تور لحظه آخری
امروز : جمعه ، 13 مهر 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):هر كس رضاى خدا به خشم مردم جويد، خداوند از او خشنود شود و مردم را از او خشنود ك...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1820540854




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

خواب کامل چه تاثیری در حافظه دارد؟


واضح آرشیو وب فارسی:الف: خواب کامل چه تاثیری در حافظه دارد؟

تاریخ انتشار : يکشنبه ۲۸ تير ۱۳۹۴ ساعت ۲۲:۳۰
به گزارش ایرنا به نقل از هلث، درحالیکه این مطالعه نشان داد که نیم شب خوابیدن برای تشکیل حافظه در مغز کافی است اما به دنبال نصف شب خوابیدن وضعیت های تنش زایی ایجاد می شود که در افرادی که یک شب کامل می خوابند، یافت نمی شود.در این مطالعه محققان به ۱۵ شرکت کننده وضعیت های مختلفی را یاد دادند.سپس به شرکت کنندگان فرصت دادند تا چهار ساعت (خواب کوتاه) و یا هشت ساعت (خواب کامل) بخوابند.محققان بعد از بیدار کردن هر دو گروه از آنها خواستند تا چیزهایی را که فراگرفته بودند، بازخوانی کنند.نتایج این مطالعه نشان داد، گروهی که دوره خواب کوتاهی داشتند در بیادآوردن وضعیت هایی که فرا گرفته بودند بعد از تحمل وضعیت های تنش زا مشکل داشتند درحالیکه عملکرد گروهی که کامل خوابیده بودند تغییری نکرد.یک محقق در بخش علوم عصبی دانشگاه اوپسالا در سوئد گفت: گام مهم بعدی بررسی این موضوع است که چگونه از دست دادن مزمن خواب و یا استرس مزمن می تواند بر بازیابی خاطرات که در طول خواب تثبیت می شوند، لطمه بزند.این مطالعه در مجله SLEEP منتشر شده است.







این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: الف]
[مشاهده در: www.alef.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 56]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


اجتماع و خانواده

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن