم اطلاعات کافی داد که استفاده از دخانیات چه عواقبی می‌تواند داشته باشد. وی افزود: نبود کنترل و مالیات کافی بر روی واردات دخانیات یکی از اصلی‌ترین عواملی است که باعث استفاده بیش از حد و توزیع دخانیات در کشور شده است. باید برای کاهش مصرف دخانیات از تمام مجلات، روزنامه‌ها، رسانه ملی و سینما استفاده کرد تا بتوان به درستی مردم را از مضرات سیگار و دخانیات مطلع کرد، تا بدانند که مصرف دخانیات می‌تواند چه بیماری‌ها و عوارضی را برای آنها در بر داشته باشد. وی همچنین بیان کرد: در حال حاضر با وجود تکنولوژی مدرن و فضاهای مجازی می‌توان با ساخت فیلم‌های کوتاه آموزنده به نوعی جریان‌سازی و فرهنگ‌سازی در مورد عدم استفاده از دخانیات انجام داد که قطعا نتایج مفید و موثری در پی خواهد داشت. نخستین جشنواره فیلم سلامت از 1 تا 5 شهریور به دبیری ابراهیم داروغه زاده برگزار خواهد شد. علاقه مندان میتوانند با مراجعه به وب سایت www.honarsalamat.com و یا کانال تلگرام telegram.me/honarsalamat اطلاعات بیشتری دریافت کنند. انتهای پیام/
95/04/27 :: 11:00
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: فارس]
[مشاهده در: www.farsnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 151]
-
سینما و تلویزیون
پربازدیدترینها