محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1842715575
لیست غذایی کیم کارداشیان از مکملها تا ماهی قزل آلا
واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
کیم کارداشیان یکی از معروفترین و پر جذبه ترین ستاره‌های هالیوود است و به ندرت پیش می‌آید که هر روز اخباری پیرامون وی گفته نشود . خیلی از ستاره های معروف حسودی تناسب اندام خانم کارداشیان را می کنند. این ستاره ۳۱ ساله هم که در سریال تلویزیونی «همراه با کارداشیان‌ها» درخشیده، رژیم غذایی دارد.
بله، درست خواندید. کیم به وعده‌های غذایی‌اش توجه دارد و ورزش می‌کند تا بتواند تناسب اندامش را حفظ کند. او پس از ازدواج ۷۲ روزه با کریس هانفریز، ستاره‌ی بسکتبال ان بی ای که به طلاق انجامید، توجه‌اش را به تناسب اندامش مضاعف کرد. او در یک مصاحبه گفت: «می‌فهمم، تنها هستم. حالا بهترین زمان برای تناسب اندام است.» البته یک سال بعد او با کانیه وست ازدواج کرد و حالا در انتظار تولد دومین فرزندش است. برنامه غذایی کامل
برنامه‌ی غذایی کیم کارداشیان شامل موارد زیر است:
صبحانه
برنامه غذایی صبحانه کیم این است:
۱- املت سفیده تخم مرغ و سبزیجات
۲- میوه (در اکثر موارد موز)
۳- مکمل پروتئین
۴- اسموتی همراه با خمیر بادام زمینی (نوشیدنی مخلوط شده که از میوه تازه ساخته شده است)
۵- سالاد ساده ناهار
کیم ناهار این غذاها را میخورد:
۱- سالاد کوب با سس آلمانی سبک رنچ
۲- چای سرد با چهار تکه یخ شام
کیم کارداشیان شام سبکی میخورد:
۱- ماهی قزل‌آلای بریان
۲- یک فنجان برنج قهوه‌ای
۳- دو فنجان بروکلی منبع : www.alodoctor.ir
20 بهمن 1393
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 125]
-
سبک زندگی
پربازدیدترینها