تبلیغات
تبلیغات متنی
رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
تاثیر رنگ لباس بر تعاملات انسانی
محبوبترینها
بررسی دلایل قانع کننده برای خرید صنایع دستی اصفهان
راه های جلوگیری از جریمه های قبض برق
آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور
بهترین شرکت‌های مهندسی در آلمان
صفر تا صد حق بیمه 1403! فرمول محاسبه حق بیمه
نقش هدایای سازمانی در افزایش انگیزه و تعهد کارکنان
کلینیک پروتز و ساخت اندام مصنوعی دکتر اجرائی
چگونه می‌توانیم با ترانسفر وایز پول جابجا کنیم؟
بهترین مدل‌های [صندلی گیمینگ] براساس نقد و بررسی کاربران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1805388340
گلزنی سرخپوشان در تمرین پر نشاط اول هفته
واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران: گلزنی سرخپوشان در تمرین پر نشاط اول هفته
تیم فوتبال پرسپولیس تمرین شنبه را در یک نوبت و از ساعت 17 در زمین چمن ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کرد.
به گزارش گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران، سرخپوشان تمرین شنبه را در نوبت بعدازظهر و پس از صحبت های برانکو آغاز کردند.
بازیکنان با لباس های قرمز و کادر فنی با لباس های مشکی در زمین حضور یافتند.
برانکو تعدادی کاور فسفری بین بازیکنان تقسیم کرد.
گرم کردن و انجام حرکات کششی و نرمشی روی زمین زیر نظر مارکو آغاز شد.
چوک هم در نیمه جنوبی زمین به قرار دادن موانع و آدمک ها پرداخت.
ساسان انصاری هم پس از فسخ قرارداد با باشگاه، از تیم جدا شد.
به جز ملی پوشان، بیست بازیکن در تمرین امروز حضور داشتند.
کریم باقری با هماهنگی کادر فنی غایب تمرین امروز بود.
علوان زاده به همراه گولچ به دویدن دور زمین پرداخت.
گلرها هم کار خودشان را با ایگور آغاز کردند.
بازیکنان در یک سوم زمین به پاسکاری و دویدن مشغول شدند.
محمود خوردبین از روی نیمکت نظاره گر عملکرد بازیکنان بود.
اصحاب رسانه و هواداران در جایگاه های خود قرار گرفتند.
کادر پزشکی با لباس های زرد رنگ در کنار زمین حضور داشتند.
تدارکات تیم هم با انرژی مضاعف کلیه تجهیزات تمرین را مهیا کرده و آماده همکاری در کنار زمین بودند.
آنتونی گولچ که در بازی دوستانه با سایپا دچار مصدومیت شده بود، پس از استراحت، از امروز دویدن دور زمین را آغاز کرد و از فردا در تمرینات گروهی شرکت می‌کند.
علوان‌زاده هم که از ناحیه پا مصدوم شده بود از امروز دویدن را آغاز کرد و زیر نظر کادر پزشکی کاری‌های درمانی را انجام می‌دهد.
حامد آقایی مدافع جوان سرخپوشان که در بازی با آکادمی پرسپولیس قائمشهر از ناحیه شانه راست مصدوم شده بود، زیر نظر کادر پزشکی کارهای خود را انجام داد و در تمرینات تیمی شرکت کرد.
درویش‌وند دروازه‌بان جوان پرسپولیس هم که در بازی امیدها از ناحیه لگن دچار مصدومیت شده بود، زیر نظر کادر پزشکی، کار با وزنه را انجام داد.
دوهای سرعتی، عبور از موانع و ضربه به توپ، برنامه بعدی سرخپوشان بود که زیر نظر کادر فنی انجام شد.
در بخش بعدی تمرین، مدافعان در ضلع شمالی زمین زیر نظر برانکو به تمرینات تدافعی پرداختند و در نیمه دیگر زمین نیز هافبک ها و مهاجمان زیر نظر چوک، پس از عبور از موانع به شوتزنی پرداختند.
نکته جالب توجه اینکه ایگور مربی دروازه بان ها هم در مقاطعی، درون دروازه ایستاد و شوت های بازیکنان را مهار کرد.
بازیکنان بعد از نفس گیری، در دو گروه به مرور تاکتیک های دفاعی و حمله در نصف زمین روی آوردند و برانکو با سوت های خود نکات لازم را به بازیکنان منتقل می کرد.
در این بین، شوت های بازیکنان نظرها را جلب کرد. نوراللهی با شوت های هدفمند خود مورد تشویق همبازیان خود قرار گرفت و توپ گیری دروازه بان خارجی سرخپوشان نیز جالب توجه بود.
فوتبال درون تیمی، مرحله بعدی تمرین امروز بود که بازیکنان به طور فشرده آنرا انجام دادند.
ایگور در درون یک دروازه و رادو شوویچ در دروازه دیگر قرار گرفت.
پانادیچ، یانسکی، عالیشاه، احمدزاده، آرام طبع، زاهدی، کامیابی نیا، ماهینی و طاهرخانی در تیم قرمز، رادو شوویچ، آقایی، نوراللهی، محرمی، رحمتی، علیپور، ولادیمیر، ربیع خواه و مسلمان در تیم دیگر حضور داشتند.
بازیکنان در انتهای تمرین، در گوشه ای از زمین بدن ها را سرد کرده و راهی رختکن شدند.
حسین ماهینی، احمد نوراللهی، عالیشاه و علیپور در زمین ماندند و به زدن ضربات ایستگاهی به سمت دروازه رادو شوویچ پرداختند و محمد امین آرام طبع هم به دوبدن پرداخت و سپس راهی رختکن شد.
تمرین در ساعت 18:35 به اتمام رسید.
انتهای پیام/
۱۳ شهريور ۱۳۹۵ - ۱۹:۳۲
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 94]
-
ورزش
پربازدیدترینها