محبوبترینها
با چاپ روی وسایل یک کسب و کار پرسود بسازید
قیمت دیگ بخار و تولیدکننده اصلی دیگ بخار
معروف‌ترین هدیه و سوغاتی یزد مشخص شد!
آشنایی با انواع دوربین مداربسته ضد آب
پرداخت اینترنتی قبوض ساختمان (پرداخت قبض گاز، برق و آب)
بهترین دوره آموزش سئو محتوا در سال 1403 با نام طوفان ۱۴۰۳ در فروردین ماه شروع می شود
یک صرافی ارز دیجیتال چه امکاناتی باید داشته باشد؟
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
جراحی و درمان ریشه دندان عفونی با خانم دکتر صفوراامامی
چه مواردی بر قیمت کابین دوش حمام تاثیر دارند؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1798427171
به اين دلايل همراه غذا پياز بخوريد
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی:
به اين دلايل همراه غذا پياز بخوريد فرجي با تاکيد بر اينکه پياز در تنظيم قند خون نيز بسيار موثر است تصريح کرد: در پياز ترکيباتي مانند يک نوع انسولين گياهي وجود دارد که قند خون را تنظيم مي‌کند ولي نبايد فراموش کرد که افرادي که دچار افت قند خون مي‌شوند نبايد بيش از حد پياز مصرف کنند.
فرجي متخصص تغذيه درباره خواص پياز و علت مصرف آن در کنار غذا گفت: پياز از ديرباز در غذاي ايرانيان چه به صورت سرخ‌کرده و چه به صورت خام وجود داشته و گفته مي‌شود که از حدود 6 هزار سال پيش تاکنون به عنوان يک داروي سنتي استفاده شده است.وي با اشاره به اينکه پياز سرشار از ترکيبات گوگردي است و قادر به متوقف کردن روند تغيير شکل سلول‌ها است افزود: به همين دليل گفته مي‌شود که اين نوع ماده غذايي خطر ابتلا به سرطان از جمله سرطان سينه را تا حد زيادي کاهش مي‌دهد و کساني که با غذاي خود کمي پياز خام مي‌خورند کمتر به سرطان مبتلا مي‌شوند.وي تصريح کرد: همچنين ماده‌اي به نام پروپيل‌سولفات در پياز وجود دارد که از ابتلا به سرطان معده و روده جلوگيري مي‌کند اما نبايد فراموش کرد که پياز خام نسبت به پياز پخته شده تأثير بيشتري بر سلامت بدن دارد.به گفته اين متخصص تغذيه همچنين ترکيبات گوگرددار در پياز عضلات صاف ريه را تحريک کرده و باعث باز شدن شريان‌هاي کوچک و نايژه مي‌شود و براي همين به آن‌هايي که دچار سرماخوردگي مي‌شوند مصرف پياز به صورت خام يا در کنار غذا توصيه مي‌شود.فرجي با تاکيد بر اينکه پياز در تنظيم قند خون نيز بسيار موثر است تصريح کرد: در پياز ترکيباتي مانند يک نوع انسولين گياهي وجود دارد که قند خون را تنظيم مي‌کند ولي نبايد فراموش کرد که افرادي که دچار افت قند خون مي‌شوند نبايد بيش از حد پياز مصرف کنند.عضو انجمن علمي تغذيه ايران گفت: شايد جاي سوال باشد که چرا در کنار کباب يا غذاهاي بين راهي پياز خورده مي‌شود اما جالب اينجاست که اين ماده غذايي يک آنتي‌بيوتيک بسيار قوي بوده و در از بين بردن ميکروب‌هاي مختلف نقش موثري دارد به همين جهت معمولاً در کنار غذاهاي گوشتي و پرچرب و مهمان‌خانه‌هاي بين راهي توصيه مي‌شود تا حتماً پياز در کنار غذا به صورت خام خورده شود.دکتر مناخبار مرتبط :فواید پوست پیازبه جاي مسكن سير و پياز بخوريد مصرف جوانه سبز سير و پياز خواص درمانی و غذایی پیاز
پنجشنبه 24 مهر 1393
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 98]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها