محبوبترینها
آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور
بهترین شرکت‌های مهندسی در آلمان
صفر تا صد حق بیمه 1403! فرمول محاسبه حق بیمه
نقش هدایای سازمانی در افزایش انگیزه و تعهد کارکنان
کلینیک پروتز و ساخت اندام مصنوعی دکتر اجرائی
چگونه می‌توانیم با ترانسفر وایز پول جابجا کنیم؟
بهترین مدل‌های [صندلی گیمینگ] براساس نقد و بررسی کاربران
مشاوره حقوقی تلفنی با کمترین هزینه
مشاوره حقوقی تلفنی با کمترین هزینه
مشاوره حقوقی تلفنی با کمترین هزینه
دکتر عرفان فدایی وکیل پایه یک دادگستری
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1802816169
شب امتحان بخوابید !
واضح آرشیو وب فارسی:سایت ریسک: سلامت نیوز-خواب کاهش ناگهاني جريان خون در زمان استراحت است به طوري که فعاليت بدن و ذهن کم مي شود و توهم هاي بينايي جايگزين تصاوير واضح واقعي مي شوند.خواب براي سلامتي جسم ،روح و روان انسان‌ها بسيار با اهميت است و خواب خوب در افزايش کارايي و فعاليت افراد در طول روز موثر است.خواب فرايندي طبيعي است که بطورمنظم در هر بيست و چهار ساعت اتفاق مي افتد و در آن حالت انسان ناهشيار و نسبت به اتفاقات اطراف خود نا آگاه است.به طور طبيعي افراد بالغ به هفت يا هشت ساعت خواب در طول شبانه روز نياز دارند. محققان به تازگي با آزمايش بر روي خواب صد و بيست نفر از دانشجويان آمريکايي اعلام کردند که ،آن دسته از دانشجوياني که شب قبل از امتحان بيدار مي مانند نسبت به همکلاسي هاي خود که شب قبل از امتحان را خواب کامل مي کنند و استراحت کافي دارند نمرات پايين تري مي گيرند. محققان اعلام کردند ،مغز تمامي افراد در ساعت چهارصبح ديگر قادر به فکر کردن نيست و افرادي که خواب کامل و درستي ندارند با مشکلات زيادي مواجه مي شوند.افراد کم خواب با کاهش تمرکز روبرو هستند و عملکرد آنها دچار اختلال مي شود
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سایت ریسک]
[مشاهده در: www.ri3k.eu]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 291]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها