محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1844420790
دانلود Brad Gouthro Live Lean 15 - آموزش بدنسازی در خانه
واضح آرشیو وب فارسی:پی سی دانلود:
تمرینات ورزشی در سبک Live Lean می تواند به تمام مردان و زنان در سرتاسر جهان کمک کند تا تنها با صرف روزانه 15 دقیقه در روز و تنها با استفاده از وزن بدن خود، چربی های اضافه بدن خود را سوزانده و عضلاتی بدون چربی اضافه برای خود بسازند و در نهایت زندگی شادتری داشته باشند. این ورزش ها برای تمام سطوح فیتنس کاربردی خواهند بود و با توجه به این که ویدیو ها به صورت طبیعی و در زمان واقعی (بلادرنگ) ضبط شده اند، شما می توانید به راحتی و به صورت همزمان حرکات را با مربی انجام دهید.
مجموعه آموزشی Live Lean 15 شامل 7 ویدیو آموزشی ورزش در خانه به همراه یک فایل پی دی اف است که در آن ها مربی Brad Gouthro به شما آموزش می دهد چطور با چند دقیقه در روز ورزش کردن، از شر چربی های اضافه راحت شده و ماهیچه های خود را شکل دهید. با استقاده از آموزش های ویدیویی می توانید در هر ساعتی از شبانه روز که می توانید در منزل خود به ورزش و نرمش بپرازید و با صرف روزانه تنها چند دقیقه کوتاه، وزن خود را کنترل نموده و میزان انعطاف پذیری بدن، تراکم ماهیچه ها و استحکام استخوان های خود را افزایش دهید.
You’re about to experience the MOST EFFECTIVE, 15 minute BODYWEIGHT workouts EVER! The BRAND NEW 7 digital DVD, LIVE LEAN 15 Bodyweight workout system is now ready for you to own. In the comfort of your own home, you’ll be training right along side the creator of LIVE LEAN 15, the host of Live Lean TV, and the #1 expert on living lean, Brad Gouthro.
The World’s Best Bodyweight Workout System:
In just 15 minutes, using only your bodyweight, this workout will start you on your journey to Live Lean. You’ll be dripping sweat, your muscles will be pumping, and your fat will be destroyed.
My world class Live Lean style workouts have helped men and women from over 180 countries, burn fat, build lean muscle, and ultimately Live Lean.
This workout is one of my all-time favorites and it’s destined to get you incredible results. It’s quick, it’s athletic, and most importantly it works.
All 7 Workouts are Filmed in real-time, so you’ll be trained and working out right beside me. Your workouts DO NOT need to take over your life. I’m only asking for 15 of your minutes to transform your body.
That’s what makes Live Lean 15 suitable for all fitness levels!
No matter where you are, this workout will challenge you and bring out the best in you.
– You’re going to DESTROY your stubborn belly fat.
– You’re going to SCULPT your rock hard abs.
– You’re going to get RIPPED from head to toe.
There may be times where you want to stop, and that’s ok, because I’m going to be right there to push you through it. Get ready to Live Lean with me!
Topics include:
Video #1 - Ab Assault
Video #2 - Buckets Of Sweat
Video #3 - Body Fat Rebellion
Video #4 - Total Body Attack
Video #5 - Heart Of A Champion
Video #6 - All Pro Athlete
Video #7 - Belly Fat Extinguisher
Live Lean 15 Manual
More info (open/close)
مشخصات نام انگلیسی: Brad Gouthro Live Lean 15
نام فارسی: آموزش بدنسازی در خانه
زبان: English
حجم فایل: 1521 مگابایت
تاریخ انتشار: 21:28 - 93/11/6
منبع: پی سی دانلود
لینک های دانلود
دوره آموزشی - 1521.9 مگابایت
دانلود - بخش اول
دانلود - بخش دوم
دانلود - بخش سوم
دانلود - بخش چهارم
رمز فایل www.p30download.com
لینک را کپی کنید
لینک را کپی کنید
لینک را کپی کنید
لینک را کپی کنید
رمز فایل www.p30download.com
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پی سی دانلود]
[مشاهده در: www.p30download.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 299]
-
سایتهای دانلود
پربازدیدترینها