تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکسترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
کدام رنگ کاغذ دیواری مناسب فضای شماست؟
چه چیزهایی دیگر در دکوراسیون مد نیست؟!
بررسی قیمت تیرچه + قیمت تیرچه کرومیت + قیمت یونولیت
خرید و قیمت ورق در مشاوران آهن + [مشاوره رایگان]
تیوی وال: ایدهای نوین برای دکوراسیون داخلی
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1812959333
![archive](https://vazeh.com/images/2archive.jpg)
![نمایش مجدد: چگونه عمرمان را غنى سازى كنيم؟ refresh](https://vazeh.com/images/refresh.gif)
چگونه عمرمان را غنى سازى كنيم؟
واضح آرشیو وب فارسی:راسخون:
![چگونه عمرمان را غنى سازى كنيم؟](http://rasekhoon.net/_WebsiteData/Article/ArticleImages/859/863/897/KHJE08.jpg)
چگونه عمرمان را غنى سازى كنيم؟ نويسنده:جواد محدثيمنبع:مجله پرسمان شتابى كه در سپرى شدن عمراست ،حسرتى كه بسيارى از انسانها در پايان عمرشان به خاطر هدر دادن «سرمايه عمر» مىخورند،يك بار بودن مجال زندگى و غير قابل تكرار بودن اين فرصت و مهلت زيستن، مسؤوليتى كه انسان نسبت به عمر خويش و كيفّيت گذران آن دارد، و... عواملى از اين قبيل، يافتن پاسخ براى اين سؤال را كه «روش بهرهگيرى از عمر چيست؟» جدّىتر مطرح مىسازد.موفقترين انسانها هم سرانجام، دچار حسرت و پشيمانى مىشوند كه كاش بهتر از اين از عمرمان استفاده كرده بوديم.اما مىتوان از ميزان حسرت كاست و بار ندامت را سبك ساخت، به شرط آنكه در پى آن باشيم كه بهترين شيوه زيستن و بهره گرفتن از اوقات و به بهره ورى رساندن عمر و پر بار ساختن پرونده اعمال و كارنامه زندگى را بشناسيم و به كار بنديم. گذرا به برخى از راه و روشهاى غنىتر ساختن درونمايه عمر و زيستن در اين «ميدان عمل» و «عرصه آزمون» اشاره مىكنيم:1. توجه به محدود و گذرا بودن عمر: گاهى يادمان مىرود كه عمر ما، عمر نوح و خضر نيست و براى هميشه پاى بر گرده كره خاكى نخواهيم گذاشت و براى ابد، نفس نخواهيم كشيد. مثل خيلىها كه با اجل طبيعى يا حوادث و سوانح،جان مىبازند، مانيز بايد اين جان عاريت را به جان آفرين تسليم كنيم. دير و زود دارد، اما سوخت و سوز ندارد. پس، حال كه چنين است، عمر را به غفلت نگذرانيم. به قول سعدى:اى كه پنجاه رفت و در خوابى مگر اين پنج روزه دريابى شمع وجود عمر ما پيوسته در حال سوختن و كاستن است. پيش ازخاموشى، فكرى كنيم!2. در طول شبانه روز، در ايام هفته و سال، وقتهاى خورده ريز فراوانى را مفت از دست مىدهيم.براى اين وقتهاى به اصطلاح «دم قيچى» فكرى كنيم و برنامهاى داشته باشيم و با دوختن اين پاره وقتها به يكديگر، وقت و مجال خودمان را توسعه و افزايش دهيم. وقتى از يك شير آب كه هرز شده، آب هدر مىرود، اگر ظرفى زير آن بگذاريم، مىبينيم كه آن ظرف در مدتى كم پر شد. وقتى قطره قطره است به چشم نمىآيد، ولى وقتى جمع مىشود، «قابل توجه» مىگردد. از اينگونه وقتهاى خورده ريز هم زياد از دست ما مىرود. براى آنها حسابى باز كنيم!3. كارها را در زندگى خود، به تناسب اهميت و ضرورت، اولويت بندى كنيم و خود را به كارى مشغول سازيم كه اولويت درجه يك دارد. اگر وقت اضافى داشتيم، صرف كارهاى مرحله دوم و سوم از نظر اهميّت بكنيم. تا مبادا چنان شود كه:بگذاشتهايم آنچه برداشتنى است برداشتهايم آنچه بگذاشتنى است حضرت علىعليهالسلام فرموده است: هر كس به كارى كه مهّم نيست مشغول شود، كار مهمتر از دست او مىرود (مَنِ اشتغل بغيرِ المهمّ فاَتُه الاَهَمّ). مىبينيم كه اهم و مهم كردن كارها و پرداختن به آنچه لازمتر و مفيدتر است، جلوى حسرت و ندامت را مىگيرد وبه بهرهورى از عمر، كمك مىكند.4. نظم در امور: آشفتگى در هر چيز، زيان آور است. مثل آشفتگى ذهن، آشفتگى دل و خاطر، به هم ريختگى وسايل و ابزار، آشفتگى حساب و كتاب و دخل و خرج و هزينه و درآمد و...بسيارى از اين گونه امور.كارهاى ما در «ظرف زمان» صورت مىگيرد. نظم دادن به كارها و برنامهها و صرف وقتها و مطالعات و نوشتنها و عبادات و خدمات و تفريحات، سبب بهره ورى بيشتر از امكانات از جمله «عمر» مىشود. تقسيم زمان بين كارها و نظم دقيق در انجام امور، جلوى ضايعات بسيارى رامى گيرد و مايه «توسعه وقت» مىشود.5. حفظ روحيه و اميد: انسان به اميد زنده است. داشتن اميد و انگيزه، هم به انسان نيرو مىبخشد، هم نشاط مىآورد، هم مانع خستگى و به ستوه آمدن مىشود، هم زندگى را بر خوردار از «خوشبينى به آينده» مىسازد، هم ثمره كارها و تلاشها را مضاعف مىسازد. آنان كه با روحيه خوب زندگى مىكنند و به يأس و بدبينى و افسردگى و دلسردى مجال ورود صحنه زندگىشان نمىدهند، از زندگى خود لذّت بيشترى مىبرند. و اگر جز اين باشد، زندگى را «مردن تدريجى» خواهند ديد و گذرانِ عمر را يك «جان كندن دراز مدت» خواهند شمرد.6. تجربه آموختن: روزگار و فراز و نشيبهاى زندگى، معلّم شايستهاى براى انسان است. به شرط آنكه بتواند از تجربههاى تلخ و شيرين استفاده كند. گشودن ديد عبرت به روى حوادث، بار تجربه آدمى را غنىتر مىسازد. بهرهگيرى از تجارب ديگران نيز، «عمر دوباره» به شمار مىآيد.سالخوردگان مجرب و سرد و گرم روزگار چشيدگان،اغلب سعى مىكنند «حاصل عمر» خويش را در اختيار ديگران قرار دهند، چه به صورت شفاهى و گفتارى، چه كتبى و نوشتارى. حتّى نامه 31 نهج البلاغه، تجارب غنى حضرت اميرعليهالسلام است كه در سالهاى پايانى عمر پر بارشان به صورت يك «نامه» به فرزندشان امام حسن مجتبىعليهالسلام نوشتهاند، نامهاى مفصّل، عميق، پر نكته و آموزنده. هم بايد تجربه آموخت، هم بايد تجربه اندوخت. هم آنها را به كار بست، هم به ديگران منتقل كرد.7. مشورت: بهرهگيرى از افكار وانديشههاى ديگران، هم فكر ما را غنىتر مىسازد، هم از اشتباهات ما مىكاهد. رايزنى با ديگران، به خصوص صاحب نظران و كارشناسان و صاحبان تجربه، كانال زدن به ذخيره، عظيم و ارزشمندى است كه در اختيار ديگران است، هر كس با ديگران مشورت كند، در عقول و خردهاى آنان شريك شده است. مشورت مىتواند زندگى مارا سالمتر و گذر عمر ما راپر بارتر سازد. اما اينكه باچه كسانى بايد مشورت كرد؟ صفات مشاور خوب چيست؟ روش نظرخواهى ازديگران چگونه است؟ و... مباحثى است كه دراين مختصر نمىگنجد.ولى اجمال مسأله، پرهيز از «استبداد به رأى» و تك روى در كارها و تصميمهاى فردى و اجتماعى است.هم در انتخاب رشته، هم در گزينش همسر، هم در دوست يابى، هم در كتاب خوانى و انتخاب معلم و مراجعه به پزشك و خريد يك خانه و تغيير شغل و نام نويسى در يك آموزشگاه و...مىتوان از اصل «مشورت» بهره گرفت و ضريب خطاها راكاهش داد.8. دوستان خوب: نمىتوان تأثير همنشين و دوست را بر اخلاق و افكار و رفتار ونحوه عمل انسان انكار كرد. شخصيت افراد، گاهى تحت تأثير معاشران و دوستان شكل مىگيردو از خوبى و بدى يا برعكس تغيير حال مىيابد. ديگران هم مبناى داورى شان در مورد هر كس، همنشينان اوست.تو اول بگو باكيان زيستى پس آنگه بگويم كه تو كيستى دوستان، گاهى عمر انسان را بر باد مىدهند، گاهى عامل و انگيزه بهرهگيرى از عمر مىشوند. داشتن رفيق شايسته وهمدم وارسته، زندگى را در «خط اعتدال»قرار مىدهد و نعمتى بزرگ است. كم نيستند كسانى كه عمر خود را باخته و پشت ديوار ندامت نشسته و زانوى غم بغل گرفتهاند چرا؟به خاطر اينكه همنشين شايستهاى نداشتهاند. امان از دوستِ بد! پس از اين رهگذر هم مىتوان به بالنده ساختن زندگى و مفيد ساختن عمر دست يافت. 9. خواندن شرح حال: اينكه گفتهاند مطالعه بيوگرافى و سرگذشت انسانها از ارزندهترين كارهاست، حرف درستى است. هميشه مااز اسوه و الگوها بهره گرفتهايم. بزرگانى كه مايه فخر بشريّت اند، مىتوانند سرمشق ما براى «چگونه زيستن» باشند.چه پيامبران الهى و امامان معصوم، چه اصحاب و ياران آن معصومين، چه دانشمندان برجسته و نوابغ و مصلحان و رهبران و شهيدان، چه انسانهاى عارف و وارسته و اخلاقى، هر كدام به نحوى«چراغ راه» به شمار مىروند. خواندن شرح حال آنان در ما انگيزه ايجاد مىكند، اميد مىبخشد، راه را نشان مىدهد، تأثير مىگذارد.خيلىها اگر در زندگى جهشهايى به سوى كمال داشتهاند، در مدار جاذبه يك شخصيت قرار گرفتهاند و با خواندن زندگينامه بزرگان زير و رو شدهاند. اينگونه مطالعات، هم شيرين است، هم آموزنده، هم سرگرم كننده و هم نمونهاى از انسانهاى موفق را پيش روى ما قرار مىدهد.10. محاسبه: اگر عمر ما يك «سرمايه» است، بايد نسبت به آن «حسابگرى» هم داشته باشيم، سودآورى يا زيان دهى عمر را حساب كنيم، راه دست يافتن به بهرههاى دراز مدت و ابدى را كه تا آخرت هم كشيده مىشود بشناسيم و به كار بنديم.عاقلان اهل ذخيره سازى اند و دور انديشى و آينده نگرى. «آخرت» هم يك مرحله است كه به آن خواهيم رسيد، ولى با چه دستاورد و ذخيره و رهتوشهاى؟عمرها مىگذرد، ولى با گذشت عمر، ما چه مىاندوزيم؟ ما در حال داد و ستد بازمان هستيم. عمر مىدهيم، ولى چه مىگيريم؟ آيا با خرج كردن «دنيا»، توانستهايم «آخرت» خويش رابسازيم و بخريم وآباد كنيم؟ محاسبه ابعاد مختلفى دارد. عمر و فرصتهاى زندگى هم يكى از ميدانهاى حسابگرى است. كمتر از يك دستفروش دوره گرد نباشيم كه در غروب هر روز، مىانديشد كه درآمد امروزش چه بود؟ برد ياباخت؟ سود كرد يا زيان؟بارى...به غنى سازى عمرمان بينديشيم، هم به طول و عرض آن، هم به عمق و محتواى آن.
#اجتماعی#
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: راسخون]
[مشاهده در: www.rasekhoon.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 288]
صفحات پیشنهادی
چگونه عمرمان را غنى سازى كنيم؟
چگونه عمرمان را غنى سازى كنيم؟ نويسنده:جواد محدثيمنبع:مجله پرسمان شتابى كه در سپرى شدن عمراست ،حسرتى كه بسيارى از انسانها در پايان عمرشان به خاطر هدر دادن ...
چگونه عمرمان را غنى سازى كنيم؟ نويسنده:جواد محدثيمنبع:مجله پرسمان شتابى كه در سپرى شدن عمراست ،حسرتى كه بسيارى از انسانها در پايان عمرشان به خاطر هدر دادن ...
۱۰ قانون تغذيه برای افزايش وزن !!!
چگونه اسكناسهاي جعلي را تشخيص دهيم · ۱۰ قانون تغذيه برای افزايش وزن ! ... چگونه عمرمان را غنى سازى كنيم؟ كم نيستند كسانى كه عمر خود را باخته و پشت ديوار ندامت .
چگونه اسكناسهاي جعلي را تشخيص دهيم · ۱۰ قانون تغذيه برای افزايش وزن ! ... چگونه عمرمان را غنى سازى كنيم؟ كم نيستند كسانى كه عمر خود را باخته و پشت ديوار ندامت .
چگونه عمر خود را 10% افزايش دهيم؟
چگونه عمرمان را غنى سازى كنيم؟ كم نيستند كسانى كه عمر خود را باخته و پشت ديوار ندامت نشسته و زانوى غم بغل گرفتهاند ... هم آموزنده، هم سرگرم كننده و هم نمونهاى از ...
چگونه عمرمان را غنى سازى كنيم؟ كم نيستند كسانى كه عمر خود را باخته و پشت ديوار ندامت نشسته و زانوى غم بغل گرفتهاند ... هم آموزنده، هم سرگرم كننده و هم نمونهاى از ...
ایجاد فرصت شغلی یا فرصت سوزی؟
چگونه عمرمان را غنى سازى كنيم؟ دير و زود دارد، اما سوخت و سوز ندارد. پس، حال كه چنين است، عمر را به غفلت نگذرانيم. .... خواندن شرح حال آنان در ما انگيزه ايجاد مىكند، اميد ...
چگونه عمرمان را غنى سازى كنيم؟ دير و زود دارد، اما سوخت و سوز ندارد. پس، حال كه چنين است، عمر را به غفلت نگذرانيم. .... خواندن شرح حال آنان در ما انگيزه ايجاد مىكند، اميد ...
میوه افزایش عمر
از بین همه میوه هایی که تناول می کنیم، سیب منبع غنی است از پکتین است، یک فیبر ... دیگر فلاونوییدهای موجود در این میوه سبب آزاد سازی فعالیت آنتی اکسیدانی قوی در ... اگر مايل هستيد كه 14 سال به عمرتان افزوده شود، ترك سيگار، مصرف ميوه و .
از بین همه میوه هایی که تناول می کنیم، سیب منبع غنی است از پکتین است، یک فیبر ... دیگر فلاونوییدهای موجود در این میوه سبب آزاد سازی فعالیت آنتی اکسیدانی قوی در ... اگر مايل هستيد كه 14 سال به عمرتان افزوده شود، ترك سيگار، مصرف ميوه و .
شبها وقت خواب است نه رستورانگردی
گفتند اماکن زير نظر پليس امنيت فعاليت مي کند و مصاحبه به اين راحتي ها جور نمي شود. ... سرهنگ رضا غني لو تقريبا مخالف جدي فعاليت غذاخوري هاي 24 ساعته است. ... در ضمن، طول عمرشان هم نسبت به ديگران کوتاه بوده. ... آمادهغذاهاي آماده و فوري را کم بخوريد (Fast Foods)تلاش براي رفع اتهام از پيتزاسالمسازي ساندويچ؛ چرا و چگونه؟
گفتند اماکن زير نظر پليس امنيت فعاليت مي کند و مصاحبه به اين راحتي ها جور نمي شود. ... سرهنگ رضا غني لو تقريبا مخالف جدي فعاليت غذاخوري هاي 24 ساعته است. ... در ضمن، طول عمرشان هم نسبت به ديگران کوتاه بوده. ... آمادهغذاهاي آماده و فوري را کم بخوريد (Fast Foods)تلاش براي رفع اتهام از پيتزاسالمسازي ساندويچ؛ چرا و چگونه؟
احمدی نژاد: زن های ایرانی پاک ترین زنها هستند
احمدی نژاد افزود : فکر می کنم وقت آن رسیده است که تجدید نظر کنیم و راه همکاری های ... ملل علیه ایران و همچنین پیروزی گروه 14 را در این کشور چگونه ارزیابی می کنید ؟ .... احمدی نژاد افزود: زن ها بودند که همه چیز خود اعم از فرزندان ، همسران ، برادران و عمرشان را ... وی در مورد موافقت با روند غنی سازی در ایران سخن می گویند آیا شما تأیید می کنید؟
احمدی نژاد افزود : فکر می کنم وقت آن رسیده است که تجدید نظر کنیم و راه همکاری های ... ملل علیه ایران و همچنین پیروزی گروه 14 را در این کشور چگونه ارزیابی می کنید ؟ .... احمدی نژاد افزود: زن ها بودند که همه چیز خود اعم از فرزندان ، همسران ، برادران و عمرشان را ... وی در مورد موافقت با روند غنی سازی در ایران سخن می گویند آیا شما تأیید می کنید؟
ايران به متجاوزان آنچنان پاسخ مي دهد كه پشيمان شوند
بعدا هم گفتند كه از همين روست كه نبايد به ايران براي غني سازي اورانيوم مهلت داد و ايران نبايد ... مي گوييد مي خواهيم امنيت برقرار كنيم و با تروريسم مبارزه كنيم. ... امام جمعه موقت تهران گفت: بحمدالله آخر عمر همه تان است و اين روزها عمرتان پايان مي يابد و ...
بعدا هم گفتند كه از همين روست كه نبايد به ايران براي غني سازي اورانيوم مهلت داد و ايران نبايد ... مي گوييد مي خواهيم امنيت برقرار كنيم و با تروريسم مبارزه كنيم. ... امام جمعه موقت تهران گفت: بحمدالله آخر عمر همه تان است و اين روزها عمرتان پايان مي يابد و ...
روش هایی برای حفظ آرامش به هنگام عصبانیت
یکی دیگر از روش هایی است که سبب آرام سازی شما می شود. ... توجه کنید که چگونه شکم شما از هوا خالی شده و دستتان به پایین برمی گردد. ... دستگاه گوارش شما استرس وارد شده را احساس می کند، بنابراین دریافت مواد غنی از فیبر در طول روز کمک می ... پرورش یک حیوان خانگی فشارخون شما را کاهش داده و می تواند باعث افزایش طول عمرتان شود.
یکی دیگر از روش هایی است که سبب آرام سازی شما می شود. ... توجه کنید که چگونه شکم شما از هوا خالی شده و دستتان به پایین برمی گردد. ... دستگاه گوارش شما استرس وارد شده را احساس می کند، بنابراین دریافت مواد غنی از فیبر در طول روز کمک می ... پرورش یک حیوان خانگی فشارخون شما را کاهش داده و می تواند باعث افزایش طول عمرتان شود.
از حسن روابط با رهبری تا مسأله هسته ای
فعلا رسيده ايم به دهه چهارم كه شما سئوال مي كنيد چشم انداز را چگونه مي بينيم . ..... اگر اينجور بود چرا امام تا آخرين لحظه عمرشان اينقدر به من اعتماد داشتند متناقض است . .... را معرفي مي كنيم مي توانيم از منافع انرژي صلح آميز هسته اي حتي با غني سازي ...
فعلا رسيده ايم به دهه چهارم كه شما سئوال مي كنيد چشم انداز را چگونه مي بينيم . ..... اگر اينجور بود چرا امام تا آخرين لحظه عمرشان اينقدر به من اعتماد داشتند متناقض است . .... را معرفي مي كنيم مي توانيم از منافع انرژي صلح آميز هسته اي حتي با غني سازي ...
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها