تبلیغات
تبلیغات متنی
رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
تاثیر رنگ لباس بر تعاملات انسانی
محبوبترینها
انواع ریل دستگاه‌های CNC + جدول مقایسه معایب و مزایا
خرید سوسیس پرکن اصل با گارانتی
تشخیص دیسک و صفحه اصلی از تقلبی (6 راه ساده)
بهترین روش های چاپ جعبه محصولات + ویژگی ها و کاربردها
بهترین روش های چاپ جعبه محصولات + ویژگی ها و کاربردها
ده راهنمایی برای نوازندگان مبتدی یوکللی
بررسی دلایل قانع کننده برای خرید صنایع دستی اصفهان
راه های جلوگیری از جریمه های قبض برق
آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1807149654
خواب کافی سرماخوردگی را از بدن دور می کند
واضح آرشیو وب فارسی:مهر: محققان می گویند؛
خواب کافی سرماخوردگی را از بدن دور می کند
شناسهٔ خبر: 3598310 - چهارشنبه ۲۵ فروردین ۱۳۹۵ - ۲۳:۰۹
سلامت > بهداشت
طبق یک مطالعه جدید، خواب کم موجب افزایش ریسک سرماخوردگی یا سایر عفونت های رایج می شود. به گزارش خبرنگار مهر، محققان دانشگاه کالیفرنیا اطلاعات بدست آمده از بیش از ۲۲ هزار آمریکایی شرکت کننده در نظرسنجی بین المللی بین سال های ۲۰۰۵ و ۲۰۱۲ را مورد بررسی قرار دادند. شرکت کنندگان در این نظرسنجی به سوالات مربوط به عادات خواب خود، میزان ابتلا به سرماخوردگی، آنفولانزا، سینه پهلو یا عفونت گوش در ماه گذشته پاسخ داده بودند. شرکت کنندگانی که به طور میانگین در طول شب های هفته ۵ ساعت یا کمتر خوابیده بودند در مقایسه با افرادی که ۷ یا ۸ ساعت در شب خوابیده بودند، ۲۸ درصد بیشتر دچار سرماخوردگی در ماه گذشته، ۸۲ درصد بیشتر ابتلا به آنفولانزا، سینه پهلو یا عفونت گوش را گزارش کرده بودند. افرادی هم که دچار اختلال خواب یا سایر مشکلات مربوط به خواب بودند بیشتر مبتلا به سرماخوردگی یا عفونت در ماه گذشته شده بودند. در این مطالعه رابطه ای بین خواب زیاد (۹ ساعت یا بیشتر) و ریسک ابتلا به سرماخوردگی یا عفونت یافت نشد.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: مهر]
[مشاهده در: www.mehrnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 99]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها