تور لحظه آخری
امروز : یکشنبه ، 2 دی 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):بهترين شما كسى است كه براى زنان خود بهتر باشد و من بهترين شما براى زن خود هستم....
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

ساختمان پزشکان

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

رفع تاری و تشخیص پلاک

پرگابالین

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

بهترین قالیشویی تهران

بورس کارتریج پرینتر در تهران

تشریفات روناک

نوار اخطار زرد رنگ

ثبت شرکت فوری

تابلو برق

خودارزیابی چیست

فروشگاه مخازن پلی اتیلن

قیمت و خرید تخت برقی پزشکی

کلینیک زخم تهران

خرید بیت کوین

خرید شب یلدا

پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان

کاشت ابرو طبیعی

پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا

پارتیشن شیشه ای

اقامت یونان

خرید غذای گربه

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1842771410




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

مادرانی که با این کارها ایده ال می شوند


واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
How-to-be-a-perfect-mother


برای مادرانی که دوست دارند نمونه باشند و وظایف خود را به نحو احسنت انجام دهند چند نکته مفید و پرفایده آورده ایم که پیشنهاد می کنیم حتما بخوانید و به کار بگیرید.
 وقتی دوستم از دختر پنج ساله من تعریف و تمجید کرد، احساس غرور و البته کمی خجالت کردم. ما در مسیری طولانی در داخل ماشین بودیم که به دلیل جیغ زدن های پسر 2 ساله ام، یکی از خروجی ها را اشتباه رفتم و کنترلم را از دست دادم و سر همه داد و فریاد کشیدم. دختر من در واکنش به این رفتار من گفت: «نگران نباش، مامان. من حواسم به او هست. تو فقط روی رانندگی ات تمرکز کن» بله دختر من به شکلی قابل توجه می فهمد و به من کمک می کند. ولی مادرش هنوز باید در مورد یک سری از رفتارهایش تجدید نظر کند. فرصت خوبی است که در سال جدید رفتارهای بد را کنار بگذارم و بیشتر به مادری که می خواهم برای فرزندانم باشم، نزدیک شوم. برای رسیدن به این منظور، می خواهم این چهار کار را در سال 2015 انجام دهم.


1.کمتر داد و فریاد زدن و بیشتر خونسرد بودن
 بله، ممکن است دخترم برای سومین بار لیوانش را پر کرده و روی میز ریخته باشد و پسرم برای اینکه برایش آب نبات نخریده ام، روی زمین سوپرمارکت به خودش بپیچد و غلط بخورد. اما داد و فریاد کردن تنها نشان می دهد که مادر آنها به اندازه خود بچه ها دیوانه است. حتی شاید بدتر… برای اینکه روزی بچه ها بزرگ می شوند و مادرآنها هنوز یک دیوانه پرحرف خواهد بود. به جای این کار، قصد دارم وقتی شرایط سخت می شود، یک نفس عمیق بکشم و خودم را عقب بکشم. شاید نتوانم شرایط را تغییر دهم ولی می توانم خودم را کنترل کنم.

2. بشقاب غذایم را زیر نظر داشته باشم
من همیشه شیرینی دوست داشتم.اگرچه اخیرا متوجه شدم که پسرم هرچه من می خورم و هر خوراکی ناسالمی که در بشقابم می گذارم را تماشا می کند. ظاهرا اگر بخواهم که او به سبزیجات علاقه مند شود، گذاشتن کمی بروکلی در بشقاب کافی نیست. باید عادت های غذاخوری خودم را بهتر کنم و هر روز در مورد اینکه در بشقاب خودم چه چیزهایی می گذارم، فکر کنم. دیگر خبری از مافین شکلات برای صبحانه نخواهد بود. آن دوره تمام شد.

3. اعتیاد به تلفن همراهم را کنار بگذارم
 زمانی واقعا عادت های بد کمی داشتم. سیگار نمی کشیدم و مشروب نمی خوردم. اما از وقتی که آیفون خریدم، به آن اعتیاد پیدا کردم. حالا اگر برای مدتی طولانی ایمیل و فیسبوک و حتی واتس اپ را چک نکنم، کاملا حالم بد می شود. درحالیکه سعی می کنم تلفنم را زمانیکه با خانواده هستم چک نکنم، به طور مداوم احساس می کنم که تلفنم با صفحه نمایش اچ دی و دوربین هشت مگاپیکسلی اش به من چشمک می زند. ولی دیگر نمی خواهم به آن اعتیاد داشته باشم. درسال جدید باید این عادت را کنار بگذارم.

4. از خانه بیرون رفتن
 پسر دو ساله من تبحرخاصی در خراب کردن هرچیزی دارد. من به جایی رسیده ام که برایم خانه ماندن راحت تر از هزینه کردن برای جبران خسارت ها و خراب کاری های اوست. درحالی که من برنامه ریزی کرده بودم که برای پانزده سال آتی در خانه بشینم و جایی نروم، به این فکر می کنم که بچه ها به انگیزه های بیشتری نیاز دارند. حالا چه موزه یا آکواریوم یا هرجای دیگری باشد، ما قصد داریم دوباره وارد دنیا شویم. حتی اگر پسر من مجبور باشد بعضی از این جاها را فقط از کالسکه اش تماشا کند. این یک شروع است.

من انتظار ندارم بهترین مادر دنیا باشم ولی می دانم که انجام یک سری تغییرات ممکن است. می خواهم کاری کنم که درسال جدید به خودم افتخار کنم. شاید هم کارت عضویت باشگاه ورزشی ام را دوباره پیدا کردم. شاید هم نه. چون بهرحال باید برای سال بعد پس انداز خوبی داشته باشم.


19 دی 1393





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 89]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


پزشکی و سلامت

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن