واضح آرشیو وب فارسی:فارس: بسته ویژه مشاور سلامت
نوشابه عامل پوکی استخوان/ روش متوقف کردن خونریزی بینی/ کنترل تشنج کودکان/ غذاهای زمستانی
مشاوران سلامت امروز در پاسخ به پرسشهای شهروندان از نوشابه به عنوان عامل پوکی استخوان نام بردند و اقدامات لازم در زمان خونریزی بینی و تشنج کودکان هنگام غذا خوردن را تشریح و غذاهای مخصوص زمستان را نام بردند.
به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان فارس، صدای مشاور سلامت خبرگزاری فارس برای ارتقای سطح سواد سلامت مردم و بالا بردن دانش مردم برای حفظ و مراقبت از سلامت جسمی و روانی خود مطالب آموزشی را منتشر می کند و در عین حال به پرسشهای مطرح شده از سوی شهروندان در این زمینه پاسخ می دهد. یادآوری میشود شهروندان ایرانی از هر جای ایران میتوانند سؤالات مورد نظر خود را درباره مسائل مرتبط با سلامت جسم، سلامت روان،بیمارهای واگیر و غیر واگیر و راههای پیشگیری و درمان آنها طی تماس با شماره تلفن 02188911667 یا ایمیل [email protected] مطرح کنند. غذاهای مخصوص برای فصل زمستان علی حسینی، متخصص طب سنتی در مورد غذاهای توصیه شده برای فصل زمستان گفت: در این فصل بهتر است بیشتر غذاهایی با طبع گرم استفاده شود و میوههایی با طبع سرد مثل هندوانه، خیار و نارنگی کمتر مصرف شود. وی در گفتوگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس گفت: افراد در فصل زمستان از مصرف موادغذایی دارای طبع سرد بهتر است پرهیز کنند و این موادغذایی را با یک ماده غذایی گرم مثل خرما مصرف کنند. وی ادامه داد: مزاج فصل زمستان سرد و تر است بنابراین این فصل برای افرادی که مزاج صفرا دارند مناسبتر است ولی برای افراد با مزاج بلغمی و افراد مسن و پیر مناسب نیست . این متخصص طب سنتی گفت: بروز بیماریهایی مانند زکام، انواع سرماخوردگی و ذاتالریه در این فصل بیشتر است. وی تصریح کرد: سیستم هضم بدن در فصل زمستان قویتر است، به همین دلیل کلهپاچه، حلیم و غذاهایی مانند فسنجان را در این فصل میتوان بیشتر مصرف کرد،از طرفی طبع اینگونه غذاها هم گرم است. متن کامل خبر نوشابه مانع جذب کلسیم و عامل پوکی استخوان است مسعود کیمیاگر، متخصص تغذیه با اشاره به ترکیبات موجود در نوشابه گفت: این ترکیبات مانع جذب کلسیم در بدن شده و در درازمدت به پوکی استخوان میانجامد. وی در گفتوگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس ترکیبات بکار رفته در نوشابه را مانع جذب کلسیم از طریق دستگاه گوارش دانست. وی گفت: ترکیباتی مانند اسید فسفریک که در نوشابهها استفاده میشود، مانع جذب کلسیم از طریق دستگاه گوارش میشود. این متخصص تغذیه ادامه داد: کسانیکه عادت به خوردن هر روزه نوشابه دارند، جذب کلسیم در بدنشان کم شده و در دراز مدت دچار پوکی استخوان میشوند. متن کامل خبر اقدامات لازم در صورت بروز تشنج حین غذا خوردن ساسان ساکت، فوق تخصص مغز و اعصاب کودکان گفت: اگر نوزاد یا کودک موقع غذا خوردن دچار تشنج شد، او را در وضعیت خوابیده به پهلوی چپ قرار دهید و مواد غذایی را از دهان او خارج کنید تا از ورود غذا به دستگاه تنفسی کودک جلوگیری شود. وی در گفتوگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس، با اشاره به تشنج به عنوان اختلال غیرعادی در سلولهای مغزی، اظهار داشت: معمولاً اگر یک حمله صرعی یا تشنجی دلیل خاصی نداشته باشد و بیش از دو بار تکرار شود صرع است. وی افزود: تشنج همراه با تب نوعی تشنج است که موجب بروز تب 38 یا 39 درجه سانتیگراد در کودک میشود و این نوع تشنج بر اثر عفونتهای شایع مغزی مانند مننژیت باکتریایی نیز ایجاد نشده است. استادیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: شایعترین سن بروز تشنج همراه با تب 6 ماهگی تا حدود 6 سالگی است و اگر بعد از 6 سالگی اتفاق بیفتد یکی از اشکال سندرمهای صرعی محسوب میشود. متن کامل خبر قطع خونریزی بینی ابراهیم رزم پا، متخصص گوش، حلق و بینی فشار دادن محل خونریزی بینی و استفاده از کمپرس سرد در پشت گردن و پشت بینی را از راههای قطع خونریزی بینی برشمرد. وی در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس درباره خون دماغ شدن در برخی افراد اظهار کرد: طبق آمار به طور تقریبی یک نفر از هر 10 نفر دست کم یکبار سابقه خونریزی شدید از بینی داشته است که ممکن است خفیف یا خیلی شدید باشد که به علت ضربه یا دستکاری بینی و از بین رفتن لایه محافظ داخل آن ایجاد می شود. وی تصریح کرد: پس از خونریزیهای قاعدگی، خونریزی بینی شایعترین خونریزی خودبهخودی در انسان است که به علت پارگی عروق مخاط بینی که بدون محافظ میباشد اتفاق میافتد و شایعترین محل خونریزی در اطفال و بالغین جوان قسمت قدامی تیغه بینی است که خونریزی این ناحیه را میتوان به آسانی کنترل نمود. رزم پا افزود: مشکلترین و پیچیدهترین محل خونریزی در قسمت خلفی – فوقانی جدار خارجی و تیغه وسط بینی در اشخاص مسن است. متن کامل خبر شهروندان ایرانی از سراسر کشور می توانند سؤالات خود را درباره مسائل بهداشتی و درمانی با شماره تلفن 02188911667 یا ایمیل [email protected] با خبرنگاران گروه بهداشت و درمان خبرگزاری فارس در میان بگذارند. انتهای پیام/
93/11/04 - 13:33
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: فارس]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 42]