تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایقسواری تالاب انزلی؛ تجربهای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکسترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1815377408
دانستنی هایی راجع به تغذیه تکمیلی کودک
واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران:
دانستنی هایی راجع به تغذیه تکمیلی کودک
تغذیه انحصاری با شیر مادر در 6 ماه اول زندگی برای رشد و تكامل كودك از اهمیت ویژه ای برخوردار است،
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران؛ شير مادر بهترين و كاملترين غذا براي شيرخواران زير 6 ماه ميباشد و در اين دوران شير مادر به تنهايي به علاوه قطره مولتي ويتامين (از 15 روزگي) كليه نيازهاي تغذيهاي شيرخوار را تامين ميكند. غذاي كمكي براي شيرخوار بايد پس از 6 ماهگي شروع شود، زيرا بعد از6ماهگي نيازهاي غذايي شيرخوار به تنهايي با شير برآورده نميشود و لازم است علاوه بر شير مادر، تغذيه كودك با غذاهاي نيمه جامد نيز شروع شود. تغذيه تكميلي علاوه بر تامين انرژي، دوران بسيار حساسي براي ايجاد عادات صحيح غذايي و استفاده از غذاي سفره خانواده است. از سن 6 ماهگی به بعد شیرخوار علاوه بر شیر مادر به غذاهای سالم و مناسب، كم حجم و پرانرژی نیاز دارد. این غذاها در شروع باید غلظتشان كمی بیشتر از شیر مادر باشد و به تدریج بر مقدار، غلظت و تنوع آنها افزوده شود تا شیرخوار بتواند ضمن آشنا شدن با مزه و قوام غذاها به جویدن هم عادت كند. همچنین نحوه استفاده از وسایل لازم برای غذاخوردن را بیاموزد تا كم كم بعد از یك سالگی بتواند از غذاهای سفره خانواده، بر اساس رشد و تكامل خود استفاده نماید. از 6 تا 12 ماهگی هنوز غذای اصلی شیرخوار شیر مادر است و غذاهای كمكی همراه با شیر مادر برای آماده سازی و تكامل روانی -اجتماعی وی نقش بسزایی دارد. بنابراین استفاده از یك الگوی صحیح غذایی و ایجاد عادت غذایی مناسب، بسیار ضروری و قابل توجه است. شروع تغذيه تكميلي قبل از 6 ماهگي به دليل آماده نبودن دستگاه گوارش شيرخوار براي پذيرش غذاهاي ديگر غير از شير، اقدام نادرستي است. چون دستگاه گوارش كودك هنوز تكامل نيافته و با كوچكترين آلودگي به علت عدم رعايت بهداشت امكان ابتلا به عفونتها از جمله اسهال افزايش مييابد و باعث كاهش يا توقف رشد شيرخوار ميشود. از طرف ديگر شروع زودرس تغذيه تكميلي سبب كاهش مدت زمان مكيدن پستان مادر ميشود. بعلاوه ممكن است غذاي كمكي در مقايسه با شير مادر، انرژي و مواد مغذي كمتري به كودك برساند كه موجب اختلال رشد كودك و در نهايت سوءتغذيه او ميشود. همچنين زود شروع كردن تغذيه تكميلي احتمال بروز حساسيت به بعضي از مواد غذايي را در كودك افزايش ميدهد. نتيجه اين كه بهترين سن شروع غذاي كمكي بعد از پايان ماه ششم زندگي است. البته اين به آن معني نيست كه بايد دفعات شيردهي را كم كرد، بلكه بايد مادر ترغيب شود هر زمان كه كودك تمايل دارد شير خود را به او بدهد و براساس سن كودك چند نوبت نيز غذاي كمكي بعد از شير مادر به او داده شود. اگر غذاي كمكي دير شروع شود كودك تمايل خود را به خوردن غذاهاي ديگر و امتحان كردن مزه و طعمهاي جديد از دست ميدهد. همچنين تكامل عمل جويدن به تعويق ميافتد و كودك غذاي ديگري جز شير مادر و يا مايعات را نميخورد كه اين خود منجر به كم غذايي، اختلال رشد و سوء تغذيه ميشود. چرا پایان 6 ماهگی بهترین زمان برای شروع غذای كمكی است :1- وزن شیر خوار حوالی 5 ماهگی دو برابر وزن تولد می شود و شیر مادر بعد از 6 ماهگی به تنهایی قادر به رفع نیاز های غذایی كودك نیست. 2- ذخیره آهن بدن شیر خوار كه در سه ماهه آخر جنینی، ذخیره كرده بوده در حوالی 6 ماهگی به حداقل می رسد. 3- دستگاه گوارش شیرخوار، آمادگی لازم برای پذیرش غذای نیمه جامد را پیدا می كند. 4- با توجه به اینكه تكامل تغذیه ای بخشی از تكامل عمومی بدن است، در نیمه دوم سال اول زندگی است كه كودك توانایی گردن گرفتن و نشستن را پیدا می كند، رفلكس بیرون دادن غذا از دهان را از دست می دهد، دندانهایش شروع به رویش نموده و حركات دست و انگشتانش هدف دار می شود. همه اینها شیرخوار را برای پذیرش غذای كمكی آماده می سازد. اصول كلي كه بايد در مورد تغذيه تكميلي رعايت شوند عبارتند ازمواد غذايي بايد از نظر مقدار و نوع به تدريج به غذاي شيرخوار اضافه شود. * ابتدا از يك نوع غذاي ساده شروع و به تدريج مخلوطي از چند نوع غذا داده شود. * از مقدار كم شروع و به تدريج بر مقدار آن افزوده شود. * بين اضافه كردن مواد غذايي مختلف حدود 7ـ5 روز فاصله لازم است. زيرا شيرخوار بايد به يك نوع غذا عادت كند و بعد غذاي جديد اضافه شود. اضافه كردن يك به يك مواد سبب ميشود اگر كودك ناسازگاري به يك ماده غذايي داشته باشد شناخته شود و بتوان آن را از غذا حذف كرد. همچنين دستگاه گوارش كودك فرصت پيدا كند تا به غذا عادت كند. * ابتدا بايد غذا رقيق تهيه شود به طوري كه غلظت آن كميبيشتر از شير مادر باشد. سپس به تدريج بر غلظت آن افزوده شود. سفت كردن تدريجي غذا سبب ياد گرفتن عمل جويدن ميشود. * اگر در شروع غذاي تكميلي، شيرخوار به غذاي خاصي بيميل بود، نبايد در خوردن آن پافشاري كرد و ميتوان يك تا دو هفته آن غذا را حذف و سپس دوباره به او داد. براي اطلاعات بيشتر در مورد اهميت شير مادر اينجا را كليك كنيد. اگر غذای كمكی زودتر از موقع شروع شود وقایع نامطلوبی می تواند سلامتی شیرخوار را به خطر بیندازد. از جمله: * احتمال ابتلاء شیرخوار به اسهال زیاد می شود، زیرا دستگاه گوارش شیرخوار هنوز كاملا تكامل نیافته است، به علاوه ممكن است ماده غذایی تهیه شده نیز آلوده باشد و یا در تهیه و نگهداری آن دقت كافی نشده باشد. * چون گنجایش معده شیرخوار كم است، غذای كمكی ممكن است جایگزین یك وعده شیر مادر شده و رغبت شیرخوار به مكیدن پستان كم شود، در نتیجه هم شیر كمتری ترشح می شود و هم به دلیل كمبود انرژی از مواد غذایی دریافتی در مقایسه با شیر مادر، شیرخوار انرژی كمتری به دست می آورد كه این خود سبب سوء تغذیه و عدم رشد كافی كودك می گردد. * احتمال بروز آلرژی (حساسیت) بیشتر می شود. بیتوته
اخبار مرتبط
ساخت کفش هوشمند محافظ پا برای افراد دیابتی
6 راه حل برای جلوگیری از نفخ شکم
نوشیدن آب یخ باعث خستگی میشود
با این ماساژ های چینی پوستتان همیشه جوان می ماند!
گردو، روند پیشرفت سرطان روده بزرگ را کند میکند
۲۵ ارديبهشت ۱۳۹۴ - ۱۶:۰۱
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 80]
صفحات پیشنهادی
دانستنی هایی درباره حجامت + فیلم
حجامت اصطلاحا به روشی از خون گرفتن گفته می شود که جهت درمان بعضی از بیماری ها به کار می رود و دارای سابقه تاریخی هفت هزار ساله است از این روش به عنوان یک سنت الهی در روایت ها و سیره پیامبر ص و ائمه اطهار ع یاد شده است و در طب سنتی به عنوان یک رکن درمانی محسوب می شود منبع شمدیر کمیته امداد ملایر خبر داد بهرهمندی 350 کودک ملایری از خدمات «بهبود سوء تغذیه»
مدیر کمیته امداد ملایر خبر دادبهرهمندی 350 کودک ملایری از خدمات بهبود سوء تغذیهمدیر کمیته امداد ملایر گفت در اجرای طرح بهبود سوء تغذیه کودکان زیر 6 سال در شهرستان ملایر تاکنون 350 کودک از خدمات این طرح بهرهمند شدند علی کولیوند امروز در گفتوگو با خبرنگار فارس در مانسیه شاه حسینی در گفتگو با فارس نگارش فیلم نامه «لطفاً به کودکان شلیک نکنید» به پایان رسید اما نهای
انسیه شاه حسینی در گفتگو با فارسنگارش فیلم نامه لطفاً به کودکان شلیک نکنید به پایان رسید اما نهایی نشدانسیه شاه حسینی گفت نگارش فیلم نامه لطفاً به کودکان شلیک نکنید به پایان رسیده است اما باید دوباره بعد از کمی استراحت آن را برای نهایی شدن بازنویسی کنم انسیه شاه حسینی در گفتگوامسال 700 کودک دچار سوءتغذیه در سراوان سبد کالا دریافت کردند
امسال700 کودک دچار سوءتغذیه در سراوان سبد کالا دریافت کردندمدیر کمیته امداد سراوان گفت امسال 700 نفر از کودکان زیر 6 سال دچار سوء تغذیه در سراوان سبد کالا دریافت کردند به گزارش خبرگزاری فارس از زاهدان به نقل از روابط عمومی و اطلاعرسانی کمیته امداد امام خمینی سیستان و بلوچتوجه به تغذیه از سنين کودکی/ آب بهترین نوشیدنی است
در گفتگو با مهر تأکید شد توجه به تغذیه از سنين کودکی آب بهترین نوشیدنی است شناسهٔ خبر 2562940 - چهارشنبه ۱۶ اردیبهشت ۱۳۹۴ - ۰۹ ۰۱ استانها > قم قم - توجه به تغذیه و ایمنی غذا در کودکان از جمله مسائل بسیار مهمی است که خانوادهها باید به آن توجه داشته باشند تا سلامتی کودک تا پ- سوء تغذیه معضل امروز کودکان سیستان و بلوچستان (2)
لاغری و قدکوتاهی نسل جدید را تهدید می کند سوء تغذیه معضل امروز کودکان سیستان و بلوچستان 2 زاهدان- ایرنا- سوء تغذیه به ویژه در میان مردم مناطق محروم و ساکن حاشیه شهرها بیشتر مشهود است و حتی در برخی شهرهای بزرگ نیز به سبب ناآگاهی خانواده ها در استفاده صحیح از غذاهای مقوی و مغذی گسند ملی حقوق کودک تا پایان اردیبهشت ماه نهایی میشود | خبرگزاری ایلنا
ایلنا دبیر مرجع ملی کنوانسیون حقوق کودک وزارت دادگستری گفت متن سند ملی حقوق کودک تا پایان اردیبهشت ماه برای ارایه به مراجع ذیربط نهایی شود به گزارش ایلنا از وزارت دادگستری مظفر الوندی در دوازدهمین نشست شورای هماهنگی مرجع افزود چهار نشست تخصصی نقش رهبران دینی در پیشگیری از خش- سند ملی حقوق کودک تا پایان اردیبهشت ماه نهایی می شود
سند ملی حقوق کودک تا پایان اردیبهشت ماه نهایی می شود تهران - ایرنا - دبیر مرجع ملی کنوانسیون حقوق کودک وزارت دادگستری گفت متن سند ملی حقوق کودک تا پایان اردیبهشت ماه برای ارایه به مراجع ذیربط نهایی شود به گزارش ایرنا از وزارت دادگستری مظفر الوندی در دوازدهمین نشست شورای هماهنگدانستنی هایی در رابطه با کابل USB C
دانش روز دانستنی هایی در رابطه با کابل USB C اگر شما هم دائما در حال خرید گجت هایی بوده اید که به یو اس بی مرتبط بوده اند به احتمال زیاد از هر سه مورد استفاده کرده اید به گزارش سرویس علمی جام نیوز اولین بار یو اس بی نوع سی در مک بوک مورد استفاده قرار گرفت چنان با استقبال شدیدعاملی مهم که باعث سوء تغذیه در کودکان میشود
عاملی مهم که باعث سوء تغذیه در کودکان میشود جام جم سرا- یک متخصص داندانپزشکی اطفال با اشاره به اهمیت تغذیه و بهداشت دهان و دندان کودکان یکی از عوامل زمینهساز برای ایجاد اختلال در تغذیه آنها را پوسیدگی دندان دانست و از والدین خواست مراقب دندانهای شیری فرزندانشان در برابر پوس- تغذیه کودک با شیر مادر خطر بازگشت سرطان سینه را در مادر کاهش می دهد
تغذیه کودک با شیر مادر خطر بازگشت سرطان سینه را در مادر کاهش می دهد تهران-ایرنا- نتایج یک مطالعه نشان می دهد زنانی که کودکانشان را با شیر خود تغذیه کرده اند خطر ابتلا به سرطان سینه یا بازگشت این بیماری در آنها کمتر است و هر چه مدت شیردهی بیشتر باشد باز این خطر کمتر می شود به گمدیر کمیته امداد پلدشت اعلام کرد اهدای سبد غذایی برای کودکان دارای سوءتغذیه در پلدشت
مدیر کمیته امداد پلدشت اعلام کرداهدای سبد غذایی برای کودکان دارای سوءتغذیه در پلدشتمدیر کمیته امداد امام خمینی پلدشت گفت تا پایان امسال در چند نوبت سبدهای غذایی برای کودکان پلدشت اهدا میشود تا از این طریق بتوان آنها را به سوی تغذیه مناسب سوق داد محرم آقاپور امروز در گفتوچه کفش هایی برای کودکان نوپا مناسب است
سلامت کودکان چه کفش هایی برای کودکان نوپا مناسب است پا قلب دوم انسان هاست برای همین باید حسابی از آن حفاظت کرد و کفش مناسب برایش خرید رسول اكرم صلى الله عليه و آله فرزند شايسته و خوب گلى از گلهاى بهشت است به گزارش سرویس خانواده جام نیوز حالاپوسیدگی دندان زمینهساز سوءتغذیه در کودکان |اخبار ایران و جهان
پوسیدگی دندان زمینهساز سوءتغذیه در کودکان کد خبر ۴۹۷۲۰۰ تاریخ انتشار ۱۴ ارديبهشت ۱۳۹۴ - ۱۱ ۴۱ - 04 May 2015 عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت پوسیدگی دندان در تغذیه کودک اختلال ایجاد میکند به گزارش ایسنا دکتر احمد جعفری ضمن اشاره به اهمیت تغذیه و بهداشت دهان و دندتوزیع سبد غذایی بین خانواده 500 کودک مبتلا به سوء تغذیه در بیرجند
بیرجند توزیع سبد غذایی بین خانواده 500 کودک مبتلا به سوء تغذیه در بیرجند پارسال سبد غذایی بین 500 کودک مبتلا به سوء تغذیه توسط کمیته امداد شهرستان بیرجند توزیع شد به گزارش باشگاه خبرنگاران بیرجند مدیر کمیته امداد امام خمینی ره شهرستان بیرجند گفت سال گذشته ۵ هزار و ۴۹ سبدواکسن هایی که به کودک تزریق می شوند چیستند؟
واکسیناسیون زمانی به خوبی اثر می کند که به موقع و به طور کامل انجام شود والدین هر کودک در سال اول زندگی باید پنج بار کودک خود را برای واکسیناسیون به مرکز بهداشتی درمانی ببرند و برای تقویت اثر واکسن ها نیز پس از یک سالگی مراجعات مجددی مورد نیاز می باشد که این مراحل و نوع ویک متخصص تغذیه در گفتوگو با فارس: روی و کلسیم عوامل موثر در رشد کودکان/ تخم مرغ و لبنیات در اولویت مصرف کودکا
یک متخصص تغذیه در گفتوگو با فارس روی و کلسیم عوامل موثر در رشد کودکان تخم مرغ و لبنیات در اولویت مصرف کودکان باشدیک متخصص تغذیه در مورد غذاهای مؤثر در رشد کودکان و نوجوانان گفت ما به کسانی که به دنبال رشد هستند غذاهای حاوی کلسیم و روی مانند تخم مرغ لبنیات گوش و حبوبات را تو-
گوناگون
پربازدیدترینها