پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان
پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
تجهیزات و دستگاه های کلینیک زیبایی
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
تعداد کل بازدیدها :
1851016262
لزوم استفاده مردان از ویتامین B9
واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
درمورد این ویتامین و فواید و خواص آن برای مردان یک سری توضیحات مفید آورده ایم با ما همراه باشید. براساس نتایج تحقیقات اسید فولیک در تقسیم‌های سلولی نقش بسزایی دارد و حرکت و کیفیت اسپرم را بهبود می بخشد. اسیدفولیک که با نامهای فولات یا ویتامین B9 معروف است، برای بسیاری از اعمال حیاتی بدن ضروری است. این ویتامین، بدن را در مقابل بیماریهای قلبی، نقصهای مادرزادی، پوکی‌استخوان و برخی سرطانها حفظ میکند.
مصرف ویتامین B9 در سنین باروری می‌تواند از بروز نیمی از نقایص لوله عصبی مانند «اسپاینابیفیدا» جلوگیری کند. کمبود این ویتامین در زمان بارداری می‌تواند به کم خونی، تولد نوزادنارس و ایجاد نقص لوله عصبی در جنین منجر شود.
تا چندی پیش، مصرف اسیدفولیک فقط به زنان باردار توصیه میشد که در حال حاضر براساس نتایج تحقیقات انجام شده مصرف آن به آقایان نیز توصیه می‌شود. براساس نتایج تحقیقات این ویتامین در تقسیم‌های سلولی نقش بسزایی دارد و حرکت و کیفیت اسپرم را بهبود میبخشد. معمولا به تمام خانمها توصیه می‌شود 6 ماه قبل از بارداری به پزشک زنان مراجعه کنند تا تمام آزمایش‌های روتین و موردنیازشان را انجام دهند. البته در این زمان حتما باید با حضور همسرشان به پزشک مراجعه کنند تا آزمایش‌های لازم هم برای همسرشان و هم برای خود خانم تجویز شود.
معمولا یکی از آزمایش‌های تجویزشده به آقایان، آزمایش اسپرموگرام است که در آن حرکت، شکل و تعداد اسپرمها ارزیابی می‌شود. گاهی ممکن است جواب آزمایش در بعضی از افراد غیرطبیعی باشد که می‌تواند علتهای زیادی داشته باشد. جالب اینکه در مواردی فقط با تجویز انواع ویتامینها مانند زینک، اسیدفولیک و ویتامین D مشکل برطرف می‌شود. از سوی دیگر، نتایج تحقیقات حتی در روش IVF نشان میدهد مردانی که 3-2 ماه قبل از بارداری همسرشان، مصرف ویتامین و اسیدفولیک را شروع کرده اند کیفیت و شکل اسپرم و توانایی باروری در آنها افزایش مییابد.
دوز اسیدفولیک مصرفی با توجه به اینکه فرد چه زمانی تصمیم به مصرف آن دارد، متفاوت خواهد بود مثلا اگر خانمی قرار است طی یکی، دو ماه آینده باردار شود مصرف اسیدفولیک 5 میلیگرمی و در آقایان 1 میلیگرمی توصیه می‌شود ولی اگر خانمی تصمیم بگیرد 6 ماه تا یک سال بعد باردار شود مصرف اسیدفولیک با دوز یک میلیگرم و در آقایان هم همان دوز یک میلیگرم پیشنهاد خواهد شد.
منبع: salamat.ir
22 مرداد 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
-