محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1826723435
هنردرماني؛ درمان خلاق
واضح آرشیو وب فارسی:سایت ریسک: همشهری- منظور از هنردرماني، درمانهاي روحي- رواني است. اين نوع درمان، ميتواند براي افرادي كه خيلي درمانده شدهاند يا براي كساني كه مشكل سلامت ذهني دارند و همچنين براي كساني كه احساس خوبي نسبت به درمانهاي به شكل گفت‌وگو مانند مشاوره يا روان‌درماني ندارند، مفيد باشد. اگر شما در تشخيص يا بيان احساس‌تان به‌طورشفاهي مشكلاتي داريد و يا نسبت به پاسخ دادن به سؤالاتي درمورد خودتان بي‌علاقه هستيد، ممكن است واكنش خوبي در برابر هنردرماني داشته باشيد. شمار مختلفي از هنرهاي درماني وجود دارد؛ از جمله مي‌توان به موسيقي درماني و تئاتر درماني اشاره كرد. هنردرمانيها درگذشته به درمانهاي خلاق تعبير مي‌شدند. اين نوع درمان‌ها بايد با آموزش‌هاي خاص و درمانهاي هنري معتبر شكل گرفته و ايجاد شوند. اين درمان‌ها با انواع هنر؛ تئاتر، موسيقي و يا حركت‌هاي موزون كه توسط افراد حرفه‌اي مديريت ميشوند، فرق دارند. اگرچه اين گروه‌ها اغلب تجربيات آرامش بخش و غني دارند و ميتوانند به اعتماد به‌نفس افراد كمك كنند اما كار آنها درمانهاي روانشناختي محسوب نمي‌شوند.زيرا كار اين گروه‌ها تلاشي براي كمك به افراد در جهت فهميدن احساس عميق‌ترشان يا پيدا كردن راه‌هايي براي مقابله مؤثرتر با مشكلات‌شان به شمار نمي‌آيد. [تاثير درماني موسيقي بر اسكيزوفرني] هنردرمانيها چگونه ميتوانند كمك كنند؟ هنردرمانيها ميتوانند افراد مختلف را به شيوههاي گوناگون كمك كنند. اين شيوه درمان به‌گونه‌اي است كه شما همكاري و كمك ديگران را كاملا حس مي‌كنيد. اين حس باعث مي‌شود فاصله احساسي- عاطفي خود با خانواده را كشف كنيد. براي مثال؛ از طريق يك نقاشي يا داستاني كه نوشته‌ايد فرصتي براي‌تان ايجاد مي‌شود تا حقايق را در مورد خودتان، در حركتي كه دقيقا برخاسته از درونتان است را كسب كنيد. به اين ترتيب راه‌هاي آسان‌تري براي مديريت حل مشكل خود پيدا كرده‌ايد كه در ضمن براي شما قابل بيان نيز هست. تجربيات دخترجواني كه خيلي افسرده و مضطرب بود و توانست با استفاده از يك مورد هنردرماني راهي براي حل مشكلش بيابد، نمونه خوبي است. او اين چنين به ياد مي‌آورد: من در وجود خودم دچار نوعي تله‌و‌دام شده بودم كه قادرنبودم هيچ كلمه‌اي در مورد آنچه در درونش افتاده‌ام را بگويم؛ حتي به‌خودم؛ يعني قدرت بيان مسئله را نداشتم. اين قصه ادامه داشت تا اينكه من توانستم خودم را به‌صورت ملموس از طريق نقاشي‌ام بيان كنم. اين كار وقتي امكان پذير شد كه توانستم كم‌كم احساساتم را درك كنم. او در ادامه توضيح مي‌دهد: من سپس اين قدرت را پيدا كردم كه در مورد اين مسئله به‌تدريج صحبت كنم و در واقع با آنها سروكار داشته باشم. زيرا اين نقاشي‌ها اكنون ديگر كمتر ترسناك به‌نظر مي‌رسيدند. اگر شما مشكل سلامت ذهني داشته باشيد، ممكن است احساس تنهايي كامل و بريدن از همه چيز، آزارتان دهد. در چنين شرايطي امكان دارد هنردرمانيها بتوانند به شما در جهت كسب احساس غلبه بر انزواطلبي از طريق تعامل با درمانگر، به شكل ارتباط متقابل با ديگران درگروهي كه به لحاظ ساختاري دقيقا دراين چارچوب شكل گرفته، كمك كند.به عبارت ديگر، هنردرمانيها ميتوانند به شما كمك كنند با خودانگيختگي بيشتر، جنبه‌هاي خلاق خودتان را دوباره كشف كنيد و به‌دنبال آن، احساس جديدي از آزادي و رهايي به دست آوريد. شما براي سهيم شدن در يك هنردرماني، به هيچ مهارت ويژه يا توانايي خاص نياز نداريد اما به صبر، استقامت و پايداري نيازداريد چرا كه مانند همه درمان‌ها، اين نوع نيز براي به نتيجه‌رسيدن، نياز به زمان دارد و معمولا با سختي‌هاي خودش همراه است. بنابراين درهنر درماني نيز فرد به آساني به درمان دست نمي‌يابد ولي ميتواند اميدوار باشد كه در نهايت، رضايت او تا حد قابل توجهي حاصل شود. اطلاعات بيشتر اگر شما فكر مي‌كنيد پيشبرد يك هنردرماني خاص ممكن است براي شما مفيد باشد ولي اطلاعات لازم را در مورد آن نداريد مي‌توانيد از يك حرفه‌اي درگيربا مراقبت‌هايتان بخواهيد درمورد آنچه در اين مورد ميتواند دردسترس شما باشد توضيح دهد. معمولا هنردرمانيها درعرصه‌هاي گوناگون ارائه ميشوند؛ مانند سلامتي، خدمات اجتماعي، تعليم‌و‌تربيت، زندان‌ها و در پروژه‌هايي براي ساير استفاده‌كنندگان؛ افراد بي‌خانمان يا افرادي كه تحت‌تأثير خشونت خانگي هستند. متأسفانه اين امكانات معمولا به‌صورت پراكنده وجود دارند. اگرچه به‌تدريج در حال پيشرفت و گسترش نيز هستند. همچنين شما مي‌توانيد با يك هنر درمانگر به‌طور خصوصي مشورت كنيد و يا از يك سازمان مناسبي در اين زمينه بخواهيد يك درمانگر واجد‌شرايط به شما معرفي كند. البته بهتر است قبل از شروع كــاربـاآن درمانگر، در مورد ميزان دستمزد اين افراد اطلاعات كافي كسب كنيد تا اين مسئله بعد‌ها شما را دچار مشكل نكند. اگر اين امكان براي شما باشد كه قبلا با درمانگر ملاقات كنيد و با كمك يكديگر تصميم بگيريد كه آيا اين درمان براي شما مناسب هست يا نه، پاسخ بهتري از انتخاب خود خواهيد گرفت. هنردرمانيها اغلب به‌صورت گروهي انجام ميشوند اما ممكن است همچنين به‌صورت دو نفره، يعني با حضور بيمار و درمانگر نيز پيشنهاد شوند. درمان خيلي محرمانه است. اگر شما براي اين كار با ديگران در يك گروه هستيد، از شما انتظار مي‌رود به كمك و همكاري ديگران، براي درمان اعتقاد داشته باشيد. همچنين نبايد خارج از گروه با ديگران به‌خصوص با افراد گروه بحث كنيد و از آنها هم انتظار مي‌رود كه همين رفتار را با شما داشته باشند. روند هنردرماني در هنر درماني شما ممكن است براي مثال خطوطي را تصويركنيد، نقاشي بكشيد و يا به هرصورت چيزهايي با دست‌هاي خودتان بسازيد. سپس شما به اتفاق درمانگر، مي‌توانيد از آنچه خلق كرده‌ايد به‌عنوان موضوع آغازين براي بحث در مورد احساسات‌تان، استفاده كنيد.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سایت ریسک]
[مشاهده در: www.ri3k.eu]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 239]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها