تبلیغات

تبلیغات متنی

محبوبترینها

بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟

قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران

نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]

9 روش جرم‌ گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد

ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع

خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?

پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟

تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها

دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن

خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت

آمار وبسایت

تعداد کل بازدیدها : 1835734021

با سبزیجات و پنیر شام درست کنید

واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
dinner

اگر دوست دارید تا یک غذای خوب خوشمزه و سبک برای وعده شام درست کنید ، امروز این رسپی را به شما توصیه می کنیم. امیدواریم از طعم و مزه آن خوشتان بیاید

آسان
4 نفر
یک ساعت

مواد لازم:

تخم مرغ 4 عدد
شیر 500 میلی لیتر
آرد 2 قاشق غذا خوری
سس مایونز 2 قاشق چای خوری
مخلوط دانه سویا و نخود فرنگی 200 گرم
پنیر چدار رنده شده 150 گرم
فلفل دلمه 90 گرم
پیازچه خرد شده یک قاشق غذا خوری
طرز تهیه:

تخم مرغ ها را با شیر ، آرد و سس مایونز مخلوط کنید.
نمک وفلفل اضافه کنید و ورز دهید تا خمیر حاصل شود.
خمیر را در یک ظرف بگذارید و پهن کنید.
فر را روی 200 درجه سانتی گراد قرار دهید.
فلفل دلمه را خرد کنید.
لوبیا ، نخود فرنگی و فلفل دلمه ایی را
روی خمیر بریزید و پیازچه و پنیر را روی آن بپاشید.
35 تا 40 دقیقه در فر قرار دهید تا ببندد ، پف کند و روی آن طلایی شود.
این غذا را گرم و با نان سرو کنید.

6 خرداد 1394

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: دکتر سلام]

[مشاهده در: www.hidoctor.ir]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 78]

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب

صفحات پیشنهادی

پنیر سفید صبحانه را در خانه درست کنیم

پنیر سفید صبحانه را در خانه درست کنیم درست‌کردن بعضی خوراکی‌ها آنقدر که به نظر می‌رسد پیچیده نیست بیشتر مشتقات شیر راه‌های ساده و بی‌دردسری برای خانگی‌شدن دارند اینجا روش درست‌کردن ماست را گفته بودیم سایت گوشه آشپزخانه درست‌کردن بعضی خوراکی‌ها آنقدر که به نظر می‌رسد پیچیده

با پنیر و کاری خورش اسفناج درست کنید

یک طعم نو با پنیر و کاری خورش اسفناج درست کنید تخم گشنیز و دانه های زیره را با هم مخلوط کنید و در یک هاون بکوبید تا پودر شوند امام على عليه السلام خوش اخلاقى روزى ها را زياد مى كند و ميان دوستان انس و الفت پديد مى آورد به گزارش سرویس

یک شام کم کالری درست کنید

با سبزیجاتی که در منزلتان دارید یک شام کم کالری و خوش طعم درست کنید طرز تهیه یک شام ساده از سبزیجات را در این دستور برایتان آورده ایم این غذا کم کالری است می توانید یک کاسه از آنرا به عنوان یک شام رژیمی مصرف کنیدو از طعم آن لذت ببرید مواد لازم برای آبگوشت ذرت یک شام کم کالری

یک شام سبک و خوشمزه برای تابستان

غذایی خوشمزه یک شام سبک و خوشمزه برای تابستان تاکو غذای سنتی مکزیک است که از یک نان تورتیا پخته شده از آرد ذرت یا گندم تشکیل شده رسول اكرم صلى ‏الله ‏عليه ‏و‏ آله فرزند شايسته و خوب گلى از گل‏هاى بهشت است به گزارش سرویس خانواده جام نیوز ابتدا در م

ماجرای عروسی 2 معتاد با خطبه روحانی رهگذر و شام فلافل/ پادشاه گداهای ایران در شمال کشور دستگیر شد/ این ذکر در

در باشگاه شبانه بخوانید ماجرای عروسی 2 معتاد با خطبه روحانی رهگذر و شام فلافل پادشاه گداهای ایران در شمال کشور دستگیر شد این ذکر در زیاد شدن ثروت اثر عجیبی دارد در باشگاه شبانه امشب داستانی واقعی از دختری خیابانی بخوانید که از پفک دزدی تا طمعه شدن برای رانندگان خیابانی می‌گوید

سیمیت سوسیس و پنیر مخصوص ماه رمضان

مواد لازم آرد ۵ لیوان مایه خمیر نصف پاکت روغن زیتون ۱ استکان شیر۱ استکان شکر۱ قاشق مربا نمک و آب مواد داخلی پنیر سفید پنیر پیتزا سوسیس رویه دوشاب ۲ قاشق آب کنجد طرز تهیه آرد را در ظرفی ریخته وسطش را گود کرده داخل گودی مایه خمیر فوری می ریزیم رویش مایه خمیر شیر و روغن زیتون

از شکلات کاسه درست کنید

با رسپی که در زیر آموزش می دهیم یک کاسه شکلاتی خوردنی تهیه کنید و در آن شیرینی قرار دهید مواد لازم برای درست کردن کاسه شکلاتی شکلات آب شده کاغذ آلومینیومی کاسه بلوری کوچک قیف شیرینی پزی دستور درست کردن کاسه شکلاتی شکلات آب شده را داخل قیف شیرینی پزی بریزید کاسه بلور

با کرفس پیش غذا درست کنید

خیلی از رسپی های غذایی سبزیجات را در زمان شام پیشنهاد می کنند در این بخش شیوه درست کردن یک رسپی خیلی آسان و کم کالری با کرفس آموزش داده می شود که برای صبحانه هم می شود سرو کرد امیدواریم با بهره گیری از این دستور از خواص کرفس برخوردار شوید 2 نفر 15 دقیقه اگر تمایل داشته باشید

چگونه با رول های دستمال کاغذی گل های زیبایی درست کنیم؟

رول های دستمال کاغذی را دور نریزید و با آنها گل های کاغذی زیبایی درست کنید شاید در نگاه اول بسیاری از وسایل اطرافتان دورریز و بی‌مصرف به نظر بیایند اما با کمی خلاقیت می‌توانید بسیاری از آنها را به شکل مصرفی و کاربردی در بیاورید ساخت آویز و حلقه گل با استفاده از رول دستمال کاغذی

شام 12 میلیون تومانی در شیراز

شام 12 میلیون تومانی در شیراز با تلاش پلیس فتا صندوق‌دار رستورانی در شیراز که اقدام به کلاهبرداری از عابر بانک یک مشتری کرده بود دستگیر شد آفتاب با تلاش پلیس فتا صندوق‌دار رستورانی در شیراز که اقدام به کلاهبرداری از عابر بانک یک مشتری کرده بود دستگیر شد به گزارش حوزه معاونت

باورهای نادرست اما رایج ایرانی ها درباره ازدواج

ازدواج کردن برای هرکدام از افراد دلایل متفاوتی دارد شما که در آستانه ازدواج هستید آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده اید که چرا قصد ازدواج دارید مطمئنا پاسخ به این سوال چرایی می تواند بر چگونگی ازدواج شما اثر بگذارد هر یک از شما می توانید دلایل متعددی برای ازدواج خو

با هندوانه ماسک روشن کننده صورت درست کنید

هندوانه یکی از پرخاصیت ترین میوه هایی است که در فصل بهار و تابستان مورد علاقه افراد بسیاری است این بار با هندوانه ماسک روشن کننده برای صورت تان درست کنید این بار وقتی این میوه را می خورید بخشی را نیز برای یک ماسک طبیعی و تازه کننده پوست نگه دارید هندوانه با داشتن آنتی ا

آبگوشت ذرت، غذای کم کالری مخصوص شام

آبگوشت ذرت غذای کم کالری مخصوص شام طرز تهیه یک شام ساده از سبزیجات را در این دستور برایتان آورده ایم این غذا کم کالری است می توانید یک کاسه از آنرا به عنوان یک شام رژیمی مصرف کنیدو از طعم آن لذت ببرید سایت نیکو طرز تهیه یک شام ساده از سبزیجات را در این دستور برایتان آو

ناهار امروز؛ پيراشكي مرغ و پنير

ناهار امروز پيراشكي مرغ و پنير یکی از غذاهایی که معمولا همه اعضای خانواده دوست دارند پیراشکی است تهیه آن هم کار سختی نیست کافی است خمیر پیراشکی را تهیه کنید و این پیراشکی خوشمزه را به راحتی در منزل درست کنید این غذا را می توانید با سس گوجه فرنگی سرو کنید مجله آشپزی مثبت - ز

راهکاری برای استفاده درست کودکان 6 تا 9 سال از اینترنت!

راهکاری برای استفاده درست کودکان 6 تا 9 سال از اینترنت والدین گرامی راهکاری برای استفاده درست کودکان 6 تا 9 سال از اینترنت را بیان می کنیم با ما همراه باشید اعمال محدودیت برای رده‌های سنی مختلف در هنگام استفاده از رایانه در ذیل به نکاتی جهت استفاده کودکان 6تا 9 سال اشاره می‌شو

آب آشامیدنی زنجان آلودگی ندارد

آب آشامیدنی زنجان آلودگی ندارد زنجان - ایرنا - رییس دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی و درمانی استان زنجان گفت تا کنون گزارش های رسمی مبنی بر وجود آلودگی در آب شرب مردم این استان دریافت نشده است دکتر علیرضا بیگلری روز دوشنبه در گفت و گو با خبرنگاران با اشاره به اینکه تا به این

با روغن کانولا سوپ قارچ درست کنید

سوپ ها انواع و اقسام گوناگونی دارند بطوریکه حتی در کتابهای آشپزی یک فصل به آن اختصاص داده می شود ما می‌خواهیم در این بخش شیوه درست کردن یک نوع سوپ جدید با روغن کانولا را برایتان بگوییم مواد لازم برای تهیه این سوپ شامل ۱ لیوان قارچ خردشده ۱ عدد پیاز متوسط نگینی ۱ حبه سیر رن

سبک زندگی

رازهای خواب راحت کودکان را بشناسید

سکوت طلایی؛ راز آرام کردن آتش مشاجرات زناشویی

آیا پودر باریت سرطان زاست؟

آشنایی با ویژگی‌های یک مانتو اداری خوب

ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟

تکنیک‌های لاغر نشان دادن صورت با آرایش

پر فروش ترین سرویس خواب های جهیزیه عروس کدام اند؟!

پای سالم در کفش سالم - تاثیر کفش بر سلامت پاهایتان

کدام رنگ کاغذ دیواری مناسب فضای شماست؟

چه چیزهایی دیگر در دکوراسیون مد نیست؟!

تی‌وی وال: ایده‌ای نوین برای دکوراسیون داخلی