تبلیغات
تبلیغات متنی
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
محبوبترینها
راهنمای انتخاب شرکت‌های معتبر باربری برای حمل مایعات در ایران
چگونه اینورتر های صنعتی را عیب یابی و تعمیر کنیم؟
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1867724142
یک شام سبک و خوشمزه برای تابستان
واضح آرشیو وب فارسی:جام نیوز:
غذایی خوشمزه؛
یک شام سبک و خوشمزه برای تابستان
تاکو غذای سنتی مکزیک است که از یک نان (تورتیا) پخته شده از آرد ذرت یا گندم تشکیل شده
رسول اكرم صلى الله عليه و آله: فرزند شايسته و خوب گلى از گلهاى بهشت است. به گزارش سرویس خانواده جام نیوز، ابتدا در مورد تاکو قدری اطلاعات بدست آمورید. تاکو غذای سنتی مکزیک است که از یک نان (تورتیا) پخته شده از آرد ذرت یا گندم تشکیل شده که دور محتویات داخلی را می‌گیرد. داخل تاکو می‌شود مواد متنوعی قرار داد. از گوشت تا مرغ و غذای دریایی و سبزیجات و حتی پنیر. تاکو معمولاً با دست خورده می‌شود و سرو آن با سس سالسا یا آووکادو همراه است. حالا ما به جای نان از کاهو استفاده کردیم دستور تاکوی اصلی را هم به زودی قرار میدهم. تاکو با کاهو یک شام سبک و خوشمزه برای تابستان . قبلا مرغ کاهو پیچ را آموزش دادیم ، حال دستور تاکوی کاهو پیچ: مواد لازم روغن زیتون ۱و ۱/۲ قاشق چایخوری
پیاز نگینی ۱/۳ پیمانه
فلفل دلمه ای قرمز ۱/۳ پیمانه
گوشت چرخ کرده ۴۰۰ گرم یا سویا (دیگه همه مایه ماکارانی گرفتید بلدید چه اندازه گوشت یا سویا برای خودتان کافی است)
نمک ۱ قاشق چایخوری
فلفل ۲/۱ قاشق چایخوری
زیره ۲/۱ قاشق چایخوری
پودر چیلی ۱/۲ قاشق چایخوری (در صورت تمایل )
پودر سیر ۱/۴ قاشق چایخوری
سس سالسا ۱/۳ پیمانه
مواد لازم برای رویه (اختیاری) خامه ترش، پنیر ، روغن زیتون، آووکادو در کاسه ای بزرگ مخصوص سرخ کردن روی حرارت متوسط ،پیاز ها را تفت دهید سپس فلفل دلمه ای قرمز را اضافه کنید .وقتی پیاز سرخ شد گوشت را اضافه کنید و سرخ کنید ،سپس گوشت ها را به کناره ظرف ببرید ، فلفل ، پودر سیر، پودر چیلی ، سس سالسا را بریزید ،کمی هم بزنید تفت که داده شد ،همه مواد را با گوشت مخلوط کنید و هم بزنید ،چند دقیقه بگذارید بماند تاآب آن جمع شود ،سپس مایه گوشتی را روی برگ کاهو ها ریخته و هر رویه ای که دوست دارید روی آن بریزید و میل نمایید . سلام بانو /2021
۲۵/۰۲/۱۳۹۴ - ۱۹:۳۰
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام نیوز]
[مشاهده در: www.jamnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 205]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها