تور لحظه آخری
امروز : چهارشنبه ، 30 آبان 1403    احادیث و روایات:  امام سجاد (ع):هر كس در مسجد سهله دو ركعت نماز بخواند، خداوند، دو سال بر عمر او مى‏افزايد.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

لوله بازکنی تهران

آراد برندینگ

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

زانوبند زاپیامکس

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

قیمت سرور dl380 g10

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید اکانت تریدینگ ویو

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

نگهداری از سالمند شبانه روزی در منزل

بی متال زیمنس

ساختمان پزشکان

ویزای چک

محصولات فوراور

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

دوربین سیمکارتی چرخشی

همکاری آی نو و گزینه دو

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

الک آزمایشگاهی

الک آزمایشگاهی

خرید سرور مجازی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

خرید نهال سیب

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1831592064




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

گفتگوي تفکرها


واضح آرشیو وب فارسی:راسخون:
گفتگوي تفکرها
گفتگوي تفکرها   ترجمه:دکتر ريحانه مرتضي‌زاده   چگونه با نوجوانان درباره رفتارهاي پرخطر صحبت کنيم؟   وقتي پدر و مادري دنبال فرزند نوپاي خود راه مي‌روند تا زمين نخورد يا وقتي قاشق قاشق به او غذا مي‌دهند و جاي او را عوض مي‌کنند، احتمالا نمي‌دانند اين کارها خيلي ساده‌تر از وظايفي است که ده‌پانزده سال آينده در انتظار آنهاست. نوجوان در واقع کودکي است که کم‌کم قدم به دنياي بزرگ‌ترها مي‌گذارد، پس طبيعي است که مشتاق باشد به هر گوشه و کنار سري بزند و پدر و مادر وظيفه دارند مواظب تک‌تک اين قدم‌ها باشند تا به بيراهه نرود. اما انجام اين وظيفه، واقعا سخت و نيازمند صبر و حوصله و همچنين دانش کافي است چون امر و نهي کردن به نوجواني که حالا يک سر و گردن بلندتر از والدين خود شده و نگرش خاص خود را به دنيا دارد خيلي هم آسان نيست. والدين بايد در فضاي مشترک ذهني و استفاده از زبان مشترک با فرزند نوجوان خود، درست و غلط زندگي و نحوه صحيح کنار آمدن با مشکلات را به او آموزش دهند. 1-با اولين سرپيچي‌هاي او کنار بياييد   اگر فرزند شما براي اولين بار شروع به سرپيچي از قوانين شما کرده بهتر است روشنفکرانه برخورد کنيد. البته تا جايي که خطري او را تهديد نمي‌کند. مي‌توانيد چند روز بعد با فرزند خود در اين مورد صحبت کنيد و به او بگوييد: «حالا که اين کار را انجام دادي، بيا در مورد درس‌هاي خوب و بدي که به ما داد با هم بحث کنيم» و به ياد داشته باشيد، در همين صحبتي که با او داريد خيلي واضح براي او بگوييد اگر بار ديگر چنين کاري انجام دهد چه عواقبي در پي خواهد داشت. 2- پاي حرف‌اش بنشينيد   نوجوانان توقع دارند به حرف‌هاي آنها کاملا گوش کنيد و در هر نوبت گفتگو شما سخنران مطلق نباشيد. حتي وقتي آنها خلاف خواسته شما کاري انجام داده‌اند بايد نشان بدهيد که متوجه انجام آن کار شده‌ايد. مثلا وقتي نوجواني دير به خانه مي‌آيد، مي‌توانيد به او بگوييد: «اگر الان جاي من بودي چه حسي داشتي؟» 3- شما پدر/مادر او هستيد؛ نه دوست‌اش!   هر نوجوان بايد بداند که والدين‌اش با رفتارهاي خطرناکي مثل استفاده از مواد مخدر، نوشيدن مشروبات الکلي يا کارهايي مشابه آنها، کاملا مخالف هستند. نکته مهم اين است که فرزند شما بايد بفهمد اگر چنين کارهايي از او سر بزند، شما فورا مانع انجام آن خواهيد شد. هيچ‌وقت نبايد اين احساس به يک نوجوان دست بدهد که روابط او با شما در حد يک دوست صميمي است و مي‌تواند هر کاري خواست بدون رضايت شما انجام دهد چون نوجوانان به طور ذاتي تمايل دارند هر چيزي را حتي يک‌بار هم که شده امتحان کنند. اگر هيچ منعي براي کارهاي آنها وجود نداشته باشد، ممکن است صدمات جبران‌ناپذيري به بار بيايد.
گفتگوي تفکرها
4- تنبيه‌تان بايد متناسب باشد   وقتي تنبيه از روي فکر و نه از روي عصبانيت انجام شود، اثر مثبتي خواهد داشت. مثلا ممکن است فرزند شما هر بار پس از اينکه نتيجه دلخواه‌اش را از بحث با شما نگرفت، به اتاق برود و در را چند بار پشت سر هم به هم بکوبد. شايد شما چند بار با او صحبت کنيد و بگوييد که خراب کردن اشيا و وسايل و ايجاد سر و صداي بيش از حد ربطي به بحث انجام شده ندارد و البته نتيجه را هم عوض نمي‌کند اما وقتي اين صحبت‌ها هم نتيجه‌اي نداد چه بايد کرد؟ شما مي‌توانيد در چنين موردي در اتاق را از لولا باز کنيد و به فرزندتان بگوييد متاسفانه اتاق تو مدتي بدون در مي‌ماند چون نمي‌تواني خوب از آن مراقبت کني! 5- اجازه پيشروي هم به او بدهيد   احترام گذاشتن به ايده‌هاي يک نوجوان و ارزش قايل شدن براي فکرها و کارهاي او يک اصل مهم است. حتي وقتي فکر مي‌کنيد روشي که فرزند شما انتخاب کرده کاملا اشتباه است، باز هم مثلا يک هفته به او فرصت بدهيد تا با روش خودش جلو برود. سپس در فضايي کاملا منطقي با او صحبت کنيد و تک‌تک ارزش‌ها و اشکالات راه او را برايش توضيح دهيد. 6- دنبال يک راه‌حل خوب بگرديد   اگر بين شما و فرزندتان مساله‌اي وجود دارد که هميشه مشکل‌ساز و بحث‌برانگيز است، مي‌توانيد دنبال راه‌هاي ممکن براي تفاهم دوطرفه باشيد؛ مثلا اکثر نوجوانان ساعت‌ها موسيقي را با صداي بلند گوش مي‌کنند، در حالي که اغلب والدين از صداي بلند موسيقي سردرد مي‌گيرند و عصبي مي‌شوند. براي حل چنين مساله‌اي مي‌توانيد از فرزند خود بخواهيد موسيقي‌هاي مورد علاقه‌اش را با گوشي (هدفون) گوش بدهد. 7- خوب از کلمات استفاده کنيد   گاهي والدين از کلماتي استفاده مي‌کنند که باعث ايجاد نوعي واکنش منفي از طرف فرزند نوجوان آنها مي‌شود. مثلا وقتي فرزند شما دير به خانه برمي‌گردد، احتمالا به او مي‌گوييد: «خيلي عصباني هستم.» اما همين کلمه عصباني موجب ايجاد واکنش دفاعي در نوجوان مي‌شود. بهتر است به جاي استفاده از اين واژه بگوييد: «خيلي نگران شدم.» احتمالا فرزند شما پس از شنيدن واژه نگران‌ دچار نوعي احساس ندامت خواهد شد. در واقع استفاده از چنين کلماتي از طرف والدين، شانس بيشتري براي ايجاد ارتباط با فرزندشان به آنها مي‌دهد. 8- تنظيم رفتارها مهم است   وقتي قرار است در مورد مساله مهمي با فرزند خود صحبت کنيد، موضوع صحبت فقط نيمي از داستان است. نيمه ديگر نوع برخورد شما و نحوه گفتار شماست. بهتر است هميشه با فکر و استراتژي جلو برويد. يادتان باشد وقتي توپي را خيلي شديد و بي‌محابا به سمت ديوار شوت مي‌کنيد، توپ به همان شدت و همان سرعت به طرف شما برمي‌گردد. 9- قهر کردن اشتباه است   يکي از بدترين اشتباهاتي که از والدين سر مي‌زند، قهر کردن با فرزندان است. وظيفه والدين اين است که هميشه يک راه ارتباطي براي نوجوانان خود باز نگه دارند. هيچ‌وقت منتظر نمانيد تا پس از يک بحث، فرزند شما براي آشتي کردن و عادي شدن روابط قدم جلو بگذارد. به ياد داشته باشيد فقط زماني مي‌توانيد مشکل خود را با يک فرد نوجوان حل کنيد که از طريق منطقي با او صحبت کنيد. 10-گاهي از يادداشت‌هاي کوچک استفاده کنيد   اگر روابط آن‌قدر به هم ريخت که هيچ فضاي مشترکي براي حرف زدن باقي نماند، مي‌توانيد حرف‌هاي خود را تا مدت کوتاهي از طريق يادداشت‌هاي کوچک به فرزند خود منتقل کنيد. ممکن است در اين مدت هم شما و هم فرزندتان به هيجان‌هاي عاطفي خود غلبه کنيد و دوباره روابط عادي از سر گرفته شود. منبع:www.salamat.com /ع  
#اجتماعی#





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: راسخون]
[مشاهده در: www.rasekhoon.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 439]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


اجتماع و خانواده

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن