محبوبترینها
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1832604263
زنان باردار چه مکمل‌هایی بخورند |اخبار ایران و جهان
واضح آرشیو وب فارسی:تابناک: زنان باردار چه مکمل‌هایی بخورند
کد خبر: ۵۰۰۹۵۴
تاریخ انتشار: ۲۷ ارديبهشت ۱۳۹۴ - ۱۴:۱۹ - 17 May 2015
رئیس انجمن علمی مامایی ایران گفت: مصرف مولتی‌ویتامین‌های مختلف از نظر راهنماهای بالینی کشور توصیه نشده است و به طور کلی مادران در سه ماهه اول بارداری جز اسید فولیک از مکمل دیگری استفاده نکنند.
به گزارش فارس، ناهید خداکرمی درباره استفاده از مکمل‌ها به ویژه کلسیم در دوران بارداری، گفت: مصرف مکمل‌ها در همه بارداری‌ها توصیه نمی‌شود و این نکته مهمی است که زنان باردار باید بدانند. برای بارداری سالم تنها مکملی که قبل از بارداری شروع می‌شود، اسید فولیک است.
وی ادامه داد: اگر خانم بارداری تغذیه مناسبی دارد؛ یعنی روزانه حداقل 4 لیوان شیر یا ماست و پنیر استفاده می‌کند نیاز به کلسیم و مکمل ندارد به ویژه در 16 هفته بارداری بهتر است خانم‌ها برای تامین کلسیم مورد نیاز خود و جنین از منابع طبیعی کلسیم استفاده کنند.
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، تصریح کرد: منابع مناسب کلسیم لبنیات، گوشت، مغزها و به خصوص مغز بادام و گل کلم هستند، همچنین محققان توصیه می‌کنند تا افراد به ویژه زنان باردار از منابع طبیعی به جای مکمل‌ها استفاده کنند.
خداکرمی گفت: در شرایطی خاص به زنان باردار مصرف کلسیم را توصیه می‌کنیم که آن هم بهتر است در هفته یک یا دو سه قرص بیشتر نباشد. این شرایط خاص مستعد بودن مادر به مسمومیت دوران بارداری، عدم علاقه به مصرف لبنیات یا حساسیت خاص است. در این مواقع مصرف مکمل‌های کلسیم و سایر مکمل‌ها مانند اسید فولیک را از قبل از بارداری تا سه ماه دوم توصیه می‌کنیم و از 16 هفته دوم آهن تنها مکمل مناسب است.
رئیس انجمن علمی مامایی ایران خاطر نشان کرد: بسیاری از خانم‌های باردار مولتی‌ویتامین‌های مختلف را مصرف می‌کنند که از نظر راهنماهای بالینی کشور توصیه نشده است. توصیه وزارت بهداشت اسید فولیک و آهن است. به طور کلی مادران در سه ماهه اول بارداری جز اسید فولیک از مکمل دیگری استفاده نکنند.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: تابناک]
[مشاهده در: www.tabnak.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 238]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها