محبوبترینها
آیا میشود فیستول را عمل نکرد و به خودی خود خوب میشود؟
مزایای آستر مدول الیاف سرامیکی یا زد بلوک
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1855783346
نکته درباره دکوراسيون ضد آسم
واضح آرشیو وب فارسی:راسخون:
نکته درباره دکوراسيون ضد آسم نويسنده:مهرنوش پاک اندام در يک تنفس عادي تمام راه هاي هوايي کاملاً باز است و هوا به راحتي وارد ريه ها شده و از آن خارج مي شود، ولي در يک فرد مبتلا به آسم راه هاي هوايي ملتهب است و معمولاً به عواملي که براي ديگران هيچ مشکلي ايجاد نمي کند،حساسيت نشان مي دهد. اين عوامل مي توانند متفاوت باشند، پس در درجه اول بايد دقيقاً بررسي کنيد که بيمار شما به چه مواردي حساسيت دارد و سپس به حذف، کنترل و يا کاهش آن موارد در فضاي خانه اقدام کنيد؛ و اما بعد: 1-از محصولات پاک کننده و شوينده بدون عطر استفاده کنيد. از شمع هاي عطري و اسپري هاي خوش بوکننده هوا در خانه استفاده نکنيد.2-مطمئن شويد تمامي وسايل گاز سوز خانه تهويه مناسبي به بيرون دارند. دودکش بخاري گازي را کامل بررسي کنيد و براي اجاق گاز از هود استفاده کنيد. 3-يک دستگاه تصفيه هوا با فيلتر مناسب تهيه کنيد و در روزهايي که آلودگي هوا بالاست آن را روشن کنيد، البته يادتان باشد فيلتر دستگاه را به طور منظم تعويض کنيد. 4-از نگهداري گل ها و گياهان آپارتماني در خانه خود داري کنيد. در صورت تمايل مي توانيد از گل و گياه مصنوعي استفاده کنيد. 5-روي رخت خواب ها و مبلي که فرد آسم دار استفاده مي کند، ملافه بيندازيد. ملافه ها را هر هفته با آب داغ بالاي 55 درجه سانتي گراد بشوييد و به خوبي خشک کنيد. 6-از بالش هاي پر استفاده نکنيد. سعي کنيد از رخت خواب هايي که حساسيت زا نيستند، استفاده کنيد. 7-تا حدي که امکان دارد، در اتاقي که فرد مبتلا بيشتر اوقات خود را مي گذراند، از فرش استفاده نکنيد. اگر از گليم و يا فرش هاي محلي استفاده مي کنيد، از انواع سبک و قابل شستشوي آن باشد و به طور منظم آنها را با آب گرم بشوييد. منبع:روزنامه سلامت شماره 229 /س
#اجتماعی#
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: راسخون]
[مشاهده در: www.rasekhoon.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 711]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها