تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
کدام رنگ کاغذ دیواری مناسب فضای شماست؟
چه چیزهایی دیگر در دکوراسیون مد نیست؟!
بررسی قیمت تیرچه + قیمت تیرچه کرومیت + قیمت یونولیت
خرید و قیمت ورق در مشاوران آهن + [مشاوره رایگان]
تی‌وی وال: ایده‌ای نوین برای دکوراسیون داخلی
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1813073716
روش های خرید هوشمندانه مواد غذایی
واضح آرشیو وب فارسی:شفا آنلاین: شفا آنلاین>تغذیه>خوردن غذاهای سالم لزوماً به معنای آن نیست که باید پول بیشتری خرج کنید، بلکه باید انتخاب های هوشمندانه ای را انجام دهید.به گزارش شفا آنلاین ،رعایت این نکات به شما کمک می کند تا مواد غذایی سالمی را بخرید: - به کوپن های تخفیف و بروشورهای که در فروشگاه درباره گوشت لخم، میوه و سبزی ها و میوه ها و سایر مواد غذایی اصلی پخش می شود، توجه داشته باشید. - فهرست خواروبار شما باید شامل غذاهای تازه و غیر فراوری شده باشد و از غذاهای آماده و بسته بندی شده پرهیز کنید. - منویی را طراحی کنید که به شما امکان استفاده چندباره از مواد غذایی خریده شده را بدهد و به این ترتیب فهرست خریدتان کوتاه و از دور انداختن مواد غذایی مصرف نشده جلوگیری می شود. - سبزی ها و میوه های تازه فصلی را بخرید، یا انواع منجمد بدون شکر یا نمک افزوده را انتخاب کنید. - مواد غذایی را که در دستورهای پخت متعدد کاربرد دارند، به مقدار زیاد بخرید. حبوبات و غلات کامل را برای تهیه غذاهایی با قیمت پایین تر با هم همراه کنید. - مواد غذایی را که بیش از همه فاسدشدنی هستند، مانند ماهی را در اول هفته بخرید تا میزان ضایعات و خراب شدن آن ها را کاهش دهید. - به میزان چربی، قند و کالری و سایر اطلاعات تغذیه ای روی برچسب ماده غذایی توجه داشته باشید.همشهری
جمعه ، ۱آبان۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: شفا آنلاین]
[مشاهده در: www.shafaonline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 17]
-
گوناگون
پربازدیدترینها