محبوبترینها
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1831089704
در مکان‌های پرترافیک با بینی نفس بکشید
واضح آرشیو وب فارسی:ایسنا: یکشنبه ۱۹ بهمن ۱۳۹۳ - ۰۹:۲۵
یک متخصص ریه گفت: آلاینده‌های بالای 10 میکرون از طریق بینی فیلتر می‌شوند و به همین دلیل توصیه می‌شود افراد در مکان‌های پرترافیک با بینی تنفس کنند. انیس فردموسوی در گفت‌وگو با خبرنگار سرویس سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا) - منطقه اصفهان، با اشاره به افزایش میزان آلاینده‌های هوا و تاثیر آن بر مجاری تنفسی اظهار کرد: آلودگی هوا در افرادی که زمینه بیماری‌های تنفسی دارند، عوارض بیشتری دارد؛ البته در مواردی که میزان آلاینده‌ها بیشتر از حد مجاز باشد، افراد سالم نیز در معرض خطر قرار دارند. وی با بیان اینکه بهترین راه برای مصون ماندن از عوارض آلاینده‌ها عدم حضور غیر ضروری سالمندان و افرادی است که زمینه مشکلات تنفسی و مشکلات قلبی دارند، افزود: افرادی که در روزهای آلوده مجبور به خروج از منزل هستند باید در مکان‌های پرتردد از وسائل نقلیه استفاده و پیاده‌روی نکنند. این متخصص ریه ادامه داد: در هنگام پیاده‌روی و ورزش سطح تهویه‌ای تنفس افزایش می‌یابد، بنابراین ورزش و پیاده‌روی در روزهای آلوده موجب ورود میزان زیادی از این آلاینده‌ها به ریه‌ها می‌شود. فردموسوی با بیان اینکه توصیه می‌شود شهروندان در روزهای آلوده از فعالیت‌هایی مانند سرخ کردن که موجب افزایش آلودگی هوای خانه می‌شود پرهیز کنند، اضافه کرد: استفاده از وسائل نقیله عمومی می‌تواند از حجم ترافیک شهری و در نتیجه از میزان گازهای دیزل و دی اکسید گوگرد و دی اکسید نیتروژن بکاهد. وی با اشاره به روش‌های کاهش اثرات آلاینده‌ها بر بدن گفت: مصرف شیر و مایعات در روزهای آلوده می‌تواند اثرات آلودگی هوا بر بدن را کاهش دهد، البته در موارد حاد ریوی در روزهای آلوده باید به پزشک مراجعه شود. این متخصص ریه خاطر نشان کرد: آلاینده‌ها با وزن مولکولی پایین به قسمت‌های انتهایی ریه می‌رسند و تغییراتی مانند جمع شدگی ریه و بیماری‌های انسدادی ریه را به دنبال دارد که غیر قابل بازگشت است. وی با اشاره به اینکه آلاینده‌های زیر یک دهم میکرون معمولا در مسیر هوا شناور هستند و آلاینده‌های بین 2.5 تا یک دهم میکرون به قسمت‌های انتهایی ریه می‌رسند، گفت: ذرات آلاینده 2.5 تا 10 میکرون در راه‌های هوایی بزرگ‌تر فیلتر و ذرات آلاینده بالای 10 میکرون از طریق بینی فیلتر می‌شوند و به همین دلیل توصیه می‌شود در مکان‌های پرترافیک فرد با بینی تنفس کند. فردموسوی با بیان اینکه آلاینده‌ها و ذرات بسیار ریز معمولا به قسمت‌های انتهایی ریه می‌رسند و معمولا موجب تغییراتی مانند جمع شدگی ریه و بیماری‌های انسدادی ریوی می‌شوند، تصریح کرد: آلاینده‌ها می‌توانند سبب مشکلات جبران‌ناپذیر و غیرقابل بازگشت در بدن شوند و بنابراین تاکید می‌شود افراد به جای درمان از تماس با آلاینده‌های هوا پرهیز کنند. انتهای پیام
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایسنا]
[مشاهده در: www.isna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 28]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها