محبوبترینها
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1832270208
میوه افزایش عمر
واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: شروع پاییز به معنی ورود به فصل سیب می باشد، زمانی است که آب سیب و دسر تهیه می کنید و میوه های طراوت بخش و تازه را از باغهای محلی می چینید. سیبها محصول این ایده هستند که باید میوه ها را برای سالم بودن یا دور ماندن از دکتر، مصرف کرد. سیبها واقعا فواید مغزی متفاوتی دارند که می توان آنها را به رژیم خود اضافه کنیم. از بین همه میوه هایی که تناول می کنیم، سیب منبع غنی است از پکتین است، یک فیبر طبیعی که مملو از فواید فراوانی می باشد. همچنین سیب حاوی کوارستین، تانینها و آنتی اکسیدانها می باشد، که همه اینها عامل تندرستی هستند. در زیر 5 فایده از فواید سیب را ملاحظه می فرمایید. سیب روده ها را بهبود می بخشد. پکتین منبع فیبر و یا ماده مغزی می باشد که می توان به رژیم خود اضافه کنیم. اگرچه این ماده در مرکبات و آلوها وجود دارد، اما سیب ها بیشترین مقدار را در خود دارند. پکتین با افزایش میزان مدفوع و ادرار کمک به درمان یبوست و اسهال می کند و معمولا سلامت روده را بهبود می بخشد. محققان دریافته اند که پکتین موجود در سیب شیوع بیماری تومور روده بزرگ و سرطان روده ها را کاهش می دهد. سیب کلسترول را کاهش می دهد. محققان با مطالعه بیماری قلبی و مواد مغزی در یافته اند که اگر روزانه سه عدد سیب به مدت سه ماه بخوریم، می توانیم مقدار کلسترول را 20 درجه کاهش دهیم. چطور این اتفاق می افتد؟ پکتین سیب (این منبع معجزه آسای فیبر طبیعی) کلسترول بد خون (LDL) را از سیستم بدن خارج می کند. نه تنها پکتین بلکه کوارستین آنتی اکسیدانی نیز از انباشتگی کلسترول LDL در جریان خون جلوگیری می کند. از آنجا که سیب کلسترول خون را پایین می آورد می تواند به عنوان یک پیش غذا استفاده شود. سیب خطر سرطان را کاهش می دهد. سیب منحصر به جلو گیری از سرطان روده نمی شود. بلکه مقدار فراوان کوارستین، دیگر فلاونوییدهای موجود در این میوه سبب آزاد سازی فعالیت آنتی اکسیدانی قوی در افرادی می شود که این میوه را می خورند و ازفعالیت رادیکالهای آزاد جلوگیری می کند. علاوه براین phytochemical های موجود در سیب از سرطان جلوگیری می کنند. به این معنی که خوردن سیب از سرطان پروستات، کلیه و دیگر اعضای بدن جلو گیری می کند. سیب فرآیند پیری را به تاخیر می اندازد. خیلی ا ز دانشمندان در جستجوی سرچشمه جوانی بودند که پی به وجود سیب بردند. Phytochemical های سیب که باعث رنگ روشن در این میوه می شوند در کنار دیگر مواد موجود در سیب باعث کاهش کلسترول و مقابله با سرطان می شوند، همچنین از دیابت، فشار خون بالا، بیماری قلبی و دیگر شرایطی که باعث ناتوانی در سنین بالا می شوند جلوگیری می کنند. سیب از ریزش مو جلوگیری می کند. اگر می خواهید موهای بادوام تری داشته باشید سیب میل کنید. سیب در لیست میوه جاتی است که کمک می کنند تا خون بهتر به پیازچه مو برسد. امیدوارم سیب بخورید و بیماری را از خود دور کنید. شاد و سر حال و قوی بمانید. hipersian.com پایگاه اینترنتی
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 450]
-
گوناگون
پربازدیدترینها