تور لحظه آخری
امروز : یکشنبه ، 27 خرداد 1403    احادیث و روایات:  امام جواد (ع):اعتماد به خدا بهاى هر چیز گرانبها است و نردبانى به سوى هر بلندایى.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1801231575




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

طرز تهيه املت تره فرنگي و اسفناج


واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: مواد لازم براي 3 تا 4 نفر: روغن مايع دو قاشق غذاخوري فلفل‌ دلمه ‌اي قرمز خرد شده يك عدد پودر زيره يك قاشق چايخوري تره‌ فرنگي حلقه شده (ريز) سه عدد برگ كوچك اسفناج 150 گرم تخم‌ مرغ درشت 5 تا 6 عدد ريحان و جعفري تازه خرد شده يك قاشق غذاخوري نمك و فلفل سياه به ميزان لازم پنير پيتزا رنده شده 5/1 پيمانه (اختياري) طرز تهيه: * روغن را در تابه بزرگي حرارت داده و فلفل ‌دلمه ‌اي را به مدت پنج تا هفت دقيقه در آن سرخ كنيد. سپس زيره را به آن بيفزاييد. * بعد از دو دقيقه تره‌ فرنگي ‌ها را در تابه بريزيد و در را آن ببنديد تا پنج دقيقه تفت خورده و نرم شوند. آن گاه مقداري نمك و فلفل روي تره‌ فرنگي بپاشيد. * اسفناج‌ ها را به صورت درسته روي تره ‌فرنگي بريزيد و در تابه را ببنديد تا بخارپز شوند. بعد از سه تا چهار دقيقه مواد را هم بزنيد. * تخم‌ مرغ را به همراه نمك، فلفل، كمي زيره، ريحان و جعفري خرد شده در كاسه ‌اي بريزيد و سپس آن ها را خوب هم بزنيد. * مايه حاصله را روي مخلوط داخل تابه بريزيد و در تابه را ببنديد تا تخم ‌مرغ با حرارت ملايم بپزد و سفت شود. * در صورت تمايل پنير رنده شده را روي املت بپاشيد و آن را چند دقيقه در فر داغ بگذاريد تا پنير آب شده و كمي طلايي شود. .pcparsi.com




این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 376]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن