تبلیغات

تبلیغات متنی

محبوبترینها

بررسی دلایل قانع کننده برای خرید صنایع دستی اصفهان

راه های جلوگیری از جریمه های قبض برق

علاقه مندان به ورزش در خانه

خرید کالا از چین

آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور

بهترین شرکت‌های مهندسی در آلمان

صفر تا صد حق بیمه 1403! فرمول محاسبه حق بیمه

نقش هدایای سازمانی در افزایش انگیزه و تعهد کارکنان

کلینیک پروتز و ساخت اندام مصنوعی دکتر اجرائی

چگونه می‌توانیم با ترانسفر وایز پول جابجا کنیم؟

بهترین مدل‌های [صندلی گیمینگ] براساس نقد و بررسی کاربران

آمار وبسایت

تعداد کل بازدیدها : 1804820032

رفع مشکل ناخن جویدن با این روش ها

واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:

nail_biting

عادت ناخن جویدن چه ریشه های روانی دارد و چه سنینی بیشتر به آن دچارند این عارضه از کجا سرچشمه می گیرد و با چه روش هایی می توانیم این عادت را برطرف کنیم و از بین ببریم
فاطمه معرری روانشناس با اشاره به اینکه ناخن جویدن در اصل ریشه در بدن همه دارد و می‌تواند عصبی نیز باشد،‌ گفت: یکی از عاداتی که برخی از افراد با آن سروکار دارند و ترک کردن آن دچار مشکل می‌شود جویدن یا خوردن ناخن است این عادت زمانی رخ می‌دهد که فرد اینکار را به صورت اتوماتیک انجام می‌دهد و به صورت ناخودآگاه غرق در انجام کار می شود و ناخن جویدن به سراغ او می‌آید.

وی ادامه داد: فردی که تحت فشار و استرس است ناخن جویدن برای تسکین سیستم عصبی او به سراغش می آید و اگر بخواهد این عادت را کنار بگذارد اراده قوی برای ترک این عادت لازم است و به کمک روش‌های درمانی مثل هیپنوتیزم بر روی فکر او،‌ آن را کنار گذاشت.

معرری خاطر نشان کرد: برای هر فردی راه‌حل های متفاوتی براساس روحیه آنها وجود دارد گاهی اوقات فرد را از نظر موقعیتی محدود کنیم یعنی در زمان تلویزیون نگاه کردن میوه به دست گیرند تا بتوانند بر استرس و وسواس خود غلبه داشته باشند در کل می‌توان با هیپنوتیزم احساس آرامش را در فرد افزایش داد و از میزان استرس و عصبانیت که باعث ناخن جویدن می‌شود، کم کرد.
باشگاه خبرنگاران جوان

10 دی 1394

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: دکتر سلام]

[مشاهده در: www.hidoctor.ir]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 61]

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب

صفحات پیشنهادی

رفع مشکلات مفاصل با این روش های درمانی

آرتروز مفاصل را چگونه می توانیم برطرف کنیم چه افرادی بیشتر در معرض این مشکل قرار دارند ورزش های مفید در این زمینه کدامند چگونه باید آن را برطرف کرد مفاصلی که دچار آرتروز می شوند قابل درمان هستند یا خیر تحقیقات جدید نشان می دهد ورزش منظم و درمان فیزیکی به افراد مبتلا به آرتروز مف

مشکل آپاندیس در سنین پایین و این روش های درمانی

آپاندیس کودک با چه عواملی تشدید می شود و با چه روش های درمانی می توانیم آن را برطرف کنیم آیا درمان دارویی می تواند جایگزین عمل جراحی باشد و با چه کارهایی می توانیم به این مشکل رسیدگی کنیم درمان کودکان مبتلا به آپاندیس با استفاده از آنتی بیوتیک روش مطمئنی است و حتی امکان دارد نتی

برطرف کردن مشکلات پوستی لب با این روش ها

چرا لب های ما خشک می شوند و مهمترین علل ایجاد این عارضه چیست چه عواملی باعث بروز این امر می شوند روش های مناسب برای رفع این حالت کدامند و بهترین توصیه های لازم برای رفع این حالت کدامند یک متخصص پوست گفت اگزمای لب‌ها به دلیل حساسیت تماسی و عوامل خوراکی و مواد آرایشی اتفاق می‌افت

رفع مشکلات ریوی با موسیقی

موسیقی درمانی تاکنون برای انواع بیماری های مختلف مفید واقع شده است می خواهیم در این مطلب تاثیر آن را روی بیماری التهاب ریه بدانیم درد ناشی از مشکلات تنفسی و عارضه های مزمن ریوی را می توان با موسیقی درمانی کاهش داد پزشکان بر این باورند که موسیقی درمانی می‌تواند در بهبود علائم بیم

شبدر و رفع مشکلات روحی

با استفاده از جوانه شبدر می توانید به رفع مشکلات روحی از جمله افسردگی بپردازید و مانع آسیب های آن بر روح و روان خود شوید خاصیت های درمانی بی نظیر این جوانه را در این مطلب برایتان آورده ایم با ما همراه باشید محمدباقر مینایی پزشک طب سنتی با اشاره به اثرات اعجاز انگیز جوانه شبدر بر

علی رهبری: شرایط مالی که برای بچه های ارکستر بوجود آمده اصلا در شأن آنها نیست 0 دیدگاه برای این خبر “تا مشکلات

مدیر هنری ارکستر سمفونیک تهران با اعلام لغو کنسرت آخر هفته این مجموعه موسیقایی تصریح کرد تا زمانی که مسایل حقوقی و مالی نوازندگان ارکستر به این شکل باشد رهبر ارکستر نخواهم بود علی رهبری با اعلام خبر لغو کنسرت ارکستر سمفونیک تهران که قرار بود چهارشنبه و پنجشنبه ۹ و ۱۰ دی ماه در

توصیه هایی برای پایان دادن به جویدن ناخن

به گزارش مشرق فاطمه معرری روانشناس با اشاره به اینکه ناخن جویدن در اصل ریشه در بدن همه دارد و می تواند عصبی نیز باشد گفت یکی از عاداتی که برخی از افراد با آن سروکار دارند و ترک کردن آن دچار مشکل می شود جویدن یا خوردن ناخن است این عادت زمانی رخ می دهد که فرد اینکار را به صورت ا

بوی کفش را با این روش های طبیعی رفع کنید!

اگر می خواهید بوی بد و نامطلوب کفش هایتان را با روش های طبیعی و بی خطر رفع کنید بهتر است از یک سری روش های مفید و تاثیرگذار برای آن استفاده کنید ما در این مطلب به 4 مورد از بهترین روش های رفع بوی بد پا اشاره می کنیم به گزارش روی خط رسانه های خبرگزاری برنا پایگاه دیلی هلت پست و

بیشترین درخواست و مشکلاتی که مردم ایلام با استاندار در میان گذاشتند/ صدور دستورات لازم به دستگاه های اجرایی و

استاندار ایلام با حضور در سامانه الکترونیک ارتباط مردم و دولت سامد به تماس های تلفنی مردم پاسخ داد به گزارش تابناک ایلام استاندار ایلام با حضور در سامانه الکترونیک ارتباط مردم و دولت سامد به تماس های تلفنی مردم پاسخ داد گروه دریافت خبر خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا منطقه

همه موانع تحویل اس ۳۰۰ به ایران رفع شده است / احتمال فروش ۱۰۰ فروند هواپیمای مسافری به ایران

معاون نخست وزیر روسیه بار دیگر امروز گفت همه موانع تحویل سامانه دفاع موشکی اس ۳۰۰ به ایران از میان برداشته شده است به گزارش راسخون به نقل از فارس دیمیتری راگوزین معاون نخست وزیر روسیه چهارشنبه گفت موانع برای تحویل سامانه اس-300 به ایران برطرف شده است معاون نخست وزیر روسیه د

پزشکی و سلامت

اجاره و خرید دستگاه زردی نوزاد: انتخابی مطمئن برای درمان خ...

بیماری های شایع چشم را بیشتر بشناسیم!

کلینیک پروتز و ساخت اندام مصنوعی دکتر اجرائی

آیا استفاده روزانه از قرص های مولتی ویتامین تاثیری در سلام...

دانه چیا : بهترین زمان مصرف برای لاغری

چند روز بعد از سوراخ كردن گوش مي توان گوشواره انداخت

روش های ترمیم یا دوختن بکارت

همه چیز در مورد قیمت لمینت دندان

بیماری نادری که می‌تواند باعث بروز یبوست در کودک شما شود!

تمام آنچه باید درباره زگیل تناسلی مردان بدانید

17 آزمایشگاه عدم اعتیاد تهران [+ راه های ارتباطی] + مهمتری...