تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1836264243
خوراک جگر و عدس پلو
واضح آرشیو وب فارسی:راسخون:
خوراک جگر و عدس پلو مواد لازم: خوراک جگر و عدس پلو 300 گرم جکر سياه نصف پيمانه عدس به مقدار لازم روغن مقداري نمک، ادويه و فلفل يک قاشق غذاخوري رب گوجه فرنگي طرز تهيه: 1-عدس را با مقدار لازم آب بپزيد. 2-برنج را آبکش کرده، عدس را لابه لاي آن ريخته و دم کنيد. 3-جگر را خرد کنيد. 4-روغن را داغ کرده، جگر را داخل آن سرخ کنيد. 5-رب گوجه فرنگي، نمک، ادويه و فلفل را به آن اضافه کرده و تفت دهيد. 6-يک استکان آب روي جگر بريزيد. 7-بعداز جوش آمدن، حرارت را کم کنيد. 8-هرگاه آب خوراک خشک شد، برنج را داخل ظرف کشيده خوراک را کنار آن بريزيد.
منبع: نشريه تغذيه و سلامتي 83
#اجتماعی#
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: راسخون]
[مشاهده در: www.rasekhoon.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 377]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها